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日常養(yǎng)生

莫要輕視高尿酸這個(gè)“沉默的殺手”

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隨著人們生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,高尿酸血癥的人群也越來(lái)越壯大,為了讓高尿酸血癥得到越來(lái)越多的重視,我國(guó)把每年的4月20日定為“高尿酸血癥日”,讓大家牢記高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn):男性高于420μmol/L,女性高于360umol/L,就應(yīng)積極干預(yù)。因?yàn)椴豢刂聘吣蛩釙?huì)給我們帶來(lái)一系列的麻煩,過(guò)多的

冠心病患者長(zhǎng)期服藥和放置支架有哪些不同
日常養(yǎng)生

冠心病患者長(zhǎng)期服藥和放置支架有哪些不同

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心臟的健康對(duì)于我們所有人來(lái)說(shuō)都十分的重要一旦心臟出現(xiàn)了問(wèn)題那么就很有可能是大問(wèn)題,其中冠心病是發(fā)病人群最廣泛的一種心臟疾病,并且由于冠心病的不可預(yù)見(jiàn)所以很多時(shí)候一旦冠心病發(fā)作就來(lái)不及搶救了,那么冠心病患者應(yīng)該怎么辦?張先生經(jīng)常心慌胸悶,時(shí)常有出不上來(lái)氣的感覺(jué),一直強(qiáng)忍著沒(méi)和孩子們說(shuō)過(guò)。上周末兒子一家

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含服硝酸甘油,事不過(guò)三

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硝酸甘油是冠心病患者改善缺血、緩解癥狀的常用藥物,但它又是一把雙刃劍,合理應(yīng)用可迅速緩解心絞痛,應(yīng)用不當(dāng)反而會(huì)誘發(fā)心絞痛、低血壓、休克、心梗加重等不良反應(yīng)。硝酸甘油是短效硝酸酯類藥物,主要用于冠心病心絞痛急性發(fā)作,可迅速緩解缺血,改善癥狀。舌下含服吸收迅速完全,生物利用度可達(dá)80%,2~3分鐘起效,

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備孕期喝酒孩子冠心病風(fēng)險(xiǎn)高

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一直以來(lái),備孕期的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽就被告知應(yīng)避免飲酒,因?yàn)榭赡軙?huì)對(duì)胎兒造成影響,但具體有什么危害并沒(méi)有太系統(tǒng)的研究證明。近日,中南大學(xué)湘雅公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn),不論父母,懷孕前后三個(gè)月飲酒均會(huì)增加胎兒得先天性心臟病的風(fēng)險(xiǎn),尤其是父親。團(tuán)隊(duì)分析了1991~2019年55項(xiàng)研究,其中包括41747例先

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等到40歲以后再去降壓降脂有點(diǎn)晚

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很多年輕人有這樣的想法——趁著年輕好好拼拼事業(yè),就算查出高血壓、高血脂,只要沒(méi)有什么不適就行,想等事業(yè)有成了再慢慢調(diào)養(yǎng)身體也來(lái)得及,你的如意算盤可能要落空了。美國(guó)研究:40歲以后再去降壓降脂有點(diǎn)晚近日發(fā)表在《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)研究引起一片嘩然。此項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),18歲-39歲之間低密度脂蛋白水

秋季冠心病藥膳有哪些?冠心病的食療藥膳方是什么?
四季養(yǎng)生

秋季冠心病藥膳有哪些?冠心病的食療藥膳方是什么?

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秋季冠心病藥膳有哪些?冠心病的食療藥膳方是什么?我們大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣的俗語(yǔ)“春捂秋凍”,意思是到了秋天我們不要過(guò)早的穿太厚,但是對(duì)冠心病患者而言,卻不是這樣的,他們到了秋天一到要及時(shí)保暖,另外,還要做好日常的飲食調(diào)理。這樣對(duì)病情才有好處。適宜冠心病患者的藥膳1、大蒜粥紫皮大蒜

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心梗最怕一個(gè)字,扛

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清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院心臟內(nèi)科主任醫(yī)師 張 萍 □主治醫(yī)師 薛亞軍近年來(lái)在我國(guó),由冠心病引發(fā)的心絞痛和心肌梗死病例呈逐年上升趨勢(shì),其中不乏一些年輕人。從幾年前的浙江電臺(tái)音樂(lè)調(diào)頻25歲女主播郭夢(mèng)秋突發(fā)心梗死亡,到春雨醫(yī)生創(chuàng)始人張銳,再到途牛副總經(jīng)理李波,心梗已成為年輕白領(lǐng)的“隱形殺手”。過(guò)去一提

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小偏方能否治冠心病

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云南讀者嚴(yán)女士問(wèn):有人給我推薦過(guò)一個(gè)方子,生三七粉25%,紅山楂粉30%,紅景天粉20%,紫丹參粉25%,以上四種藥粉攪拌均勻,每天早上服一小勺,一天1~2次,說(shuō)是可防治冠心病、三高等。請(qǐng)問(wèn)專家這個(gè)方子是否有效?湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管病科副主任醫(yī)師范建民解答:該組方以活血化瘀為主,配合健脾

