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中醫(yī)養(yǎng)生 2025-11-04 263 0

導讀茱萸對肝腎虧虛型腰膝酸痛有顯著改善作用。中醫(yī)認為，腰膝酸痛多與肝腎不足相關，肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛則筋骨失養(yǎng)，出現(xiàn)酸痛、無力等癥狀。茱萸性溫，味酸、澀，歸肝、腎經(jīng)，核心功效為補益肝腎、強筋健骨，能滋養(yǎng)肝腎之陰，增強筋骨濡養(yǎng)。... 每年秋冬季，很多人都會感到腰膝酸軟、手腳發(fā)涼，尤其是中老年人