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保健養(yǎng)生是大家都非常重視的，穴位按摩可以起到很好的保健養(yǎng)生的功效，穴位按摩是中醫(yī)療法中的一種，可以起很好的保健養(yǎng)生的功效，下面專家就為大家介紹一些穴位按摩的健康常識(shí)。最易操作：小腹和腳底揉小腹有助健脾胃肚臍是*精氣比較集中的地方，也是中醫(yī)里的一個(gè)重要穴位“神闕”。周圍分別還有中脘、關(guān)元、氣海等穴，輕

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穴位按摩是中醫(yī)傳統(tǒng)的保健養(yǎng)生良方，對(duì)身體某些部位進(jìn)行按摩，可以提升免疫力，起到防病治病的功效，下面中醫(yī)就為大家介紹五個(gè)按摩保健的金窩窩，即腋窩、腘窩、肚臍窩、肘窩、腰骶窩、一起來(lái)學(xué)學(xué)吧!腋窩。腋窩處的頂點(diǎn)上有個(gè)穴位叫極泉穴,經(jīng)常按摩可以寬胸寧神、調(diào)和氣血。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講,腋窩處的淋巴組織非常豐富,經(jīng)

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腎乃先天之本，腎氣不足會(huì)影響身體的健康，我們要注意保護(hù)腎氣的充足，生活中很多人遇到了腎虛的煩惱，那么該如何補(bǔ)腎呢?按摩也是一個(gè)補(bǔ)腎的好方法，下面就為大家介紹4大補(bǔ)腎養(yǎng)腎穴位。養(yǎng)腎穴1、關(guān)元穴我們身體里有一種非常重要的維持*生命活動(dòng)的基本物質(zhì)與原動(dòng)力，叫元?dú)狻Ｖ嗅t(yī)認(rèn)為元?dú)夥A于先天，藏在腎中，又依賴后天

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冬季非常的干燥，加上天氣的寒冷，這種燥寒的天氣對(duì)身體健康極為不利，容易讓大家惹上感冒的困擾，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、身體酸痛等癥狀，中醫(yī)介紹，治療這樣的感冒不妨試試穴位按摩法，可以有效的改善身體不適。風(fēng)池穴：風(fēng)池穴為少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)，陽(yáng)維主一身之表，因受風(fēng)邪所致的疾病，皆為本穴主治范疇。風(fēng)池穴位于后頸

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進(jìn)入冬季之后，很多孩子出現(xiàn)了支氣管炎，感冒咳嗽護(hù)理不當(dāng)，空氣質(zhì)量下降等都可能會(huì)引發(fā)小兒的支氣管炎，是小兒常見(jiàn)的一種急性上呼吸道感染。下面中醫(yī)就為大家介紹一下小兒支氣管炎的推拿療法。小兒支氣管炎屬于中醫(yī)中的風(fēng)溫病的范圍，主要是因?yàn)榉尾渴茱L(fēng)寒，導(dǎo)致小兒出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、胸痛、咯痰、嘔吐、呼吸困難等癥狀。按

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每個(gè)父母都希望他們的孩子能優(yōu)越，但他們希望他們的孩子長(zhǎng)高。除了飲食，他們還能通過(guò)其他方法嗎？看看中醫(yī)按摩是否能幫助你長(zhǎng)高？一、中醫(yī)按摩真的能助長(zhǎng)高嗎？一些中醫(yī)說(shuō)，用中醫(yī)按摩可以幫助嬰兒長(zhǎng)高。這可靠嗎？按摩助長(zhǎng)的原理是什么？一位兒童按摩科主任解釋說(shuō)，在中醫(yī)中，腎主骨首先需要骨骼的健康發(fā)育，而骨骼的健康

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濕疹給人的第一印象是瘙癢，尤其是晚上，成人濕疹的危害非常痛苦，兒童濕疹也是如此。濕疹的危害是什么？1.患者外觀受損在濕疹的早期或急性階段，患處有紅斑、密集或疏散的小丘疹或肉眼難見(jiàn)的水泡，嚴(yán)重時(shí)有大量滲漏和侵蝕。長(zhǎng)期摩擦和抓撓會(huì)導(dǎo)致明顯的苔蘚樣化，這與慢性神經(jīng)性皮炎不易區(qū)分。濕疹通常有多種形式。容易引

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兒童濕疹是一種常見(jiàn)的臨床疾病。這種疾病的主要原因是對(duì)食物、吸入物或接觸物的不耐受或過(guò)敏。濕疹兒童起初皮膚發(fā)紅，皮疹，然后皮膚粗糙，頭皮屑，摩擦兒童皮膚就像觸摸砂紙一樣。熱、濕會(huì)使?jié)裾铒@著。中醫(yī)按摩調(diào)理兒童濕疹的幾個(gè)特效穴位:一、血海穴屬足太陰脾經(jīng)絡(luò)穴位，屈膝，大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)端2寸，股四頭肌內(nèi)側(cè)凸起

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烤雞胗的做法，烤雞胗怎么做請(qǐng)看烤雞胗的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材 2、雞胗清洗，加鹽抓抓，再?zèng)_洗幾次 3、雞胗從中間切開(kāi)分成2瓣，在每一瓣上切十字花刀或者在表面切幾下（注...

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2019年05月19日健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、北京萬(wàn)名殘疾人將享社區(qū)居家康復(fù)服務(wù)2、國(guó)家藥監(jiān)局：江蘇華夏醫(yī)療器械有限公司等臨床試驗(yàn)存真實(shí)性問(wèn)題3、診所發(fā)展：不求數(shù)量，但求質(zhì)量4、民眾舉報(bào)如新涉嫌傳銷邯鄲市場(chǎng)監(jiān)督局：正調(diào)查核實(shí)5、上海酒店將不主動(dòng)提供牙刷等近五成受訪者表示支持日常養(yǎng)生1、想要喝榨苦瓜汁怎么榨可以更好喝2、石榴的養(yǎng)生功效石榴和什么搭配榨汁3、幾種喝了不

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對(duì)于胃炎患者來(lái)說(shuō)胃炎是一種讓他們十分痛苦的事情因?yàn)槲秆撞粌H會(huì)讓患者胃部感到不適并且很多食物都是不可以食用的，對(duì)于胃炎患者而言平時(shí)要多吃一些養(yǎng)胃的食物飲食要盡量的做到清淡不油膩并且平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。胃炎可以采用藥物治療，平時(shí)要吃一些保養(yǎng)胃的食物進(jìn)行食療，胃炎要靠平時(shí)通過(guò)飲食好好保養(yǎng)，患者平