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2020年10月22日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

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2020年10月22日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào),星期四!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養(yǎng)生語】心胸寬大能撐船,健康長(zhǎng)壽過百年.

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健康新聞

國家衛(wèi)健委:7月15日新增確診病例1例為上海市區(qū)的海外鍵入病例

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人民網(wǎng)北京7月16日電(董童)國家衛(wèi)生健康委于今日在官網(wǎng)發(fā)布的《截至7月15日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》(以下簡(jiǎn)稱“情況”)稱,7月15日0—24時(shí),31個(gè)省(自治區(qū)、直轄市)和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例1例,為境外輸入病例(在上海);無新增死亡病例;無新增疑似病例。當(dāng)日新增治愈出院

白發(fā)千萬別染黑
日常養(yǎng)生

白發(fā)千萬別染黑

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很多老人為了讓白發(fā)變黑,非常熱衷于染發(fā)。多國研究都顯示,經(jīng)常染發(fā)的人,乳腺癌、皮膚癌、白血病、膀胱癌的發(fā)病率都會(huì)增加。特別是中老年人,由于抵抗力低、免疫力下降,比年輕人更容易發(fā)生染發(fā)后的毒性反應(yīng)、接觸性皮炎,甚至腫瘤等疾病。染發(fā)白發(fā)染黑非常危險(xiǎn)年輕人染成彩色頭發(fā)的致病概率相對(duì)少一些,

夏季喝綠豆湯七禁忌 空腹時(shí)不能喝綠豆湯
四季養(yǎng)生

夏季喝綠豆湯七禁忌 空腹時(shí)不能喝綠豆湯

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許多食物在食用的時(shí)候都有一些禁忌,如不注意反而會(huì)影響到身體的健康,例如夏季喝綠豆湯四禁忌 空腹時(shí)不能喝綠豆湯。下面就跟隨易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)一起一探究竟吧。炎炎夏日,要是能有一碗綠豆湯,想想都很涼爽呢,綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬制而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富,是經(jīng)

四季養(yǎng)生

夏至紫外線爆表 防曬知識(shí)你知道多少?

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夏至日紫外線爆表夏至和冬至一樣,都是反映四季更替的節(jié)氣。天文學(xué)上規(guī)定,夏至為北半球夏季的開始。此時(shí)陽光照射角度垂直于地面,大氣通透度越好,紫外線就越強(qiáng)烈。因此愛美的MM于晴空萬里的夏至日,若皮膚直接暴露于太陽下,皮膚在此處所受到的紫外線將會(huì)是全年最強(qiáng)。夏至日防曬全攻略夏至日持續(xù)高溫很容易使人曬傷和中

每天跑步5分鐘就有奇效
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每天跑步5分鐘就有奇效

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據(jù)美國《紐約時(shí)報(bào)》報(bào)道,一項(xiàng)大樣本研究顯示,每天跑步的人平均比沒有跑步習(xí)慣的人壽命長(zhǎng)三年,而且每天跑步5分鐘就能達(dá)到健康效果。這意味著,即使是少量高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),益處可能也超出意料。跑步每天跑步大有益處報(bào)道稱,最近幾年適度運(yùn)一直是許多健身研究和多數(shù)鍛煉建議所強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)。美國政府2008

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