胃是人體重要器官，關(guān)系到全身營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，胃病在中國(guó)人群中的發(fā)病率高達(dá)80%，其中慢性胃炎發(fā)病率約30%，提高對(duì)胃健康的關(guān)注與重視刻不容緩。哪些不良習(xí)慣容易導(dǎo)致胃部疾??？對(duì)于各類(lèi)人群有怎樣的護(hù)胃建議？不新鮮的剩菜剩飯最好別吃“老人家常常在家里頭‘勤儉節(jié)約’。很多剩菜、剩飯，有一些東
秋冬季節(jié)，氣溫的驟降不僅讓人體感受到寒意，也悄然間給胃腸道帶來(lái)了不小的壓力。腹脹、腹痛、噯氣、消化不良……這些癥狀似乎在提醒我們，是時(shí)候關(guān)注并呵護(hù)好我們的胃了。胃，這個(gè)我們?nèi)粘ｏ嬍车摹爸修D(zhuǎn)站”，其實(shí)有著它自己的“小情緒”和“忌諱”。今天，應(yīng)急總醫(yī)院副院長(zhǎng)兼消化內(nèi)科主任、主任醫(yī)師劉曉川就為大家盤(pán)點(diǎn)一下
暴飲暴食、不吃早餐、長(zhǎng)期熬夜、抽煙酗酒……長(zhǎng)此以往，胃病就被一步步“作”出來(lái)了！想保胃？想養(yǎng)胃？今天，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院消化內(nèi)科趙靜醫(yī)生與大家一起聊聊養(yǎng)胃護(hù)胃的那些事。胃是人體重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的胃酸，也能分泌保護(hù)胃粘膜不受胃酸腐蝕的粘液。如果這層“盾牌”
暴飲暴食、不吃早餐、長(zhǎng)期熬夜、抽煙酗酒……長(zhǎng)此以往，胃病就被一步步“作”出來(lái)了！想保胃？想養(yǎng)胃？今天，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院消化內(nèi)科趙靜醫(yī)生與大家一起聊聊養(yǎng)胃護(hù)胃的那些事。胃是人體重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的胃酸，也能分泌保護(hù)胃粘膜不受胃酸腐蝕的粘液。如果這層“盾牌”
暴飲暴食、不吃早餐、長(zhǎng)期熬夜、抽煙酗酒……長(zhǎng)此以往，胃病就被一步步“作”出來(lái)了！想保胃？想養(yǎng)胃？今天，廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院消化內(nèi)科趙靜醫(yī)生與大家一起聊聊養(yǎng)胃護(hù)胃的那些事。胃是人體重要的消化器官。胃可分泌分解食物的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的胃酸，也能分泌保護(hù)胃粘膜不受胃酸腐蝕的粘液。如果這層“盾牌”
胃脹、胃酸、胃疼是困擾不少人的常見(jiàn)問(wèn)題。近日，有網(wǎng)友分享了“胃不舒服，多吃烤饃片就能緩解！”這一話(huà)題引起了不少網(wǎng)友的熱議，不少人在下面跟帖留言點(diǎn)贊。吃烤饅頭片能緩解胃不舒服？11月6日，記者就此采訪(fǎng)了武漢的相關(guān)專(zhuān)家，專(zhuān)家表示，烤饅頭片確實(shí)可以緩解部分人的胃部不適感，能夠中和胃酸，保護(hù)胃黏膜，但并非人
秋天是團(tuán)圓的日子，不止適合思念，更適合見(jiàn)面。經(jīng)常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害，特別想知道有沒(méi)有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量，但遇到不得不應(yīng)酬喝酒的情況，還真需要有助于緩解惡心、恢復(fù)元?dú)猓档途凭珜?duì)身體傷害的飲食方法。喝酒對(duì)身體器官有什么影響？在推薦解酒的飲食之前，
咖啡樹(shù)原產(chǎn)于非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區(qū)，作為一種外來(lái)熱帶植物，咖啡在我國(guó)很晚才被引種，中醫(yī)藥典籍中也鮮有記載。不過(guò)近年來(lái)，位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國(guó)人的喜愛(ài)，成為時(shí)尚美味的重要日常飲品。提神醒腦燥濕利水：咖啡也是一味好“中藥”1、中醫(yī)認(rèn)為，芳香類(lèi)物質(zhì)能提神醒腦，而苦味入心經(jīng)，因此，常飲