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每天睡七小時(shí)心臟最好

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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院和美國(guó)愛(ài)荷華大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的研究人員聯(lián)合開(kāi)展的一項(xiàng)薈萃分析提示,睡得太多或太少的人,死亡或發(fā)生心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)升高,每天睡7小時(shí)左右的人風(fēng)險(xiǎn)最低。研究人員在多個(gè)專業(yè)生物醫(yī)學(xué)相關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)中,系統(tǒng)搜索了2016年12月1日以前發(fā)表的相關(guān)前瞻性隊(duì)列研究,以考察睡眠時(shí)間與整體健康人

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血壓每升高20/10mmHg 腦卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)翻倍

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血壓每升高20/10mmHg 冠心病和腦卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)翻倍 武漢晚報(bào)訊(記者祁燕 通訊員顧欣 黃曉剛 林金國(guó))時(shí)值第15個(gè)“世界高血壓日”。武漢醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)專家呼吁,良好的血壓管理,可大大降低心腦血管事件的發(fā)生率。在當(dāng)前形勢(shì)下,在基層筑起高血壓的防治線,意義重大。 我國(guó)最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)高血

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心臟病可能會(huì)被它們觸發(fā)

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導(dǎo)致心臟病的因素很多,包括不健康飲食、缺乏鍛煉、有心臟病家族史等,除此之外,美國(guó)《預(yù)防》雜志網(wǎng)站還總結(jié)了6個(gè)容易被人忽視的風(fēng)險(xiǎn)因素,提醒人們警惕。患有自身免疫性疾病。紐約大學(xué)朗格尼醫(yī)學(xué)中心的心臟病專家尼采·戈德堡認(rèn)為,如果有自身免疫性疾病(如狼瘡、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或牛皮癬性關(guān)節(jié)炎)病史,那么你更有可能

冠心病患者常見(jiàn)的癥狀以及吃哪些藥好
日常養(yǎng)生

冠心病患者常見(jiàn)的癥狀以及吃哪些藥好

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冠心病是一種比較常見(jiàn)的疾病并且由于冠心病多數(shù)是由于勞累所導(dǎo)致的所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)冠心病不區(qū)分年齡,所以想要預(yù)防冠心病就一定要從平日里的方方面面做好準(zhǔn)備無(wú)論是日常生活中還是飲食方面都要照顧好自己并且多多注意休息。冠心病是常見(jiàn)的疾病,患上冠心病,身體會(huì)出現(xiàn)胸悶,胸痛等癥狀,有些人在平時(shí)還比較容易疲勞,患上

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摸五個(gè)地方,知心臟好壞

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心臟的內(nèi)在變化,常常外顯于體表。大量研究證實(shí),通過(guò)檢查或測(cè)量身體的5個(gè)部位,可以發(fā)現(xiàn)一些心臟疾病的早期線索。耳垂折痕。它是指起于耳屏間,止于耳垂邊緣,成 45°角,且長(zhǎng)度大于耳垂 1/3 的斜形褶皺,可見(jiàn)于耳垂的單側(cè)或雙側(cè)。國(guó)外流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn),有這種耳垂折痕的人發(fā)生冠心病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增高,因此一般認(rèn)

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降壓飲食能防住中風(fēng)冠心病

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說(shuō)起降壓飲食,非“得舒(DASH)”莫屬,該飲食方式曾連續(xù)8年蟬聯(lián)全球健康飲食首位,不過(guò),此前并未有研究證實(shí)其對(duì)亞洲人的影響。近日,《美國(guó)心臟學(xué)會(huì)雜志》發(fā)表了一項(xiàng)針對(duì)新加坡華人的研究,結(jié)果顯示,飲食方式與得舒飲食越接近,冠心病風(fēng)險(xiǎn)越低。其中,高鉀攝入對(duì)中風(fēng)和冠心病的影響最大。為什么得舒飲食可以起到降

中醫(yī)治療冠心病的方法
中醫(yī)養(yǎng)生

中醫(yī)治療冠心病的方法

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文章目錄一、中醫(yī)治療冠心病的方法二、冠心病如何預(yù)防三、冠心病飲食禁忌中醫(yī)治療冠心病的方法1、中醫(yī)治療冠心病的方法冠心病治療方法一有的冠心病患者的陽(yáng)氣虛衰類型的,這類患者的年齡大都四十歲以上,進(jìn)入中年陽(yáng)氣不足,心之陽(yáng)氣衰弱,運(yùn)血無(wú)力,所以血流不暢,導(dǎo)致心悸、心痛。患者如果臉色較為蒼白,平時(shí)比較怕冷,手

冠心病吃什么好?
日常養(yǎng)生

冠心病吃什么好?

