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四季養生

夏季吃什么食物降火 夏季如何防止上火

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夏天天氣比較熱，大多數人都喜歡待在空調房里，由于空調房內比較干燥所以很容易上火。下面健康之家小編帶您去看看夏季吃什么食物降火?夏季如何防止上火?夏季吃哪3種食物能降火養生1、西瓜步入夏季，各種應季的水果成為很多食客們的舌尖美食，其中西瓜便是夏季中最為常見的一種食物。那么多吃西瓜能起到哪些養生功效呢?

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