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健身方法

這些飲料會影響減肥效果

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飲料這些年一直是年輕人的最愛，閑來無事的時候可以來上一瓶；親朋好友相聚吃飯的時候可以喝上一兩瓶；外出活動的時候可以帶著解渴，所以飲料現在非常的暢銷，而運動減肥也是年輕人比較熱愛的，通常在健身減肥之后會覺得非常口渴，這時候的水已經解決不了那種饑渴了，如果有一瓶冰飲，那簡單是太棒了！可是你知道嗎？下面的

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