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健康新聞 2025-09-02 1258 0

秋風(fēng)漸起，夾帶著縷縷水果的甜香。這個(gè)季節(jié)的果籃子，搭載著水果界的“抗氧天團(tuán)”閃亮登場。這些酸甜多汁的“免疫衛(wèi)士”，為身體筑起一道抵御寒冬的活力屏障。誰才是維生素C的天花板？答案可能和你想的不一樣。NO.1刺梨刺梨，別名茨梨、山王果、送春歸，被譽(yù)為水果界的“維C之王”“維C黃金”，每100克鮮果含維生