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玫瑰花茶的泡法
主料：干玫瑰花10朵、大棗5粒、枸杞20粒、鮮檸檬2片、冰糖若干
將干玫瑰花、枸杞、大棗沖洗一下，大棗去核切小丁，把冰糖和檸檬片放在茶壺底部，在放入玫瑰、大棗、枸杞倒入開(kāi)水沖泡20min即可。
小貼士
玫瑰、大棗、枸杞都是補(bǔ)血養(yǎng)顏的東東，檸檬有很好的美白功效，所以俺這個(gè)茶絕對(duì)是名副其實(shí)的美容茶哈!里面的冰糖也可以換成蜂蜜，就更有臭美功效啦!適合女性月經(jīng)期喝哦。氣虛者可加入西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
理氣解郁、和血散瘀。主治肝胃氣痛、新久風(fēng)痹、吐血咯血、月經(jīng)不調(diào)|、赤白 帶下、痢疾、乳癰、腫毒。
將加工過(guò)的花蕾 3-5 克，用沸水沖泡 5 分鐘，可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜 歡的茶葉一起沖泡，芳香怡人，有理氣和血、舒肝解郁、降脂減肥、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等作用，特別 對(duì)婦女經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)有神奇的功效。
玫瑰的適應(yīng)性很強(qiáng)，花除可提取玫瑰油外，干、花蕾、根均可入藥，果實(shí)富含 維生素，可作天然飲料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，具有清熱消火、美 容養(yǎng)顏的奇特功效。
民間有用玫瑰花蕾加紅糖熬膏的秘方，服用后可以起到補(bǔ)血養(yǎng)氣，滋養(yǎng)容顏的 作用。其做法是將 100 克玫瑰花蕾加清水 500 克左右，煎煮 20 分鐘后，濾去花渣，再熬成 濃汁，加入 500-1000 克紅糖，熬成膏狀即可。如服用時(shí)間長(zhǎng)，可放進(jìn)冰箱，每天服 1-2 茶匙，長(zhǎng)期使用，效果更佳。 幾個(gè)玫瑰美容驗(yàn)方： 玫瑰面膜 將玫瑰花瓣 25 克～50 克浸入 100 毫升水中， 小時(shí)后搗成糊狀。 2 睡前敷于面部， 干后用溫水洗去。
玫瑰花茶的功效與禁忌
玫瑰花茶雖然對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)是天然的滋補(bǔ)飲品，但是飲用玫瑰花茶還是有一定禁忌的，下面為大家介紹一下玫瑰花茶的禁忌，玫瑰花茶不益天天都喝。因?yàn)槊倒寤ㄐ詼亍⑽陡省⑽⒖唷Ｓ行袣饨庥簦脱雇吹墓πАＰ詼夭灰讼募咎焯於己取６矣行┟倒逶谠耘噙^(guò)程中會(huì)施農(nóng)藥，特別是不指望拿來(lái)做花茶的玫瑰被作為花茶使用的時(shí)候，就有殘留農(nóng)藥的風(fēng)險(xiǎn)。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。因?yàn)槊倒寤ê莛B(yǎng)顏美容相對(duì)來(lái)說(shuō)利大于弊，所以女生喝只要注意量就可以了。
其他玫瑰花茶的禁忌，孕婦不宜喝玫瑰花茶。下面為大家講講玫瑰花茶好處。
中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。
健康指南：蔗糖營(yíng)養(yǎng)豐富，和玫瑰花相結(jié)合，可以溫經(jīng)補(bǔ)血、安神養(yǎng)氣，不僅適合兒童和老年人，更與年輕女性的體質(zhì)相合，是健康天然的滋補(bǔ)品。
總結(jié)：上面我們?yōu)榇蠹医榻B的玫瑰花茶的功效以及作用、玫瑰花茶的泡法，是不是對(duì)您很有幫助呢?玫瑰花茶的美容養(yǎng)顏功效對(duì)女性是極好的。女性的養(yǎng)生養(yǎng)顏就可以多多喝些花茶從飲食生調(diào)理養(yǎng)生是不是很簡(jiǎn)單呢。
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