營養(yǎng)不良 眼睛發(fā)育成問題
護眼知識 1621 0
很多近視眼的孩子有的不足7歲，個頭高，身體胖，近視的原因卻都是營養(yǎng)跟不上，遇到發(fā)燒等疾病，鞏膜壁變軟，眼球擴張，出現(xiàn)近視。“現(xiàn)在的小孩發(fā)育太快，由于脂肪、激素等的攝入，全身生長過快，眼睛發(fā)育卻跟不上趟，結(jié)果不近視的變近視，近視輕的越來越重，真是讓人憂心。
黃女士的孩子不足8歲，卻已經(jīng)戴上了200度的眼鏡。日前她帶孩子到眼科醫(yī)院檢查時，醫(yī)生告訴她一個令其吃驚的消息，孩子的近視原因并不是遺傳，而是營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的營養(yǎng)缺乏，結(jié)果視力發(fā)育出現(xiàn)問題，鞏膜壁強度不夠。
很多近視眼的孩子有的不足7歲，個頭高，身體胖，近視的原因卻都是營養(yǎng)跟不上，遇到發(fā)燒等疾病，鞏膜壁變軟，眼球擴張，出現(xiàn)近視。“現(xiàn)在的小孩發(fā)育太快，由于脂肪、激素等的攝入，全身生長過快，眼睛發(fā)育卻跟不上趟，結(jié)果不近視的變近視，近視輕的越來越重，真是讓人憂心。正常情況下，眼球發(fā)育與年齡應(yīng)該匹配生長，一旦出現(xiàn)不匹配現(xiàn)象，問題就出現(xiàn)了。如果伴隨著用眼過度、負(fù)擔(dān)過重，再遭遇發(fā)燒，視力很容易出問題。”專家說。對于如何預(yù)防營養(yǎng)不均衡導(dǎo)致的視力發(fā)育問題，專家建議，應(yīng)該從三方面入手，一方面少吃潛藏有激素等不健康成分的食品，防止身體過快發(fā)育;另一方面多食用鈣質(zhì)高、膠原蛋白和微量元素豐富的食品，吃飯不偏食、不挑食，并加強補充一些微量元素，確保視力的正常發(fā)育。
還有就是加強平時用眼衛(wèi)生，注意保護視力，如用眼45分鐘，休息10分鐘;33厘米閱讀距離;燈光不要太暗;不邊走邊看或者躺著看書等等。
上一篇：
趴著睡覺 方便同時傷了眼
下一篇：
常見眼病 測測看你是否中招
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1270
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣預(yù)防近視眼？很多被近視困擾的患者都在尋找一種更加科學(xué)有效的治療方法，那么上班族怎樣預(yù)防近視眼？現(xiàn)在小紡就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防近視眼1. 上班族怎樣預(yù)防近視眼2. 治療近視眼的最佳年齡3. 近視眼能不能割雙眼皮二、近視眼的家庭藥膳食物療法三、怎么鍛煉眼球
1585
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣改善近視眼？隨著生活質(zhì)量的不斷提高，近視也成為了上班族要面臨的問題，那么上班族怎樣改善近視眼？現(xiàn)在小編就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族怎樣改善近視眼1. 上班族怎樣改善近視眼2. 近視眼如何挑選眼鏡3. 近視眼可以做眼睛手術(shù)嗎二、近視眼要補充哪些營養(yǎng)素三、近視眼應(yīng)該如何
645
近視是常見的疾病，因此每個人都會想方設(shè)法的去預(yù)防。那么你知道如何預(yù)防近視嗎？ 這么做可以預(yù)防近視 1、科學(xué)用眼方法 科技的不斷發(fā)展，現(xiàn)在接受信息主要依靠電視，電腦，手機等，導(dǎo)致現(xiàn)在青少年的近視率越來越高，所以家長老師應(yīng)該正確指導(dǎo)孩子們用眼常識，下面我們就給大家介紹幾種科學(xué)用眼方法?！ ∈紫?/p>
1641
近視在生活中極為常見，那么你了解近視嗎？你知道近視是什么原因造成的嗎？在平時又怎么去預(yù)防才好呢？ 這些原因?qū)е陆暋 ?、用眼距離過近 青少年正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米，但當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時，仍能看清物體。但如果經(jīng)常以此距離看書、寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成屈
