健康新聞 伏天飲食有五寶 健康新聞 2019-07-19 2019 0 俗話說“熱在三伏”，高溫濕熱的天氣不僅讓人煩躁難耐，還易導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生。國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)藥科研三級重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室副主任蘇云明教授表示，除了注意防暑降溫，飲食上做一些調(diào)整也有助于伏天養(yǎng)生，比如常吃以下幾種食物。紅棗，養(yǎng)護(hù)心臟。中醫(yī)認(rèn)為，夏季陽氣最盛，心則是主陽氣的臟器，而紅色食物五行屬火入心經(jīng)，夏