護眼知識 護眼美食之紅蓮蜜藕 護眼知識 2013-01-29 318 0 原料： 藕、枸杞、紅薯、白砂糖、糖桂花。 做法： 1、將藕切片，放入鍋中加開水白砂糖、枸杞，糖桂花、略煮5分鐘撈出; 2、紅薯去皮切細絲，放入油鍋中炸成金黃色撈出; 3、將藕片碼在盤底，堆放上紅薯絲撒枸杞和少許白砂糖即可。