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護(hù)眼知識(shí) 2013-01-14 636 0

　　本食譜為家庭眼部護(hù)理的重要組成部分，意義在于補(bǔ)充：蛋白質(zhì)（含9種必須氨基酸）、脂肪、無機(jī)鹽（含礦物質(zhì)）和維生素A、B、C、E等。對(duì)眼肌、鞏膜、晶狀體、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等組織的營養(yǎng)起一定作用。通過營養(yǎng)，可增強(qiáng)睫狀肌的收縮彈性和六條眼肌的能動(dòng)性和鞏膜的堅(jiān)韌性，一周食譜需要長期堅(jiān)持，對(duì)均衡眼部營養(yǎng)、抗