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白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

白露節(jié)氣的氣候有個(gè)顯著特點(diǎn)――干燥,也就是人們常說(shuō)的秋燥”。燥邪傷人,容易耗人津液,而出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀。在此節(jié)氣中我們?yōu)榇蠹姨峁┮韵聨追N疾病的調(diào)治方法:

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

一、口腔潰瘍

口腔潰瘍又稱潰瘍性口腔炎,是一種常見(jiàn)的口腔疾病,由病毒或細(xì)菌所致。一般常有鏈球菌、金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌及大腸桿菌引起。

1、柿霜糖

用料:柿霜100克,白糖250克。

制用法:將上2味放人鍋內(nèi),拌勻,加水適量,文火熬至粘稠起絲時(shí),即倒人涂有熟素油的瓷盤(pán)內(nèi),攤平,用刀劃成小塊,候冷,裝瓶備用,每日適量食用。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

功效:清熱、潤(rùn)燥。

適應(yīng)癥:心火上炎型口腔潰瘍。

2、銀花甘草茶

用料:金銀花10克,生甘草3克。

制用法:將上2味放入杯中,用沸水沖泡,代茶飲用。每日1劑。

功效:清熱解毒、潤(rùn)肺祛痰。

適應(yīng)癥:心火上炎型口腔潰瘍。

3、玫瑰花散

用料:玫瑰花適量。

制用法:將玫瑰花研為細(xì)末,每取少許吹入口腔潰瘍面。每日2~3次。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

功效:理氣活血。

適應(yīng)癥:口腔潰瘍。

二、肺氣腫

肺氣腫是指終末支氣管遠(yuǎn)端部分,包括呼吸性細(xì)支氣管、肺泡管、肺泡囊及肺泡均膨脹擴(kuò)張,導(dǎo)致肺組織彈性減退和容積增大的總稱。肺氣腫通常發(fā)生在支氣管炎或哮喘患者的身上,秋季是此病發(fā)生或加重的季節(jié)。

1、咖啡豆湯

用料:咖啡豆(炒)6-9克。

制用法:將咖啡豆加水濃煎飲服。每日1劑。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

功效:強(qiáng)心、利尿。

適應(yīng)癥:肺氣腫、肺原性心臟病、慢性支氣管炎。

2、核桃生姜方

用料:核桃仁1~2枚,生姜1~2片。

制用法:將核桃仁、生姜片一并細(xì)細(xì)嚼食。每日早、晚各1劑。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

功效:補(bǔ)腎納氣、降逆平喘。

適應(yīng)癥:肺氣腫、老年慢性支氣管炎。

3、人參核桃湯

用料:人參6克,核桃仁25克,生姜10克。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:水煎服。每日1劑,2次分服。

功效:補(bǔ)肺腎、定喘逆。

適應(yīng)癥:肺氣腫屬虛寒者。

三、咯血

咯血是指喉部以下的呼吸道出血,經(jīng)口腔咯出,血與痰混在一起,或純血鮮紅。在秋季,人們也要提防此病的發(fā)生,并對(duì)癥進(jìn)行調(diào)治。

1、蠶豆葉汁

用料:鮮蠶豆葉適量。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:將蠶豆葉洗凈搗爛,取汁半杯飲服。每日2次。

功效:止血。

適應(yīng)癥:肺結(jié)核咯血、消化道出血。

2、百合藕節(jié)湯

用料:百合9克,藕節(jié)6克。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:水煎服。每日2劑。

功效:養(yǎng)陰清熱、涼血止血。

適應(yīng)癥:略血。

3、槐花散

用料:槐花適量。

制用法:將槐花炒黑研末。每次服6-9克,每日 2次,以開(kāi)水沖服。

功效:涼血止血。

適應(yīng)癥:咯血、便血。

4、柿餅散

用料:柿餅1個(gè)。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:將柿餅焙干研末,每取5克,以溫開(kāi)水送服。每日3次。

