夫妻間的性交行為不僅是一種盲目的技能追求，事實(shí)上，在性交中的精神交流更為重要。以下策略甚至國(guó)外的性別專(zhuān)家都說(shuō)是改善夫妻間性生活非常有效的方法哦！值得一試。
1.觸摸心跳
當(dāng)你把手放在彼此的心上時(shí)，在做愛(ài)的過(guò)程中，你能從內(nèi)心感受到更多。在性達(dá)到高潮的那一刻，放在心臟里的手就像一種性治療。
起初，他可能會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)奇怪，但因?yàn)槟愕男氖悄腥俗钣腥さ牟糠郑麜?huì)習(xí)慣的。
一只手放在他的胸部，然后把他的手放在你的心臟上，在做愛(ài)時(shí)輕輕地握住它。37歲的林艾已經(jīng)結(jié)婚11年了，他說(shuō)：“我試過(guò)之后，我意識(shí)到我是多么瘋狂，我可以讓他的心臟跳動(dòng)。他把手放在我胸口時(shí)也有同樣的感覺(jué)。就像把愛(ài)人的心握在自己的手中。”
2.調(diào)情療法
兩個(gè)人同時(shí)冥想性，即使在不同的地方。
建議兩個(gè)人面對(duì)面坐著，或者一個(gè)人坐下來(lái)，睜開(kāi)眼睛，冥想在一起做愛(ài)的過(guò)程，集中精力交流關(guān)于性的想法。
好主意！但如果這種很少提及的冥想讓他四處張望呢？
男人喜歡在電話(huà)里做愛(ài)。告訴他們這是一個(gè)電話(huà)性游戲，對(duì)你來(lái)說(shuō)是一個(gè)很好的性熱身。一開(kāi)始，他們都閉上眼睛，專(zhuān)注于用盡可能少的聲音向?qū)Ψ桨l(fā)送色情信息。
32歲的瑪麗已經(jīng)結(jié)婚8年了，她對(duì)精神前戲很了解。”我們用性冥想作為游戲。例如，我們會(huì)說(shuō)，“你能猜到嗎？”我現(xiàn)在想去哪里碰你？這樣，我們一點(diǎn)一點(diǎn)地玩問(wèn)答游戲，慢慢地被喚醒，感覺(jué)彼此更親近。
3.激情過(guò)后的關(guān)懷
相信性能量。
相信完美的性愛(ài)能讓雙方都感到精力充沛，因?yàn)檫@意味著你已經(jīng)完全融入了一個(gè)整體。性愛(ài)后的小愛(ài)撫和親吻可以增強(qiáng)這種感覺(jué)，即使只是一點(diǎn)點(diǎn)。生理上，男人在高潮后就睡著了。但在他們午睡之前，他們?cè)敢鈨A聽(tīng)自己做得有多好。
現(xiàn)在我們知道他們?yōu)槭裁磿?huì)昏昏欲睡，為什么會(huì)昏昏欲睡，但還有另一個(gè)原因是男人不愛(ài)也不愛(ài)撫。
他們認(rèn)為愛(ài)撫可以導(dǎo)致談話(huà)，關(guān)于兩個(gè)人之間的關(guān)系，關(guān)于孩子，甚至是家庭預(yù)算，或者任何事情。所以，讓我們把這場(chǎng)討論留給未來(lái)，在他午睡前享受他的擁抱和溫暖的愛(ài)撫。
31歲的小卡結(jié)婚五年了，她說(shuō)：“我丈夫不喜歡做愛(ài)后的愛(ài)情，所以我們找到了妥協(xié)。他同意把我們抱在一起直到他睡著。我喜歡最后的擁抱來(lái)加強(qiáng)我的感覺(jué)，他喜歡睡在我的懷里。
