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健身方法

牛奶配辣椒 這是一個神奇的減肥方法

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相信所有人也不會把辣椒和牛奶聯系起來，可能更多人知道喝牛奶可以減肥，卻不知道怎么喝牛奶減肥，其實將牛奶與辣椒搭配起來食用可以起到不一般的減肥效果。牛奶中含有的是乳清蛋白質，這是一種有助于控制體重的成分，可促進脂肪燃燒。怎么喝牛奶減肥，有興趣的朋友就來看看牛奶與辣椒的搭配方式吧。牛奶配辣椒這是一個神奇

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