功效:清熱潤(rùn)肺、止血。

適應(yīng)癥:肺熱咯血。

四、高脂血癥

血脂主要是指血清中的膽固醇和甘油三酯。無(wú)論是膽固醇含量增高,還是甘油三脂的含量增高,或是兩者皆增高,統(tǒng)稱為高脂血癥。調(diào)查顯示,高血脂已成為中老年人的常見(jiàn)病,而由此引發(fā)的各種心腦血管病已成為威脅中老年人生命的罪魁禍?zhǔn)住T谇锛疽嘁乐勾瞬〉陌l(fā)展。

1、山楂荷葉茶

用料:山楂30克,荷葉10克。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:將上2味洗凈,水煎取汁,代茶飲用。每日1―2劑。

功效:清熱降脂、活血祛淤。

適應(yīng)癥:高脂血癥。

2、枸杞澤瀉湯

用料:枸杞子30克,澤瀉、山楂各15克。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:水煎服,每日1劑,2次分服。

功效:補(bǔ)腎養(yǎng)肝、清熱降脂。

適應(yīng)癥:高脂血癥。

3、素炒洋蔥

用料:洋蔥150~200克,調(diào)料適量。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:按常法烹制食用。每日1劑,常食有效。

功效:化濕去痰、和胃下氣、解毒殺蟲(chóng)。

適應(yīng)癥:高脂血癥、高血壓、糖尿病等。

4、海帶豆腐湯

用料:水發(fā)海帶150克,豆腐200克,調(diào)料適量。

制用法:按常法煮湯服食。每日1劑。

功效:清熱利水、化淤軟堅(jiān)。

適應(yīng)癥:高脂血癥。

五、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松癥是一種整體性骨骼毛病,患者的骨質(zhì)下降,引致骨骼變?nèi)鹾妥兇啵黾庸钦鄣臋C(jī)會(huì)。

1、首烏百合粥

用料:制首烏30克,百合20克,粳米100克,大棗5枚,冰糖適量。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:將制首烏加水煎湯,去渣,加入洗凈的百合、粳米、大棗煮為稀粥,調(diào)入冰糖服食。每日1劑,2次分服。

功效:滋補(bǔ)腎陰。

適應(yīng)癥:腎陰虛型骨質(zhì)疏松,癥見(jiàn)頭暈耳鳴、腰腿酸痛、彎腰駝背、五心煩熱、失眠盜汗、口干咽燥、足跟疼痛、男子遺精、女子月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng),以及可發(fā)生自發(fā)性骨折等。

2、桑椹枸杞粥

用料:桑椹、枸杞子各30克,粳米100克,白糖20克。

白露節(jié)氣該如何對(duì)抗干燥

制用法:按常法煮粥服食。每日1劑。

功效:滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨。

適應(yīng)癥:肝腎陰虛型骨質(zhì)疏松,癥見(jiàn)視物昏花、筋脈拘急、爪甲枯脆、眩暈耳鳴、腰膝酸痛、形體消瘦、口干咽燥、五心煩熱、潮熱盜汗、虛煩不寐、女子月經(jīng)不調(diào)或閉經(jīng)、男子夢(mèng)遺、尿黃便干等。

3、甲魚(yú)杞參湯

用料:甲魚(yú)1只,枸杞子30克,西洋參5克,熟地10克,調(diào)料適量。

制用法:將甲魚(yú)宰殺.去腸雜、頭、爪及甲殼,洗凈切塊,與洗凈的枸杞子、西洋參、熟地共置沙鍋內(nèi),加水燉1小時(shí),調(diào)味,吃肉喝湯。每日1劑。

功效:滋補(bǔ)肝腎。

適應(yīng)癥:肝腎陰虛型骨質(zhì)疏松。

本文標(biāo)簽:白露節(jié)氣
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我們最近會(huì)聽(tīng)到比較多的一句也是比較洗腦的一句歌詞就是燃燒我的卡路里這也說(shuō)明的確人的消耗過(guò)程卡路里是在燃燒的,所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)想要減肥就需要消耗掉身體中過(guò)多的脂肪這樣才能更輕松的減肥那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)脂肪的燃燒有哪些經(jīng)過(guò)呢?肥胖是人體脂肪過(guò)多,肥胖通常因?yàn)轱嬍硾](méi)有節(jié)制,不運(yùn)動(dòng),藥物等因素引起的。人體的脂

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