葡萄柚的抗氧化作用,如何幫助抗衰老
導讀葡萄柚含有豐富的維生素C、類黃酮、柚皮苷等抗氧化成分。維生素C能清除體內自由基,減少自由基對細胞的氧化損傷,延緩皮膚老化、改善皮膚彈性;類黃酮可抑制炎癥反應,保護血管內皮細胞,減少血管老化帶來的代謝紊亂。... 隨著養生意識提升,抗衰老成為大眾關注的重點話題,而飲食中的抗氧化成分被認為是延緩衰
導讀葡萄柚含有豐富的維生素C、類黃酮、柚皮苷等抗氧化成分。維生素C能清除體內自由基,減少自由基對細胞的氧化損傷,延緩皮膚老化、改善皮膚彈性;類黃酮可抑制炎癥反應,保護血管內皮細胞,減少血管老化帶來的代謝紊亂。... 隨著養生意識提升,抗衰老成為大眾關注的重點話題,而飲食中的抗氧化成分被認為是延緩衰