2招自檢、5招預(yù)防，打工人這樣自救頸椎
長時(shí)間伏案工作、刷完手機(jī)抬頭的那一刻，窩在沙發(fā)兩小時(shí)突然起來的瞬間……你的肩膀和脖子是否又沉又僵？這或許是身體在告訴你，你的頸椎出問題了。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院疼痛科副主任醫(yī)師張建波表示，近期接診患者中，不少年輕人因長期使用電腦，出現(xiàn)了典型的頸型頸椎病癥狀。是否患上頸椎病？2種方法自檢一旦出現(xiàn)肩頸
頸椎病找上“90后” 醫(yī)生提醒：年輕不是資本
中新網(wǎng)鄭州7月8日電(李明明)“發(fā)現(xiàn)自己得了頸椎病特別郁悶，我印象里這是老年人才會(huì)有的?！?日，鄭州市一家醫(yī)院肩頸腰腿疼科的理療室內(nèi)，來自鄭州市的“90后”馬先生一邊接受理療，一邊和記者聊道，“還不到三十歲就成為了頸椎病患者，真是困惑不已?！碑?dāng)日在做理療的“90后”頸椎病患者占了不小的比例。和馬先生
如何有效緩解肩頸疼痛？試試這4招
隨著社會(huì)的發(fā)展，肩頸痛似乎不再是老年人的專利，越來越多的年輕人成為骨科診室的常客。說起這事，辦公室的白領(lǐng)們最有發(fā)言權(quán)，久坐加長時(shí)間操作電腦讓很多人都直呼“抬不起的肩膀，承不起的腦袋”。肩頸疼痛會(huì)造成什么影響？怎樣緩解肩部疼痛才是有效的呢？為什么說“肩頸不分家”？肩頸疼痛之所以常常同時(shí)出現(xiàn)，主要有以下
“上吊式”健身能治療頸椎病嗎？
網(wǎng)傳一些地區(qū)出現(xiàn)通過將頭吊起，隨繩擺動(dòng)來治頸椎病的健身人群?！暗醪苯∩怼卞憻掝愃婆R床上的“頸椎牽引”，熱衷于“吊脖健身”的中老年人，以為讓脖子受到牽引就對頸椎有好處，但答案是否定的。頸椎病是由于頸椎間盤或者小關(guān)節(jié)的退變，而導(dǎo)致鄰近的脊髓、神經(jīng)、血管受到刺激或壓迫，并出現(xiàn)相應(yīng)臨床癥狀的一組疾病。頸椎退
脖子酸脹誤以為頸椎病忽略“求救信號”險(xiǎn)喪命
脖子酸脹誤以為頸椎病忽略“求救信號”險(xiǎn)喪命廣州日報(bào)訊 （全媒體記者張青梅 通訊員鄭琳）日前，云浮一名50歲的女子頭痛頭暈、脖子酸脹，一度誤認(rèn)為是頸椎病，最終查明是腦腫瘤，并成功做了切除手術(shù)。醫(yī)生提醒，腦腫瘤也可能引起眩暈和頸部酸脹等癥狀，容易被誤認(rèn)為是頸椎病。頭暈脖子痛是吹風(fēng)受寒？今年50歲的羅姐（
彎腰駝背留神帕金森找上門
53歲的張先生從三年前開始，就時(shí)常感覺身體麻木、背部無力，走路時(shí)總是向前傾斜，有時(shí)甚至?xí)X得肢體僵硬，直起腰都有些困難。先后在多家醫(yī)院就診，都被診斷為腰肌勞損和頸椎病，吃了不少藥，也沒見好轉(zhuǎn)跡象，如今駝背越來越嚴(yán)重了。最近來到北京一家三甲醫(yī)院，終于找到了“罪魁禍?zhǔn)住薄两鹕?。人一上了年紀(jì)，骨鈣丟失
按摩什么穴位對頸椎好
文章目錄一、按摩什么穴位對頸椎好二、針對頸椎的按摩手法三、按摩頸椎的注意事項(xiàng)按摩什么穴位對頸椎好1、按摩風(fēng)池穴對頸椎好風(fēng)池穴位于頸后兩側(cè)枕骨下方,發(fā)際兩邊大筋外側(cè)的凹陷處。此穴具有平肝息風(fēng),祛風(fēng)解毒,通利官竅的作用。多用于治療頸椎病所致的頭暈、頭脹痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛不適、頸椎活動(dòng)受限、頸椎怕風(fēng)怕冷等。2、
手麻不見得是頸椎病 還可能是它在作怪！
（原標(biāo)題：手麻不見得是頸椎病） 主講人：東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師 袁寶玉我們常常由于手部血液不暢，出現(xiàn)手麻，往往休息一
拿什么拯救你，我的頸椎
23歲的小李從事IT工作，每天在電腦前工作十個(gè)小時(shí)以上。當(dāng)他感到頸肩部嚴(yán)重不舒服來就診時(shí)，我給他做了詳細(xì)的體格檢查，然后安排照了片子。拿到片子結(jié)果后，我對他說：“從片子看，你是20多歲的年齡，但卻是40多歲的頸椎，甚至可能許多40多歲人的頸椎比你的還要好?！逼鋵?shí)像小李這樣的情況并不是個(gè)例，如今頸椎病
15歲“手機(jī)控”頸椎曲度如六旬老人
