準(zhǔn)備好食材，胡蘿卜去皮
洗干凈的牛肉剁成肉碎
放入切片的胡蘿卜
邊混勻邊剁成胡蘿卜牛肉泥，需要口感的不需要剁得太碎
胡蘿卜牛肉泥放進(jìn)碗里，加入雞蛋，淀粉，胡椒粉和鹽，料酒
朝一個(gè)方向混勻
豆腐皮洗凈，我買的是25CM*40CM大小的，所以從寬處一份為2，您可以根據(jù)家里的豆腐皮大小來定
在豆腐皮一端放上牛肉餡
細(xì)細(xì)卷起來，接口壓在底部，用利刀切出食指長(zhǎng)度的條，再斜口從中間切開
切好的段兒整齊碼入盤里，中間的不需要斜切，醬油和蒜末混合均勻后淋入卷內(nèi)，擺好放入鍋內(nèi)，注入適量清水，蓋上鍋蓋，大火蒸15分鐘即可出鍋。
放入ACA蒸烤箱里大火蒸15分鐘即可，蒸鍋一樣時(shí)間
成品
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通常來說豆制品味道美味并且適用范圍廣泛十分適合人們食用并且豐富的豆制品組成也給了人們更多的選擇，其中豆腐皮就是比較常見的一種豆制品并且豆腐皮也比較百搭可以經(jīng)常搭配其他食材出現(xiàn)在我們的餐桌上那么豆腐皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如何呢?豆腐皮的制作方法其實(shí)也較為簡(jiǎn)單，而在制作豆腐皮的時(shí)候使用到的主要原料是大豆，所以在豆
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黑眼圈是各位愛美人士的痛心之處，如何防治黑眼圈是大家熱切關(guān)心的問題。如何防治黑眼圈呢？以下讓小編為大家介紹用飲食防治黑眼圈的方法。 首先，黑眼圈形成的原因有什么呢？飲食不正常，缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠的不足;內(nèi)分泌系統(tǒng)或肝臟有病，使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉
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