四季養生 中暑是什么感覺 四季養生 2025-07-23 1221 0 導讀輕度中暑時，常感到頭暈、頭痛，伴隨口渴、多汗，皮膚可能發紅、發熱，四肢無力、肌肉酸痛，部分人會出現注意力不集中、動作協調性下降等情況。這些癥狀多因身體大量出汗導致水分和電解質流失，體溫輕度升高引起，及時降溫補水后可較快緩解。... 夏季高溫高濕環境下，人體易因熱量散發不暢引發中暑，出現一系列身
