呵護(hù)鼻腔：小習(xí)慣影響大健康
鼻部健康是人體健康的“晴雨表”，鼻腔作為呼吸系統(tǒng)的門戶，是空氣凈化的第一道防線，也是多種疾病發(fā)生的“源頭”。然而，生活中許多與鼻子相關(guān)的、看似無關(guān)緊要的“小習(xí)慣”，例如頻繁挖鼻孔、用力擤鼻涕、隨意拔鼻毛等，都可能影響健康。4月12日是全國(guó)愛鼻日，科技日?qǐng)?bào)記者采訪了相關(guān)專家，從多個(gè)視角解讀鼻腔健康的潛
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奧運(yùn)冠軍楊威終身佩戴呼吸機(jī)的警示意義
近日，奧運(yùn)體操冠軍楊威自曝其呼吸道出了問題，在睡覺期間，經(jīng)常出現(xiàn)長(zhǎng)達(dá)6分鐘吸不進(jìn)氣的情況，如果憋氣時(shí)間再長(zhǎng)一點(diǎn)，可能出現(xiàn)生命危險(xiǎn)，需要在睡覺時(shí)終身佩戴呼吸機(jī)。楊威表示自己完全沒想到，身為國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員，卻在40歲時(shí)戴上了呼吸機(jī)。此事引發(fā)了社會(huì)的廣泛關(guān)注與熱議，相關(guān)話題迅速?zèng)_上了熱搜。很多網(wǎng)友認(rèn)為，楊威
關(guān)于睡眠，你該知道的那些事
近日的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)表明，與從不午睡者相比，經(jīng)常午睡者高血壓患病風(fēng)險(xiǎn)高出12%，卒中風(fēng)險(xiǎn)高出24%。這讓人大跌眼鏡，“午休”不是好習(xí)慣嗎？上班族、兒童、老人，中午打個(gè)盹，頓時(shí)精神抖擻，如果哪天沒睡就像缺了點(diǎn)什么。“春困秋乏夏打盹”，睡眠對(duì)于每個(gè)人來說都太重要了，但到底什么才是健康的睡眠呢？其實(shí)，不只是
打呼嚕有這仨特點(diǎn)，小心了！
很多人認(rèn)為，打呼嚕是一種睡得香的表現(xiàn)。但“打呼嚕”有可能是呼吸暫停綜合征的表現(xiàn)，不僅會(huì)影響睡眠質(zhì)量，還有猝死的風(fēng)險(xiǎn)。今天請(qǐng)北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師、北京大學(xué)睡眠研究中心主任韓芳說一說睡眠呼吸暫停綜合征的話題。打鼾突然沒聲兒需警惕我國(guó)有近1/4的成年人存在睡眠呼吸暫停，其中4%-5%的患者病情
血氧監(jiān)測(cè)設(shè)備讓診斷睡眠呼吸暫停更便捷
3月21日是世界睡眠日。各類睡眠障礙中，睡眠呼吸暫停不容忽視。據(jù)流行病學(xué)調(diào)查顯示，全球有10億成年人患有睡眠呼吸暫停，而中國(guó)至少有6000萬人深受其擾。世界睡眠學(xué)會(huì)秘書長(zhǎng)、北京大學(xué)人民醫(yī)院呼吸睡眠中心主任韓芳表示，睡眠呼吸暫停綜合征是一種以睡眠時(shí)呼吸反復(fù)停頓為特征的睡眠障礙，早期常常被忽視。韓芳稱，
五分鐘入睡＝睡眠好？ 醫(yī)生：小心是睡眠障礙
解惑專家：南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任李濤平欄目策劃/廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者溫俊華、曹騰每天倒到床上不到五分鐘就睡著了，鼾聲大起，一旁的枕邊人時(shí)常“羨慕”：這個(gè)人怎么睡得這么好？然而，這種迅速入睡的方式可能其實(shí)并不真的意味著“睡眠好”。南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任李濤平教授表示，入睡迅速
其實(shí)，失眠只是冰山一角……
新華社北京3月21日電 題：其實(shí)，失眠只是冰山一角……新華社“中國(guó)網(wǎng)事”記者孔祥鑫 熊琳 俠克失眠，或許你我都曾經(jīng)歷過。但睡眠科醫(yī)生，對(duì)于很多人來說卻可能是第一次聽說。世界睡眠日前夕，記者探訪了首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院、朝陽醫(yī)院以及北京大學(xué)第六醫(yī)院，一起來聽聽睡眠科醫(yī)生們?nèi)绾慰础笆摺薄Ｅc失眠有關(guān)的疾病
家有小胖孩別忙著說“身體好”
曾幾何時(shí)，“胖嘟嘟的小腳丫”是家長(zhǎng)眼中把孩子養(yǎng)得好的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。但隨著現(xiàn)代人生活飲食水平的提高，“胖嘟嘟”還意味著疾病的潛伏。家長(zhǎng)們雖然知道太胖不好，卻不了解怎樣界定孩子是不是“肥胖”。不少孩子來醫(yī)院就診時(shí)已達(dá)到重度肥胖水平，并且出現(xiàn)了并發(fā)癥。目前國(guó)際公認(rèn)的兒童肥胖診斷標(biāo)準(zhǔn)，主要依據(jù)質(zhì)量指數(shù)（BM