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決定壽命的因素很多，其中飲食具有重要影響。近日，美國《讀者文摘》網(wǎng)站總結8類吃多了會短壽的食物。含糖飲料。每天喝680克含糖飲料的成人，死于冠心病的風險是喝得最少的人(每天少于28克)的2倍。每天喝含糖飲料會在細胞層面加速衰老，常飲者壽命縮短4年半。人工甜味劑。美國普渡大學研究者發(fā)現(xiàn)，這種糖會增加患

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吃“對”的食物可能有助于改善患者的精神癥狀，也可能預防患病的風險。如果你感到抑郁、缺乏動力、頭昏腦漲，覺得自己無足輕重，原因可能不完全是心理上的。“5-羥色胺”是讓你“別擔心，開心點兒”的神經(jīng)遞質，它負責穩(wěn)定情緒、調節(jié)睡眠、控制食欲和參與社交。在女性月經(jīng)周期的某段時間里，“5-羥色胺”水平會降低，有

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“負卡路里””聽到這個詞，很多想瘦下來卻不想虧了嘴的減肥狂人們一定非常感興趣。聽說，吃這些食物會讓人越吃越瘦...什么是負卡路里食物？眾所周知，只要是食物，大都蘊藏了一定的熱量，因為這是作為食物最基本的意義所在：它們滿足了我們每天的能量所需。負卡路里食物，指那些消化它們所需的卡路里，比它們自身實際所

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　　衡量一對愛人性愛頻率合理的依據(jù)是什么你知道嗎？很多熱戀期的男女總是難分難舍，恨不得時時刻刻膩在一起，但是很多家長也會告誡孩子縱欲傷身。所以大家都亟需一個合理的評判尺度，一周幾次，或者一夜機才才是符合人體生理健康的性愛頻率？　　性生活頻率一周幾次？一晚幾次？　　性能力和健康度掛鉤，所以越年輕健康，

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很多心血管疾病和糖尿病的患者，在飲食上的調理是有點類似的，病人一定不能隨便吃補藥，在飲食上也要注重細節(jié)。下面我們就一起了解一下，心血管疾病和糖尿病患者吃什么好？五種食物，心血管病和糖尿病患者可多吃第一種：洋蔥如果長期有便秘困擾的人，吃洋蔥會有很好的改善作用，因為洋蔥可以幫助消化液的分泌，讓我們的消化

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愛美是女人的天性，而衰老則是女性的天敵。雖然我們無法阻止變老的過程，但了解哪些食物對皮膚有害，堅持正確飲食，可延緩皺紋的出現(xiàn)!身體中的彈性蛋白和膠原蛋白可使我們的皮膚保持健康和美麗。隨著年齡的增長，這兩種蛋白的再生速度會顯著降低，而且日照和不正確的飲食也會使這兩種蛋白遭到破壞。只要膠原蛋白纖維受損，

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心臟是一個很重要的器官，如果心臟發(fā)生病變，會大大影響人們的身體健康。因此，心臟病患者，應多做有益于緩解心臟壓力的事宜，譬如從飲食方面去做調節(jié)。那么，哪些食物適合心臟病患者食用？0 1魚類魚類的飽和脂肪酸的含量較低，多吃也不容易發(fā)胖。魚中W-3脂肪酸的含量較高，具有預防中風的作用，故心臟病患者可以多吃

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中新網(wǎng)蘭州5月31日電 (記者 崔琳 李亞龍)“很多人都知道蘭州有一碗面，一條河，一本書，這一面一河一書全面涵蓋了蘭州‘文化符號’；而我今天要向大家講述，蘭州還有‘一枚瓣’，這便是由我們公司生產(chǎn)的國產(chǎn)心臟瓣膜。”蘭州蘭飛醫(yī)療器械有限公司總經(jīng)理李秉恒日前接受中新網(wǎng)記者采訪表示。恰逢蘭州高新區(qū)成立30周

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在現(xiàn)實生活中，嗓子不舒服的時候我們就會不自覺的清嗓子，一般情況下，只要不是過于頻繁問題就不大，可是如果嗓子長期不舒服，并且清嗓子的頻率較高，這種異常的現(xiàn)象就需要引起足夠重視了。那么總是清嗓子是什么一回事？1、環(huán)境變化天氣干燥，空氣污染加劇等外界環(huán)境的改變或者刺激，會導致嗓子干澀或不適。尤其是冬季霧霾

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金槍魚沙拉的做法 - 家常金槍魚沙拉的做法非常簡單易學。如果金槍魚沙拉怎么做好吃,金槍魚沙拉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文金槍魚沙拉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會金槍魚沙拉的做法