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在全球范圍內(nèi),冠心病患者的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到了數(shù)億之多,因冠心病死亡的人數(shù)有數(shù)百萬(wàn)之多,由此可見(jiàn)冠心病已經(jīng)成為危害人類健康的“第一殺手”。現(xiàn)在,如何預(yù)防冠心病,降低其發(fā)病率,已經(jīng)成為維護(hù)人們健康的一大重要課題。對(duì)于普通的老百姓來(lái)說(shuō),想要有效地預(yù)防冠心病最簡(jiǎn)單、最有效的方法就是掌握科

冠心病人宜吃魚(yú)
日常養(yǎng)生

冠心病人宜吃魚(yú)

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膳食安排得合理,可以預(yù)防冠心病。首先,要避免多食含飽和脂肪酸多的動(dòng)物脂肪(如豬油、奶油、肥肉等)和含大量膽固醇的食物(如腦、肝、腎、心等動(dòng)物內(nèi)臟及蛋黃等)。其次,食油宜選用豆油、麻油、菜籽油、菜油或玉米油等含大量不飽和脂肪酸的植物油。第三,可進(jìn)食適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì),包括動(dòng)物蛋白,以瘦肉、雞肉、魚(yú)及豆類蛋白

血脂太高怎么降 降血脂的方法你知道嗎
兩性健康

血脂太高怎么降 降血脂的方法你知道嗎

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生活中,血脂高的人也是比較多了,到底怎么降血脂,有哪些方法,大家都知道嗎,血脂太高的人并不在少數(shù),以前中老年人是主要群體患病群體,現(xiàn)如今年輕人也有一部分的血脂都已經(jīng)偏高了。那么為何會(huì)血脂偏高呢,無(wú)外乎就這幾種原因,一起來(lái)看下吧。 /> 引起血脂高的因素,除了先天體脂就偏高、進(jìn)入中老年后身體機(jī)能衰老

冠心病發(fā)病率逐年上升 助你遠(yuǎn)離冠心病
日常養(yǎng)生

冠心病發(fā)病率逐年上升 助你遠(yuǎn)離冠心病

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近年來(lái),我國(guó)冠心病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì),冠心病給患者和家庭帶來(lái)沉重的醫(yī)療支出負(fù)擔(dān),急性心肌梗死更是直接威脅患者的生命。禍患常積于忽微,日常生活中一些不良的習(xí)慣、方式,常常為冠心病等心血管疾病埋下危險(xiǎn)的種子。研究表明,高血壓、血脂異常、糖尿病、肥胖、吸煙、缺乏體力活動(dòng)和不健康的飲食習(xí)慣是冠心病主要的

防范心肌梗死 謹(jǐn)記10個(gè)“危險(xiǎn)時(shí)間”
日常養(yǎng)生

防范心肌梗死 謹(jǐn)記10個(gè)“危險(xiǎn)時(shí)間”

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據(jù)有關(guān)報(bào)道,2018年2月28日,陳毅之子陳小魯用力解大便時(shí)突發(fā)大面積心肌梗死在海南三亞搶救無(wú)效去世,享年72歲,引起百姓對(duì)這一心血管急癥的關(guān)注。急性心肌梗死是人體心臟冠狀動(dòng)脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死。臨床上多有劇烈而持久的胸骨后疼痛,休息及硝酸酯類藥物不能完全緩解,伴有血清心肌酶活性增

如何有效地緩解冠心病情
日常養(yǎng)生

如何有效地緩解冠心病情

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冠心病是心臟病的一種,是一種非常危險(xiǎn)的疾病,現(xiàn)在被許多發(fā)達(dá)國(guó)家排在致人死亡原因的第一位。冠心病患者一般為老年人,隨著年齡增加,心血管開(kāi)始硬化,很容易導(dǎo)致血管堵塞,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)氯怂劳觥T谖麽t(yī)上,一般治療冠心病都是采用進(jìn)行心臟搭橋手術(shù)的方法,但是手術(shù)都有一定的風(fēng)險(xiǎn)。除了西醫(yī)上的治療方法之外,用中醫(yī)的方

長(zhǎng)期大量喝牛奶 警惕白內(nèi)障
護(hù)眼知識(shí)

長(zhǎng)期大量喝牛奶 警惕白內(nèi)障

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  牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,含脂肪。蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)和多種維生素。牛奶脂肪顆粒小,含有短鏈脂肪酸呈乳化狀態(tài),容易消化吸收。   怎樣喝牛奶收效大呢?  ·牛奶不宜生喝,加熱見(jiàn)沸后即取  牛奶在攝氏100度時(shí)乳糖開(kāi)始焦化,分解成乳酸和甲酸,降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。牛奶久煮顏色變褐,脂香降低、蛋白質(zhì)變性出現(xiàn)沉淀,維生

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