秋天是團(tuán)圓的日子，不止適合思念，更適合見(jiàn)面。經(jīng)常有朋友喝完酒之后第二天頭疼難受得厲害，特別想知道有沒(méi)有什么“宿醉療法”能緩解宿醉的各種癥狀。大家都知道酒要適量，但遇到不得不應(yīng)酬喝酒的情況，還真需要有助于緩解惡心、恢復(fù)元?dú)?，降低酒精?duì)身體傷害的飲食方法。喝酒對(duì)身體器官有什么影響？在推薦解酒的飲食之前，
食欲降低、口苦、噯氣、反酸、燒心……越來(lái)越多的人飽受消化道疾病的困擾。存在胃腸疾病的人，除了遵醫(yī)囑積極治療外，以下容易引起胃腸不適的食物要慎食。1.粗糧粗糧包括玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩及各種干豆類(lèi)，如青豆、赤豆、綠豆等。粗糧富含膳食纖維，消化功能弱的人如果粗糧吃得太多，容易出現(xiàn)上腹脹滿(mǎn)，病
什么時(shí)候服藥效果最好？我們先引入一個(gè)時(shí)辰藥理學(xué)概念。時(shí)辰藥理學(xué)即時(shí)間藥理學(xué)，其主要研究的是因給藥時(shí)間不同而導(dǎo)致藥物各成分含量在患者體內(nèi)發(fā)生動(dòng)態(tài)變化，及其所產(chǎn)生的不同治療效果，從而探討藥物與人體周期性相互關(guān)系的一門(mén)科學(xué)。有研究表明，人體的各項(xiàng)生理功能在一天之內(nèi)處于不斷的周期性、節(jié)律性變化狀態(tài)，機(jī)體的呼
吃飽飯后，您的習(xí)慣是什么呢？飯后百步走，活到九十九；飯后不能站著，容易胃下垂；飯后應(yīng)該躺著，這才是正確姿勢(shì)；飯后喝杯茶，提神助消化；究竟哪個(gè)才是飯后的正確“打開(kāi)”方式？今天就帶大家來(lái)揭秘一下。飯后能不能躺著？吃飯雖然是人體通過(guò)外界攝取食物獲取能量和營(yíng)養(yǎng)來(lái)維持生存的本能發(fā)揮，然而從攝食到消化、吸收、利
很多家長(zhǎng)認(rèn)為小孩吃飯時(shí)不能喝水，可是偏偏有些小孩不喝水就吃不下飯。到底孩子在吃飯時(shí)喝水好不好呢？對(duì)孩子的消化吸收又有什么影響呢？今天咱們就來(lái)分析一下。固體食物的排空速度并不會(huì)受到液體的影響反對(duì)吃飯時(shí)喝水的人基本持兩個(gè)觀(guān)點(diǎn)：觀(guān)點(diǎn)1：吃飯時(shí)喝水會(huì)將胃液沖淡，從而影響消化效率。關(guān)于水對(duì)胃液的影響，有研究對(duì)
關(guān)于空腹的時(shí)候能不能吃含酸多的水果，這個(gè)問(wèn)題并不能一概而論。舉個(gè)例子，蘋(píng)果屬于含酸比較多的水果，但是有的人餓的時(shí)候吃一個(gè)蘋(píng)果，不僅不會(huì)感覺(jué)到腸胃不適，還能減少能量攝入，在一定程度上起到減肥的作用。但胃腸道不好的人在空腹吃了蘋(píng)果后，會(huì)因?yàn)樗械哪承┨囟ǔ煞秩鐔螌幍?，與胃酸反應(yīng)形成沉淀，進(jìn)而產(chǎn)生一些不
“空腹喝豆?jié){會(huì)浪費(fèi)蛋白質(zhì)?！薄翱罩亲硬灰韵憬叮瑢?duì)心臟不好?！薄翱崭箘e吃柿子了，容易長(zhǎng)結(jié)石的?！蹦闶遣皇且步?jīng)常聽(tīng)到類(lèi)似的忠告？空腹吃東西真有這么多講究嗎？首都醫(yī)科大學(xué)北京宣武醫(yī)院住院醫(yī)師李響表示，傳言不能盡信，“空腹禁食”名單需要科學(xué)對(duì)待。傳言：空腹喝豆?jié){、牛奶會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)被轉(zhuǎn)化成熱量，最終浪費(fèi)掉
賽龍舟、吃粽子，一年一度的端午節(jié)就要到了，滿(mǎn)街的粽葉香勾起的不僅是舌尖上的美味，更是一個(gè)民族難以割舍的情結(jié)。然而，甜甜糯糯的粽子雖然好吃，卻不是人人皆宜，國(guó)內(nèi)著名中醫(yī)專(zhuān)家、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院湘江世紀(jì)城門(mén)診部特聘專(zhuān)家、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院（湖南省中醫(yī)院）內(nèi)科主任醫(yī)師、湖南省名中醫(yī)袁長(zhǎng)津提
