日常養(yǎng)生
日常養(yǎng)生
玉龍根壯陽(yáng)嗎有效果嗎 養(yǎng)生知識(shí)
面對(duì)腎陽(yáng)虧空的情況,平時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些藥物來(lái)改善,但不少人擔(dān)心藥物會(huì)有副作用,因此就想先吃一些滋補(bǔ)品來(lái)輔助壯陽(yáng),而玉龍根就是其中之一,那么玉龍根壯陽(yáng)嗎有效果嗎?沒(méi)吃過(guò)的對(duì)此不了解,下面就為大家揭秘玉龍根的圖片及功效。一、玉龍根壯陽(yáng)嗎有效果嗎玉龍根能輔助壯陽(yáng),適合腎陽(yáng)虧虛的人群去合理的服用
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螃蟹 肺吸蟲(chóng)
人民網(wǎng)北京11月18日電 (記者喬業(yè)瓊)據(jù)中疾控微信公眾號(hào)消息,食蟹正當(dāng)時(shí)。無(wú)論是醉蟹、嗆蟹,還是剛烤至半熟的螃蟹,都因其獨(dú)特的口感成為餐桌上的“寵兒”。然而,如果飲食方式不當(dāng),這份“鮮”味的背后可能會(huì)潛藏著巨大的健康隱患:生食或半生食螃蟹,極有可能讓肺吸蟲(chóng)悄悄侵入人體,引發(fā)肺吸蟲(chóng)病。什么是肺吸蟲(chóng)病
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黑芝麻 大棗
立冬,萬(wàn)物收藏之始。《黃帝內(nèi)經(jīng)》云:“冬三月,此謂閉藏,水冰地坼,無(wú)擾乎陽(yáng)。”在中醫(yī)理論中,“心藏神”“腎藏志”。冬季對(duì)應(yīng)人體腎臟,是封藏精氣的季節(jié)。現(xiàn)代人容易思慮過(guò)度、心神耗散,推薦幾種“養(yǎng)神”方式,有利于放松心情、緩解焦慮。一杯代茶飲:甘麥安神茶。取炙甘草、浮小麥、大棗(掰開(kāi)),放入杯中,用沸水
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蘿卜 白蘿卜
“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開(kāi)藥方”、“冬日蘿卜賽人參”的說(shuō)法在坊間廣為流傳。蘿卜,作為一種蔬菜,原產(chǎn)于我國(guó),在各地均有種植,品種多達(dá)2000多個(gè),栽培歷史長(zhǎng)達(dá)2700年以上。蘿卜普遍熱量偏低,具有維生素C、鉀及膳食纖維的含量較為豐富等營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn),是肥胖癥、高血壓、高脂血癥及糖尿病等所謂“富貴病”人群的
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雞內(nèi)金 萊菔子
在武俠小說(shuō)里,寺廟中的掃地僧看似平凡,實(shí)則身懷絕世武功。而在中藥房里,也有這樣一些“掃地僧”——它們價(jià)格低廉,常被忽視,卻有著出人意料的療效。這些藥物歷經(jīng)千百年驗(yàn)證,雖不如人參、蟲(chóng)草名貴,但在某些病癥上卻能發(fā)揮更顯著的作用。今天,我們就來(lái)盤(pán)點(diǎn)5種被嚴(yán)重低估的平價(jià)好藥,揭開(kāi)它們的神秘面紗。雞內(nèi)金消食化
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山楂 山藥
還沒(méi)來(lái)得及細(xì)品秋天的味道,一股強(qiáng)冷空氣殺到,直接將夜晚最低氣溫“砍”成個(gè)位數(shù)。據(jù)媒體報(bào)道,連續(xù)的低溫大概率讓北京“一鍵入冬”。這種劇烈的溫度波動(dòng),正悄悄給心腦血管埋雷。中醫(yī)認(rèn)為“寒主收引”“寒凝血瘀”,氣溫驟降,患心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)上升。俗話說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),對(duì)于心腦血管的日常養(yǎng)護(hù),巧妙運(yùn)用餐桌上的
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水果 膳食纖維
秋風(fēng)起,夾帶著縷縷水果的甜香。這個(gè)季節(jié)的果籃子,搭載著水果界的“抗氧天團(tuán)”閃亮登場(chǎng)。這些酸甜多汁的“免疫衛(wèi)士”,為身體筑起一道抵御寒冬的活力屏障。誰(shuí)才是維生素C的天花板?答案可能和你想的不一樣。NO.1刺梨刺梨,別名茨梨、山王果、送春歸,被譽(yù)為水果界的“維C之王”“維C黃金”,每100克鮮果含維生素
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水果 膳食