1608
你近視嗎？據(jù)了解近視的患者每年都在不斷的上漲。那么你知道嗎？其實近視真的很好預(yù)防，在生活中就有不少的方法可以預(yù)防，下面就詳細(xì)去看看?！ 和晭淼奈：τ心男 ?.影響到學(xué)習(xí) 當(dāng)眼睛近視的話，坐在比較靠后一點的位置的話，會看不清黑板上的字跡，上課注意力難以集中，影響學(xué)習(xí)?！ ?.加重眼疲勞
569
超高度近視眼是近視的常見類型，通常系指近視高于6.00屈光度，近視呈進行性發(fā)展，到晚期可發(fā)生退行性變的特點。不僅對工作和生活造成很大的影響，而且還會造成諸如視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等方面的并發(fā)癥問題?！ 〕叨冉曆墼趺椿謴?fù) 配戴眼鏡方法 超高度近視眼怎
930
長時間的學(xué)習(xí)，課后手機等各種電子產(chǎn)品的使用，學(xué)生黨很容易出現(xiàn)近視或是近視加深的情況，讓不少家長頭疼不已。廣州市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師李湘力說，近視的病因比較復(fù)雜，有先天性遺傳因素和后天形成原因，對于先天性近視和經(jīng)臨床散瞳檢查驗光，近視度數(shù)高而治療效果不好者，建議配鏡矯正視力。 青少年脾
362
隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，手機的廣泛使用，課業(yè)壓力的增加，患上近視的人越來越低齡化。那么怎么有效的預(yù)防近視呢？保護視力吃些什么好呢？ 預(yù)防近視需堅持4個好習(xí)慣 1、改善用眼環(huán)境 平?？磿懽?、看電視、玩手機，只要是進行用眼時間長的活動，建議都要保證光線，光線既不能太亮，也不要太弱。室內(nèi)要注意通風(fēng)
2191
洗面奶一般都是膏狀或者是乳狀的，當(dāng)然也有泡沫狀的，一般我們使用洗面奶的時候建議打出泡沫了再使用，洗面奶起泡器怎么用?其實洗面奶起泡器的用法十分的簡單，只需要完成下面的四個步驟就行了o第一步：洗凈雙手后打濕起泡網(wǎng)首先要做的第一步，就是把你的雙手洗干凈，然后做的就是把洗面奶起泡網(wǎng)打濕，注意一下，起泡網(wǎng)的
824
通過多年宣傳科普，抽煙傷己害人早已成為社會共識。市場上各式戒煙產(chǎn)品也應(yīng)運而生。然而，記者觀察，各式戒煙產(chǎn)品的效果各異。通過戒煙產(chǎn)品成功戒煙的市民王寧說，他使用過液體藥物、尼古丁貼片、口服藥三種戒煙產(chǎn)品。然而，有市民對這類產(chǎn)品評價不高。他說，要想戒煙得靠意志力。
136
正常的角膜表面應(yīng)像個籃球是圓形的，其水平、垂直或斜向的屈率半徑均相同，光線通過時才會聚焦在同一點上。但散光的角膜表面不圓或橄欖球形，因為水平和垂直的屈光率半徑不同，所以無法聚集在同一點上，其所看到的影像可能出現(xiàn)水平或垂直的線條較清楚，但相對90度方向線條則模糊不清。這種由于眼球光學(xué)系統(tǒng)缺陷引起的
1777
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：近日，據(jù)多位深圳南山區(qū)某幼兒園孩子家長反映，該幼兒園的兒童游樂設(shè)施里竟藏有一處地下通道，通道的另一頭，則是正在裝修的KTV包間、泳池和桑拿房等娛樂設(shè)施。深圳一幼兒園連通在建地下會所近日，據(jù)多位深圳南山區(qū)某幼兒園孩子家長反映，該幼兒園通知家長今年9月將正式開學(xué)。而家長們在8月18日意
1063
易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為大家?guī)硎菅\動超全攻略 小“腰”精養(yǎng)成記，豐富的知識讓你更加了解女性在日常護理時需要注意的問題，同時也會讓你的養(yǎng)生更有成效。瘦腰運動超全攻略 小“腰”精養(yǎng)成記提到問題和知識相信也能夠解答日常中出現(xiàn)的疑惑。“自行車運動&rd