60歲的王先生已有20年的糖尿病病史。近半年他經(jīng)常有泛酸、呃逆、口苦的癥狀。他一直以為是胃病犯了，并未在意，這次到內(nèi)分泌科常規(guī)檢查時(shí)，醫(yī)生看了看他的“將軍肚”和血糖監(jiān)測(cè)情況提醒他，其實(shí)這些癥狀可能和肥胖以及血糖控制不佳有關(guān)。泛酸，是由于食管下端括約肌壓力下降，導(dǎo)致胃、十二指腸內(nèi)容物，尤其是胃酸、膽汁
胃潰瘍是一種十分常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病，起因是胃黏膜層的正常防御和修復(fù)機(jī)制受到削弱，進(jìn)一步被胃酸侵蝕，由此形成潰爛性黏膜損傷。胃潰瘍患者需要限制會(huì)誘導(dǎo)胃酸分泌的食物，避免胃黏膜受到腐蝕。牛奶剛進(jìn)胃時(shí)，能短暫地中和胃酸，起到緩解不適的作用。但過(guò)不了多久，它就能反過(guò)來(lái)促進(jìn)胃酸分泌，因此，喝牛奶可能會(huì)加劇胃潰
“清茶一杯，元?dú)獍俦丁?。喝茶一直是中?guó)人的傳統(tǒng)愛(ài)好，國(guó)內(nèi)很多農(nóng)業(yè)大學(xué)有茶藝專(zhuān)業(yè)，其他大學(xué)還有茶文化的選修課，足見(jiàn)茶對(duì)于中國(guó)人的重要性。閑暇之時(shí)，親朋相聚之日，總免不了“飲茶聊天”，而很多人偏愛(ài)“濃茶”，覺(jué)得濃茶喝起來(lái)味道更加濃郁。那么喝茶是否越濃越好呢？貴陽(yáng)中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師黎
很多人在平時(shí)生活中會(huì)遇到腸胃不適的情況而這其中比較常見(jiàn)的就是胃酸分泌過(guò)多引起的燒心的情況，尤其是秋天即將到來(lái)天氣漸漸變涼之后這種情況就更是常見(jiàn)了那么究竟是那些身體原因所導(dǎo)致的胃酸分泌過(guò)多引發(fā)的燒心的情況呢?生活條件上來(lái)之后，很多人對(duì)飲食沒(méi)有禁忌，讓各種胃病高發(fā)，平時(shí)有個(gè)燒心、胃酸分泌過(guò)多也成了一件常
打嗝的情況經(jīng)常出現(xiàn)在我們的生活中我們通常很難察覺(jué)到打嗝的同時(shí)身體出現(xiàn)了哪些變化但是一旦當(dāng)打嗝的同時(shí)胃酸涌上來(lái)我們就很難不注意到了，胃酸的存在會(huì)讓我們感覺(jué)到十分的不舒適那么打嗝的同時(shí)胃酸涌上來(lái)是什么原因呢?人體在過(guò)度的飲食后，容易出現(xiàn)消化不良的情況，消化不良就會(huì)導(dǎo)致胃脹氣的出現(xiàn)，胃部中是含有大量胃酸的
睡覺(jué)原本是一件讓人覺(jué)得很舒服的事情但是往往因?yàn)樗X(jué)時(shí)出現(xiàn)這樣或是那樣的意外情況讓人覺(jué)得不是很舒服并且還可能會(huì)影響人的一整天的心情，睡覺(jué)時(shí)胃酸倒流是一件很少會(huì)出現(xiàn)在人身上的情況但是這種情況一旦出現(xiàn)就可能意味著某些情況的出現(xiàn)。大多數(shù)胃病患者都有這種體驗(yàn)，就是在睡覺(jué)的時(shí)候和睡覺(jué)醒來(lái)之后，胃一是最不舒服的，
聚會(huì)暢飲、把酒言歡后的胃脹、燒心等不適常讓人悔不當(dāng)初。日本慶應(yīng)義塾大學(xué)醫(yī)學(xué)部醫(yī)學(xué)教育統(tǒng)籌中心教授鈴木秀和表示，暴飲暴食本來(lái)就會(huì)減緩胃的消化運(yùn)轉(zhuǎn)，再加上大量的酒精讓食管下部的括約肌變得松弛，胃酸更容易反流至食管，造成燒心。專(zhuān)家建議，為防止酒后不適，不光要控制飲酒量。喝酒之前，可以先喝一些牛奶，喝酒的同
（原標(biāo)題：男人冬季喝湯有哪些誤區(qū)？這4大誤區(qū)要多注意） 在冬季有一部分人群喜歡喝湯類(lèi)，認(rèn)為非常的有營(yíng)養(yǎng)，在煲湯的過(guò)程中，能夠把食物里面的營(yíng)養(yǎng)融入在湯里面，而且
喝茶是我們生活中一個(gè)很常見(jiàn)的養(yǎng)生方式，但是經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)隔夜茶是不能喝的。隔夜茶在大家的眼中就跟毒藥差不多，隔夜茶真的會(huì)有危害嗎？還是我們走入了誤區(qū)呢？隔夜茶不能喝嗎？在一般情況下，隔夜茶也是可以正常飲用的，只要在沒(méi)有變質(zhì)的情況下，喝了對(duì)于身體是沒(méi)有壞處的。一般說(shuō)隔夜茶對(duì)身體有害說(shuō)的是它里面會(huì)含有一定含