視力與營養息息相關
(1)補充硒元素：在地球上的動物中，山鷹的眼睛最為敏銳。對此，生物學家們經過長期的研究發現：其奧妙就在于鷹眼中含有極為豐富的硒元素，高出人類一百多倍。硒對視覺器官的功能是極為重要的，支配眼球活動的肌肉收縮，瞳孔的擴大和縮小，眼辨色力的正常均需要硒的參與。硒也是機體內一種非特異抗氧化劑谷胱甘肽過氧
多吃玉米防老化
器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病變的發生。人體攝取適量的黃體素和玉米黃質，能降低43%的患病率。 玉米是人們非常喜愛的一種食品。營養分析發現。其含有蛋白質、糖類、胡蘿卜素、黃體素
使孩子眼睛明亮的飲食
作為父母都希望自己的孩子有一雙明亮的眼睛。臨床研究證明，眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況，都與眼睛各種結構的營養狀態密切相關。因此的年輕的家長務必要安排好孩子的飲食，補充好孩子必需的營養。 一、提供充足的維生素A：維生素A是構成眼感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染
用飲食使孩子的眼睛明亮
臨床研究證明，眼睛角膜的光潔度、明亮度以及視力狀況，都與眼睛各種結構的營養狀態密切相關。所以，用合理的 、有利于眼部營養的飲食能使孩子的眼睛更明亮。這些飲食應該能夠： 一、 提供充足的維生素A：維生素A是構成眼睛感光物質的重要原料，有保護眼睛和其他上皮組織，間接抵抗感染 的功能。維生素A充足
眼睛需要哪些營養
蛋白質 視網膜上桿體細胞的功能主暗視，錐體細胞則主明視。桿體細胞對微弱光線之所以敏感，是因為它包含有一種特殊的視素質;視素質是由蛋白質和維生素A合成的，缺乏它便會引起夜盲癥、白內障等眼疾。 維生素A 視素質是一種含有維生素A衍生物的復合蛋白質。如果維生素A缺乏或不足，便會使視素質的再生緩
老人喝什么牛奶好
養生之道網導語：老人喝什么牛奶好？牛奶營養豐富，被稱為白色的血液，老年人多和牛奶有益身體健康，那么老人喝什么牛奶好呢
蟠桃學名：蟠桃，英文：flat peach
目錄導航 概述 基本信息 營養與功效 相關食材 相關文章 />蟠桃是較珍貴水果之一，是桃子的一種，形狀扁圓，頂部凹陷形成一個小窩，其果皮呈深黃色，
獼猴桃學名：獼猴桃，英文：Kiwi
目錄導航 概述 基本信息 營養與功效 相關食材 相關文章 />獼猴桃，是中華獼猴桃栽培種水果的稱謂。獼猴桃的質地柔軟，味道有時被描述為草莓、香蕉、