經過一場酣暢淋漓的性愛之后，許多男人都會覺得很放松，想抽一根煙，讓自己更舒服。事實上，在性交后吸煙很容易影響男人的性能力，甚至會導致不舉。性愛結束后做什么會導致性能力下降呢？
性生活后馬上就吸煙。
甚至在電影里，男人們常常會在做完愛后，點燃一根煙，吐出一片霧氣，看上去很舒服。性交時會消耗大量體力，血液流動迅速，想通過吸煙來使自己放松，但這樣做是不對的。此時人體血液循環較快，煙草中的尼古丁進入血液，會影響陰莖動脈的血液流動，從而麻痹神經，長此以往會影響陰莖的勃起。不管怎么說，吸煙對身體是有害的，及時戒煙對自己的健康有好處。
性生活后立即排尿和排尿。
許多男士朋友在進行性生活之后，會馬上去洗手間小便，這種行為其實并不正確。男人的尿道又長又彎，在性生活結束后，前列腺仍然處于充血狀態，此時如果急著排尿，會使尿道內的壓力升高如果急著排尿，會使尿道內的壓力升高，尿液會逆流到男人的前列腺，容易引起前列腺炎等疾病。因為前列腺的問題，不可能影響到男人的性能力，讓男人在性生活中感到不自在。但是女人在性交后是需要馬上排尿的，這樣可以把排尿中的廢物和毒素排出體外，更有利于婦科健康。
性愛結束后馬上洗個澡。
現在天氣已經很熱了，性生活也算變相的一種運動，在性生活結束后，兩個人都會大汗淋漓，尤其是男人，覺得出汗的身體很粘，就想去洗澡。這其實也是不對的，進行性生活后，身體上的毛孔都處于一種張開的狀態，此時淋浴會讓皮膚的血管突然收縮，血液流回心臟，加重心臟的負擔，容易誘發心腦血管疾病。心臟血管疾病對男性的性能力也會有一定的影響，甚至會導致男性性功能障礙。
性生活結束后，男人千萬不能再做以上三件事，不僅會影響健康，還會導致男人的性欲下降。性愛結束后還可以抱著女方說些溫柔的情話，緩緩地過一段時間后再去做自己想做的事情。