深夜，勞碌了一天的“996”上班族，依然手握手機(jī)追連續(xù)劇、打游戲、刷朋友圈……似乎只有在手機(jī)的世界里，才能找到屬于自己的空間和時(shí)光。當(dāng)熬夜刷手機(jī)成為了現(xiàn)代年輕人最常用的消遣方式，隨之而來的是頸椎病、腱鞘炎、腰椎間盤突出等疾病越來越低齡化，曾經(jīng)的“老年病”開始纏上了年輕人。專家提醒，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)償心理能夠
做到以下這幾點(diǎn)可以輕松治療頸椎病
對于長時(shí)間伏案工作以及學(xué)習(xí)的人來說保持坐姿會(huì)讓他們的頸椎出現(xiàn)一些問題，頸椎病很多時(shí)候也是因?yàn)殚L時(shí)間保持坐姿所導(dǎo)致的，除此之外其實(shí)外界的風(fēng)寒也是導(dǎo)致頸椎病的原因之一，那么有哪些方法可以幫助我們治療頸椎病呢?最近有很多女性網(wǎng)友問：頸椎病怎樣預(yù)防和護(hù)理最有效，鄧醫(yī)生認(rèn)為將頸椎保養(yǎng)，融入日常生活效果會(huì)非常好
上班族久坐擔(dān)心得頸椎病 中醫(yī)教你如何保養(yǎng)頸椎
頸椎病作為一種骨科疾病，主要患者為中老年群體，但是現(xiàn)在很多年輕人，由于工作和護(hù)理不到位的原因，導(dǎo)致自己年紀(jì)輕輕就被這種疾病困擾。一旦患上頸椎病，雖然對生命構(gòu)不成威脅，但是卻會(huì)影響個(gè)人的生活和工作。那么，如何保養(yǎng)頸椎呢？中醫(yī)建議在平時(shí)多按摩，做好身體保暖，選擇合適的枕頭等很重要。如何保養(yǎng)頸椎？1對頸
駝背可能是帕金森前兆
受訪專家：中國人民解放軍火箭軍特色醫(yī)學(xué)中心神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師 霍云霞張老先生從3年前開始，常感覺身體麻木、背部無力、走路前傾，有時(shí)直起腰都有困難，一直以為是腰肌勞損和頸椎病，最后才找到“罪魁禍?zhǔn)住?，竟然是帕金森病?；鸺娞厣t(yī)學(xué)中心神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師霍云霞介紹，帕金森病是中老年人常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性
頸椎病納入職業(yè)病，如何認(rèn)定？
“頭暈、惡心，我這頸椎病又犯了?！薄澳氵@算工傷啊……”沒想到，生活中的一句玩笑話正有望成為現(xiàn)實(shí)。日前，從“健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室新聞發(fā)布會(huì)”上傳出消息：職業(yè)健康保護(hù)行動(dòng)將頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛列為勞動(dòng)者個(gè)人應(yīng)當(dāng)預(yù)防的疾病。針對這些目前“并非職業(yè)病”的疾病，有專家表示未來或
職業(yè)病擴(kuò)容須平衡各方利益訴求
在國家、企業(yè)和個(gè)體之間均衡分?jǐn)偮殬I(yè)病擴(kuò)容產(chǎn)生的成本，是一道躲不過、繞不開的門檻。職業(yè)病擴(kuò)容不僅關(guān)乎勞動(dòng)者權(quán)益的維護(hù)，而且關(guān)乎社會(huì)和國家利益，企業(yè)需要承擔(dān)社會(huì)責(zé)任，國家也要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。最終的一個(gè)檢驗(yàn)指標(biāo)是，在職業(yè)病擴(kuò)容政策頒布施行后，不能把由此產(chǎn)生的用工成本包袱全部甩給企業(yè)。近日，健康中國行動(dòng)推進(jìn)
頸椎病入職業(yè)病，不妨“摸著石頭過河”
要將頸椎病等疾病列入職業(yè)病，首先應(yīng)邁過“認(rèn)定難”這道關(guān)，在保護(hù)勞資雙方合法權(quán)益的前提下推行。近日，一則“頸椎病或?qū)⒓{入法定職業(yè)病”的新聞登上微博熱搜，引發(fā)網(wǎng)友熱議。據(jù)新京報(bào)報(bào)道，健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室日前召開的新聞發(fā)布會(huì)透露，頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛等疾病，已被列為勞動(dòng)者個(gè)
“頸椎病或?qū)⒘腥肼殬I(yè)病范疇”引發(fā)熱議
