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開放獲取期刊《英國醫(yī)學(xué)雜志Open》近日發(fā)表的一項(xiàng)大型研究顯示，喝能量飲料與年輕人睡眠質(zhì)量差和失眠有關(guān)。喝這類飲料頻率越高，年輕人每晚睡眠的時(shí)間就越少。即使每月只有1—3次的偶爾飲用，也會增加睡眠障礙的風(fēng)險(xiǎn)。能量飲料的平均咖啡因含量為每升150毫克，還含有糖、維生素、礦物質(zhì)和氨基酸等。作為精神和身體

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　　近年來，隨著百姓生活水平和保障意識不斷提高，保險(xiǎn)消費(fèi)越來越普及。一些消費(fèi)者投保后，時(shí)間一長，保單不知放到何處，自己也忘了買過的保險(xiǎn)。如果消費(fèi)者搬過家或更換了手機(jī)號，保單到期后，保險(xiǎn)公司有時(shí)難以聯(lián)系上消費(fèi)者進(jìn)行提醒。有的家庭長輩購買過年金險(xiǎn)，沒到領(lǐng)取時(shí)已經(jīng)去世，兒女并不了解老人投保情況。這些可能“

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眾所周知，過多的屏幕時(shí)間會影響睡眠。美國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，與看電視這類被動屏幕時(shí)間相比，在線聊天和玩電子游戲等互動屏幕時(shí)間對青少年睡眠延遲和睡眠時(shí)長的影響尤其大。 美國賓夕法尼亞州立大學(xué)研究人員日前在國際期刊《青少年健康雜志》上發(fā)表論文說，對于15歲的青少年來說，睡前一小時(shí)使用屏幕與好友互動或者

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科技日報(bào)訊 （記者頡滿斌）記者12月19日從蘭州大學(xué)獲悉，該校基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院、甘肅省新藥臨床前研究重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室王銳院士、張海龍副教授運(yùn)用多學(xué)科交叉協(xié)同策略，系統(tǒng)性研究發(fā)現(xiàn)海洋多肽分子Microcolin H通過直接作用于靶點(diǎn)蛋白PITPα/β，誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞發(fā)生自噬，從而發(fā)揮強(qiáng)大的抗腫瘤活性。研究還在臨

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中新網(wǎng)上海12月19日電 (陳靜 姜蓉)人的一生有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過，對處于快速生長發(fā)育階段的兒童而言睡眠所占的比例更高，睡眠的時(shí)間更長。記者19日獲悉，中國醫(yī)學(xué)專家利用大型人群隊(duì)列，揭示了兒童早期睡眠與情緒行為問題的相關(guān)性。他們通過對逾1.7萬名3歲到4歲學(xué)齡前兒童，從初入園起為期3年的追

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你有沒有過這樣的體驗(yàn)：明明已經(jīng)困到眼皮打架，無奈腦子就是清醒異常。仔細(xì)回憶可能導(dǎo)致自己睡不著的原因，晚上的一杯咖啡/奶茶嫌疑最大。所以，到底睡前多久喝咖啡對睡眠最安全呢？咖啡因?qū)θ梭w的影響到底有多大，咖啡因上癮又對健康意味著什么呢？在攝入咖啡因的時(shí)候又需要注意哪些重點(diǎn)？今天就來說道說道。1杯250毫

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你有沒有過這樣的體驗(yàn)：明明已經(jīng)困到眼皮打架，無奈腦子就是清醒異常。仔細(xì)回憶可能導(dǎo)致自己睡不著的原因，晚上的一杯咖啡/奶茶嫌疑最大。所以，到底睡前多久喝咖啡對睡眠最安全呢？咖啡因?qū)θ梭w的影響到底有多大，咖啡因上癮又對健康意味著什么呢？在攝入咖啡因的時(shí)候又需要注意哪些重點(diǎn)？今天就來說道說道。 1杯

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8月14日，記者從華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院獲悉，該院肝臟外科張萬廣教授團(tuán)隊(duì)對中國健康與養(yǎng)老追蹤調(diào)查的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)：睡眠時(shí)間短與患癌風(fēng)險(xiǎn)升高有關(guān)；在長期總睡眠不足的生活習(xí)慣下，女性更容易患癌癥。相關(guān)研究成果發(fā)表在學(xué)術(shù)期刊《癌癥》上。張萬廣介紹，該研究納入了1.4萬余名參與者，每兩年對參與者進(jìn)