灸“倒三角”固陽(yáng)
中醫(yī)理論強(qiáng)調(diào)人與自然相統(tǒng)一，秋季呈陽(yáng)收陰長(zhǎng)之勢(shì)，人體的陽(yáng)氣也應(yīng)深深蟄伏起來(lái)。另外，由于最近氣溫下降，平時(shí)有胃病或者脾胃虛弱的人，很容易感到不適。此時(shí)可以尋找身體自帶的黃金“倒三角”固藏陽(yáng)氣，和胃助運(yùn)。“倒三角”由關(guān)元（臍中下3寸），神闕（肚臍），天樞穴（肚臍旁開(kāi)2寸）組成。艾灸關(guān)元可以促進(jìn)腸的蠕動(dòng)和