昨天，“頸椎病或?qū)⒘腥敕ǘ殬I(yè)病范疇”的消息引發(fā)熱議。據(jù)了解，上述消息源于健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)辦公室7月30日召開的一場新聞發(fā)布會(huì)。發(fā)布會(huì)上介紹，頸椎病、肩周炎、腰背痛、骨質(zhì)增生、坐骨神經(jīng)痛等疾病已被列為勞動(dòng)者個(gè)人應(yīng)當(dāng)預(yù)防的疾病。中國疾病預(yù)防控制中心研究員孫新在回答記者提問時(shí)表示，上述疾病雖然目前
骨刺造成吞咽困難 食道型頸椎病需警惕
本報(bào)訊 人到中年的劉先生開始只是進(jìn)食時(shí)異物感，如今硬一點(diǎn)的飯菜就咽不下去。他網(wǎng)上一查，懷疑自己得了食道癌，寢食難安，又怕家人擔(dān)心還不敢和家人說，便心情沉重獨(dú)自來醫(yī)院。 然而到醫(yī)院核磁共振檢查后，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)劉先生的頸椎椎體前緣長了一個(gè)6厘米長、1厘米厚的巨大骨刺，使食管受到壓迫。這才是他吞咽困難的原
過度熱敷會(huì)讓頸椎病越來越糟糕
頸椎僵硬不舒服，用熱水袋敷一敷或貼個(gè)暖寶寶，或是到養(yǎng)生館做個(gè)推拿，是很多人的選擇。但這兩種方法，可能加重不適的情況。南京秦淮中醫(yī)院薛亮院長告訴記者，頸椎病造成的不適分為多種情況，如果頸椎出問題最好到醫(yī)院就診，不合適的養(yǎng)生方法，可能讓頸椎問題雪上加霜。頸椎肌肉緊張會(huì)引發(fā)眩暈楊女士被眩暈折磨了一年多，嚴(yán)
秋天穿著方面有哪些要避免的
1.露腳穿涼鞋易痛經(jīng)最近，大學(xué)生小晴被痛經(jīng)纏上了，她向醫(yī)生訴苦：“最近接二連三下雨，因?yàn)榕孪掠曷闊?，所以在?shí)習(xí)途中還是每天赤腳穿涼拖，結(jié)果經(jīng)期一至就腹痛難忍。”與此同時(shí)，記者從不少醫(yī)院婦科了解到，最近年輕女性就診人數(shù)也較往日略有升高，而且大多因月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期提前或延后、痛經(jīng)等
頭暈胸口悶是由于頸椎病導(dǎo)致的嗎
頸椎病成為了困擾許多上班族的一大問題尤其是對于經(jīng)常坐著面對電腦的人來說頸椎病更是擾得他們不得安寧，但是很多時(shí)候其實(shí)人們并不能發(fā)現(xiàn)自己的癥狀是頸椎病而導(dǎo)致了病情的漸漸加重那么對于人們來說頭暈胸口悶是由于頸椎病導(dǎo)致的嗎?在現(xiàn)代生活中，由于工作壓力的增加，越來越多的伏案工作者長期以來一直在使用計(jì)算機(jī)，是十
頸椎病如何針灸治療
文章目錄一、頸椎病如何針灸治療二、頸椎病的鍛煉方法三、如何預(yù)防頸椎病頸椎病如何針灸治療1、頸椎病如何針灸治療根據(jù)中醫(yī)理論循經(jīng)取穴的原則,常取絕骨穴和后溪穴,再配以局部穴位如大椎、風(fēng)府、天脊、天目、天柱等,一般每日一次,每次留針20—30分鐘,2周為一療程。因?yàn)榻^骨穴屬足少陽膽經(jīng),是足三陽絡(luò),為髓之會(huì)
上班族怎樣預(yù)防頸椎病
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族怎樣預(yù)防頸椎??？頸椎病已經(jīng)成為一種職業(yè)病，不少的上班族都被該疾病所困擾。所以日常要預(yù)防頸椎病的發(fā)生，那么上班族怎樣預(yù)防頸椎病？文章目錄一、上班族怎樣預(yù)防頸椎病二、頸椎病都有什么反應(yīng)三、頸椎病的治療偏方 上班族怎樣預(yù)防頸椎病1、上班族怎樣預(yù)防頸椎病:頸部保暖頸部受寒冷刺激會(huì)使肌
上班族有頸椎病怎么辦
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族有頸椎病怎么辦？上班族由于長期的埋頭工作，或是坐在電腦旁工作時(shí)間過長會(huì)患上頸椎病。那么上班族有頸椎病怎么辦？一起來看看。文章目錄一、t上班族有頸椎病怎么辦二、上班族有頸椎病的癥狀三、上班族頸椎病吃什么好 上班族有頸椎病怎么辦1、上班族有頸椎病怎么辦:糾正不良的坐姿很多的上班族
上班族如何治療頸椎病
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：上班族如何治療頸椎??？上班族由于要上時(shí)候坐在電腦前工作，所以很容易得頸椎病，那么上班族如何治療頸椎??？現(xiàn)在小編就來告訴大家吧。文章目錄一、上班族如何治療頸椎病1. 上班族如何治療頸椎病2. 引發(fā)頸椎病的原因3. 頸椎病需要做什么檢查二、頸椎病對健康有什么危害三、頸椎病吃什么食物能減