脾虛艾灸哪里效果最好
導讀足三里位于小腿外側,犢鼻下3寸,脛骨前嵴外1橫指處,是足陽明胃經的合穴,被譽為“長壽穴”。艾灸此穴能健脾和胃、扶正培元,增強脾胃的運化功能,改善脾虛引起的食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。艾灸時可采用懸灸法,每次15-20分鐘。... 脾虛在中醫看來多與脾胃陽氣不足、運化功能減弱有關,艾灸通過溫熱刺
導讀足三里位于小腿外側,犢鼻下3寸,脛骨前嵴外1橫指處,是足陽明胃經的合穴,被譽為“長壽穴”。艾灸此穴能健脾和胃、扶正培元,增強脾胃的運化功能,改善脾虛引起的食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。艾灸時可采用懸灸法,每次15-20分鐘。... 脾虛在中醫看來多與脾胃陽氣不足、運化功能減弱有關,艾灸通過溫熱刺
導讀中脘穴位于上腹部,臍中上4寸,是胃的募穴,具有和胃健脾、溫中化濕的功效。艾灸此穴能直接調理脾胃功能,緩解脾虛引起的腹脹、腹痛、食欲不振、消化不良等癥狀。艾灸時可采用溫和灸,將艾條懸于穴位上方3-5厘米處,每次灸15-20分鐘。... 脾虛是中醫常見證候,常表現為食欲不振、腹脹便溏、氣短乏力等,