國(guó)慶、中秋假期,不少人品嘗各種美食,腸胃“超載”。節(jié)后如何調(diào)整飲食,給胃腸“減負(fù)”?記者采訪了陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院(西南醫(yī)院)消化科副主任醫(yī)師陳靜。規(guī)律進(jìn)食,三餐定時(shí)定量。調(diào)整生物鐘,堅(jiān)持吃早餐,盡量不吃宵夜,每餐八分飽。改變餐后立即吃水果、零食的習(xí)慣,可以在10時(shí)、15時(shí)吃少許堅(jiān)果、低糖分的水
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出行 國(guó)慶
國(guó)慶佳節(jié)將至,許多人已迫不及待踏上出游的旅程。出行在外,健康可不容忽視。無(wú)論是旅途中的衣食住行,還是返程時(shí)的諸多細(xì)節(jié),都與我們的健康息息相關(guān)。在此,人民網(wǎng)準(zhǔn)備了國(guó)慶出行健康提示,伴您度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、健康的假期。采訪專(zhuān)家:中國(guó)疾控中心研究員 韓俊
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跟著節(jié)氣過(guò)日子 養(yǎng)生
秋分,“分”即為“對(duì)半平分”,晝夜均而寒暑平,是一年里最舒服宜人的時(shí)節(jié)。秋分過(guò)后,漸漸晝短夜長(zhǎng),氣溫也一天比一天低。秋天養(yǎng)生怎么做,才能省錢(qián)又續(xù)命,并且非常容易堅(jiān)持呢?送你一份“秋分養(yǎng)生攻略”,讓你輕輕松松就把“養(yǎng)生”做了!
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遠(yuǎn)視 度數(shù)
人民網(wǎng)北京9月18日電 (記者喬業(yè)瓊)據(jù)中疾控微信公眾號(hào)消息,新學(xué)期伊始,孩子們的書(shū)本和屏幕時(shí)間即將大幅增加,近視防控也進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)期。為守護(hù)兒童青少年的光明未來(lái),需要注意以下幾點(diǎn)。戶(hù)外活動(dòng):守護(hù)“光明”的天然良藥每天保證2小時(shí)以上日間戶(hù)外活動(dòng)是預(yù)防近視最經(jīng)濟(jì)、最有效的方法。“戶(hù)外活動(dòng)”的核心在于“戶(hù)
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乳品 乳制品
9月16日起,由國(guó)家衛(wèi)生健康委、市場(chǎng)監(jiān)管總局聯(lián)合發(fā)布的《食品安全國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)?滅菌乳》第1號(hào)修改單(以下簡(jiǎn)稱(chēng):滅菌乳新國(guó)標(biāo))正式實(shí)施。此次修訂明確,生產(chǎn)滅菌乳只能以生鮮乳為原料,不再允許使用復(fù)原乳。什么是復(fù)原乳?為什么不允許在滅菌乳中使用它?會(huì)帶來(lái)哪些影響?人民網(wǎng)健康“醫(yī)”點(diǎn)通欄目采訪了修改單起草單位中
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減肥 膳食
每年9月是全民健康生活方式宣傳月,今年的主題為“培養(yǎng)健康生活方式,筑牢家庭健康基石”。良好的生活習(xí)慣是保持健康的關(guān)鍵,然而在日常生活中,人們往往存在一些健康認(rèn)知誤區(qū)。有哪些人們習(xí)以為常的“好習(xí)慣”,其實(shí)不健康?近日,北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科主任、主任醫(yī)師王志翊接受本報(bào)記者專(zhuān)訪,對(duì)此進(jìn)行了詳細(xì)解讀。
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秋燥 潤(rùn)肺
8月23日,我們迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第十四個(gè)節(jié)氣——處暑。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師張宸介紹,處暑標(biāo)志著暑氣漸消,天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)向涼爽,呈現(xiàn)出典型的“秋老虎”特征:白天依然炎熱,早晚則明顯清涼,空氣也日漸干燥。今年適逢農(nóng)歷閏六月,使得暑熱天氣有所延長(zhǎng),高溫疊加濕氣形成“暑濕交困”的局面
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白露節(jié)氣祭禹王是哪里的風(fēng)俗 祭禹王風(fēng)俗的文化意義
