游泳池、空調房避暑中的健康風險不容忽視
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新華社北京7月6日電（記者李恒）進入夏季后，天氣變得炎熱，人們傾向于前往游泳場所或待在有空調系統的公共場所內活動。專家提示，在這些場所要做好個人健康防護，避免相關疾病發生。
“游泳場所存在多種復雜的健康影響因素，若不注意衛生，感染紅眼病、中耳炎和胃腸道疾病的風險較高。長時間待在有空調系統的公共場所內，如新風量不足或空調系統清潔不到位，除了患‘空調病’外，還會增加感染呼吸道疾病風險?！敝袊膊☆A防控制中心研究員潘力軍說。
為降低相關健康風險，公眾如何做好個人防護？潘力軍說，前往游泳場所前，要注意自身健康狀況，有高血壓、心臟病患病史、急性結膜炎等患者不宜在公共游泳池游泳；進入游泳場所前，要觀察場所衛生質量，如是否有衛生質量公示欄、游泳池水是否渾濁等；游泳時要佩戴好泳帽、泳鏡和耳塞，游泳時間不宜過長，游泳后不要立即大量補水，注意保暖、休息等；離開游泳場所后，若出現發熱、腹瀉等癥狀要及時就醫。
專家介紹，“空調病”指人們在封閉的空調環境下工作、學習時，因空氣不流通、溫度較低，出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、乏力、記憶力減退等癥狀。公眾要做好空調清潔，設定好空調溫度，不宜低于26℃，每隔2至3小時，開窗通風20到30分鐘。此外，從戶外剛回到空調房間時，要注意防止室內外溫差過大，溫度驟變。
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據國家衛健委網站消息，目前，全國各地已進入夏季高溫季節，為加強高溫作業和高溫天氣作業勞動保護，預防和避免職業性中暑的發生，保障廣大勞動者健康權益，國家衛健委職業健康司特發布高溫作業及高溫天氣作業健康風險提示。高溫作業和高溫天氣作業基本概念高溫作業是指有高氣溫，或有強烈的熱輻射，或伴有高氣濕(相對濕度
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