一天至少瘦一斤減肥法，你照做就瘦
一天比一天瘦可能是所有女孩兒的夢想，可是如何才能做到呢?只能吃的像鳥一樣少或者像動物一樣動得多嗎?其實完全不用，只要能堅持下面推薦的這一招，一天就可以減重一斤哦。減肥的前提要求：1.規律飲食，一日三餐，不挑食不偏食。2.每一餐蔬菜占百分之七十，蛋白質類食物(瘦肉、蛋、脫脂奶)占百分之二十，主食占百分
男人喜歡哪幾種裝扮的女人
正所謂女為悅己者容，很多女性朋友會在約見男性朋友的時候絞盡腦汁的想打扮漂亮一點，兩性交往本就是自然間異性相吸的規律，所以這根本是無可厚非的事情。那么什么樣的裝扮是最討男人喜歡的呢?下面我們一下來看一下吧?！ ?、清新可愛風 這是年輕女孩兒的專利，如果說已經過了三十歲，還是以扮嫩和清新作為著裝風