在豐富多彩的傳統(tǒng)節(jié)氣習(xí)俗中,白露節(jié)氣有著獨(dú)特的魅力。每個(gè)節(jié)氣都伴隨著各種各樣的民俗活動(dòng),白露也不例外。其中,祭禹王這一風(fēng)俗引起了很多人的好奇。大家不禁要問(wèn),白露節(jié)氣祭禹王究竟是哪里的風(fēng)俗呢?接下來(lái),就讓我們一起探尋這個(gè)有趣的問(wèn)題。 白露節(jié)氣祭禹王是江蘇太湖一帶的風(fēng)俗。禹王,也就是大禹,他是中國(guó)古
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白露節(jié)氣喝白露茶是風(fēng)俗嗎 白露茶的制作工藝
在我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)氣里,每個(gè)節(jié)氣都有著獨(dú)特的文化內(nèi)涵和風(fēng)俗習(xí)慣。從立春的咬春到冬至的吃餃子,節(jié)氣與民俗緊密相連。白露,作為二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣,它的到來(lái)意味著天氣轉(zhuǎn)涼,晝夜溫差增大。很多人好奇,在白露節(jié)氣喝白露茶是不是一種風(fēng)俗呢?下面就來(lái)詳細(xì)探討一下。 白露節(jié)氣喝白露茶是風(fēng)俗 白露節(jié)氣喝白露茶
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白露節(jié)氣吃龍眼是風(fēng)俗嗎 白露吃龍眼風(fēng)俗的由來(lái)
在我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)氣里,每個(gè)節(jié)氣都有著獨(dú)特的文化內(nèi)涵和習(xí)俗。白露作為二十四節(jié)氣之一,它的到來(lái)意味著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,晝夜溫差加大。在民間,白露節(jié)氣有著各種各樣的習(xí)俗,其中就有人好奇吃龍眼是不是白露節(jié)氣的風(fēng)俗。接下來(lái),我們就一起深入探究這個(gè)問(wèn)題。 白露節(jié)氣吃龍眼確實(shí)是福建福州等地的傳統(tǒng)風(fēng)俗。在福州,有“白
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白露節(jié)氣晝夜溫差特點(diǎn)是啥 白露晝夜溫差的影響
白露,作為二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣,向來(lái)是天氣變化的重要節(jié)點(diǎn)。每到這個(gè)時(shí)候,大家都會(huì)感受到天氣和日常生活里的一些變化,其中晝夜溫差的變化尤為明顯。那白露節(jié)氣晝夜溫差到底有啥特點(diǎn)呢?下面就為大家詳細(xì)介紹。 白露節(jié)氣最顯著的晝夜溫差特點(diǎn)就是大。白露過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)南移,北半球的光照時(shí)間逐漸縮短,地
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白露節(jié)氣物候有哪些特點(diǎn) 白露節(jié)氣的物候特點(diǎn)
白露,作為二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣,它的到來(lái)往往預(yù)示著天氣的轉(zhuǎn)變,大自然也隨之展現(xiàn)出獨(dú)特的風(fēng)貌。在這個(gè)時(shí)節(jié),人們總會(huì)好奇白露節(jié)氣的物候究竟有哪些特點(diǎn)。接下來(lái),我們就一起深入探究白露節(jié)氣物候的奧秘。 白露節(jié)氣物候有哪些特點(diǎn) 白露節(jié)氣的物候特點(diǎn)十分鮮明。從氣溫上看,白露之后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,晝夜溫差
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白露節(jié)氣降水特點(diǎn)是什么 影響白露節(jié)氣降水的因素
白露,作為二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣,常被看作是天氣轉(zhuǎn)涼的標(biāo)志。每到這個(gè)時(shí)候,人們明顯能感覺(jué)到炎熱的夏天已經(jīng)過(guò)去,涼爽的秋天悄然來(lái)臨。在白露節(jié)氣,大自然的變化豐富多彩,其中降水的特點(diǎn)格外引人關(guān)注。它不僅影響著農(nóng)業(yè)生產(chǎn),也與我們的日常生活息息相關(guān)。那么,白露節(jié)氣的降水究竟有什么特點(diǎn)呢?下面就一起來(lái)