每天8杯水健康才達標？ 因人而異！
“每天喝夠8杯水（約2升），有利于身體健康，否則就會缺水。”已經(jīng)成了不少養(yǎng)生人士的共識。然而，這條廣為流傳的“健康定律”卻是偽知識。這是怎么回事？最新一期“科學(xué)”流言榜揭曉，網(wǎng)羅近期熱門的健康謠言，讓我們一起直擊真相。每月“科學(xué)”流言榜由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會、北京市委網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會指導(dǎo)，北京科
低溫雨雪冰凍天氣，這些健康提示要留意
新華社武漢2月7日電（記者閆睿）近期，我國南方多地出現(xiàn)低溫雨雪冰凍天氣，正值春節(jié)前返鄉(xiāng)出行高峰期，疾控部門提示公眾做好健康防護。 湖北疾控中心提醒，持續(xù)嚴寒或濕冷天氣容易導(dǎo)致凍傷，易發(fā)于四肢末端、面部和耳廓等部位。預(yù)防凍傷應(yīng)穿戴保暖衣物、避免長時間暴露在寒冷環(huán)境中。應(yīng)保護好手指、腳趾、耳朵等易凍
冷水洗 皮膚更耐寒！教你5個防凍傷妙招
凍瘡是長期暴露于寒冷環(huán)境中而引起的局限性紅斑炎癥性皮膚損傷，至春季轉(zhuǎn)暖后自愈，但轉(zhuǎn)年冬季易復(fù)發(fā)。天氣寒冷，身體末梢及暴露于外的皮膚，如手、足、鼻尖、耳廓、耳垂和面頰部等保護不足時，好發(fā)凍瘡。皮膚耐寒性差，加上寒冷的侵襲，使末梢的皮膚血管收縮或發(fā)生痙攣，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙，使得氧和營養(yǎng)不足而發(fā)生組織
鎖鮮黑科技讓夏天荔枝冬天吃
持續(xù)高溫天氣讓新鮮食品不易儲存，但我們卻仍然能夠享受到來自世界各地，甚至不同時令的美食。這背后離不開冷凍技術(shù)的快速發(fā)展，它讓食品的長距離運輸、跨季節(jié)保存不再是難事。 近年來出現(xiàn)的物理場輔助冷凍、液氮冷凍、定容冷凍等多項新型冷凍技術(shù)能夠?qū)崿F(xiàn)食物的長時間保存，同時還能夠最大程度上保留其原始風(fēng)味，讓
寒潮來勢洶洶 凍傷后千萬別用“土方”治
寒潮來勢洶洶 凍傷后千萬別用“土方”治近日，我國迎來寒潮天氣，多地開啟“速凍”模式。在驟冷環(huán)境下，人如果在短時間內(nèi)暴露于極低溫環(huán)境中或長時間暴露于冰點以下的低溫環(huán)境中，就會出現(xiàn)凍傷。凍傷后，有些人愿意用“土方”進行治療，殊不知這只會讓情況越來越糟。若病情嚴重應(yīng)盡快就醫(yī)“凍傷后，不少患者會自己用一
太冷！耳朵會被凍掉嗎？竟然是真的
天氣冷的時候，耳朵和鼻子真的凍僵了嗎？這幾天，即使出門穿上厚厚的羽絨服，臉上還是會感覺到寒風(fēng)。走在冬天的寒風(fēng)中，想起小時候媽媽說過的話：“如果你不戴帽子和圍巾，小心耳朵凍壞了”耳朵和鼻子真的會凍僵嗎？如果我們的身體長時間處于低溫潮濕的環(huán)境中，那么體表血管會痙攣，血流減少，就會導(dǎo)致組織缺血和缺氧，細胞
凍瘡非“凍傷” 溫暖環(huán)境里更易紅腫刺痛
醫(yī)學(xué)上所說的凍瘡和凍傷并不是一回事。低溫對人體造成的傷害統(tǒng)稱冷傷（coldinjury），冰點（0℃）以下的低溫對人體造成的冷傷才是凍傷（frostbite），而0~10℃的低溫對人體造成的則是。凍瘡就屬于非凍結(jié)性冷傷。氣溫驟變的換季時節(jié)是凍瘡最愛的出擊時間，潮濕的環(huán)境是它的幫兇。英國的氣候讓凍瘡的