脾胃虛寒的人會發(fā)胖嗎?我們在平時生活中會看到一些人看著虛胖，無論你咋減肥都減不下去，不管是在飲食上減少量也不行，來看看脾胃虛寒的人會發(fā)胖嗎?
脾胃虛寒的人會發(fā)胖嗎
1、脾胃虛寒的人會發(fā)胖嗎
脾胃虛寒的人是很容易發(fā)胖的。正常情況下食物入胃經(jīng)過初步消化,然后精微營養(yǎng)部分被脾帶走,上輸給肺。肺朝百脈,通過血液將精微潤養(yǎng)五臟六腑。如果脾出現(xiàn)了問題,就會失去健運,營養(yǎng)物質(zhì)全部堆積在身體內(nèi)形成肥胖。
脾胃虛寒的人會發(fā)胖嗎
在臨床上肥胖多表現(xiàn)為以陽虛為主,與脾胃的關(guān)系比較密切。陽虛不一定會導(dǎo)致肥胖,但肥胖者絕大部分都是陽虛。陽虛會導(dǎo)致一個重要的問題--脾胃失調(diào)、身體和臟腑機能減弱和衰退,而肥胖本身只是陽虛導(dǎo)致的其中一個問題。
2、脾胃虛寒是怎樣引起的
2.1、人體微量原素的缺乏
如缺鋅可導(dǎo)致腹瀉、厭食癥;缺鈣導(dǎo)致生長停滯、抽搐等;缺鐵等致貧血、厭食、生長發(fā)育停滯。以上這些都可使人體營養(yǎng)物質(zhì)吸收不足,日久則使小兒“面黃肌瘦”。
2.2、飲食不節(jié)
小兒正處在生長發(fā)育階段,脾胃功能還不健全。所以如果飲食上不加節(jié)制,饑一頓,飽一頓,不按時吃飯,或零食太多,都可影響脾胃功能,造成脾胃功能失調(diào),脾胃虛弱等癥,日久則“面黃肌瘦”。
2.3、不合理的用藥
小兒患病后,家長非常著急,就在很短的時間內(nèi)服大量藥物,尤其是一些消炎、鎮(zhèn)痛的西藥,如阿斯匹林、撲熱息痛、消炎痛、紅霉素等,這些藥都對胃腸道有刺激作用,并引起惡心、嘔吐等癥,這樣,病雖治好,卻留下了胃受損傷的后患。長期下去則影響食物的消化吸收,造成營養(yǎng)不良而致“面黃肌瘦”。
3、脾胃虛寒有什么表現(xiàn)
食欲不振、吃完飯后肚子脹、大便很稀、小便不順暢、身體浮腫、倦怠、臉色蠟黃等。
脾胃虛寒的人會發(fā)胖嗎
懶洋洋不愛說話、流鼻血、大便出血、皮膚出現(xiàn)紫斑、月經(jīng)經(jīng)血過多、臉色蒼白、吃得少、容易疲倦、胸悶呼吸不順等。
精神倦怠、大便很稀、頻尿、吃得少、眩暈、頭暈、臉色泛黃、視力模糊等。
脾胃虛寒如何調(diào)理
1、注意胃部保暖
特別是在寒冷的冬天,對胃部要加強保暖,外出時可以在腰部圍條腹帶,加強腹部的溫度,從而使胃部免受風(fēng)寒的影響。
2、按摩天樞穴
對于天樞穴,很多人還不是很熟悉,從中醫(yī)角度出發(fā),天樞穴是人體足陽明胃經(jīng)上的主穴,一切胃部的經(jīng)氣都在此處凝結(jié),所以常按摩天樞穴自然可促進胃經(jīng)的氣血升發(fā),使得胃部不斷產(chǎn)生溫?zé)嶂小?/p>
3、喝暖胃茶
常喝溫性的紅茶或黑糯茶:胃寒不能再喝性冷的茶,避免對胃部刺激,而是改為喝溫性的黑糯茶,長期喝康而福黑糯茶,對胃的保養(yǎng)是十分有益的,特別是對胃寒朋友暖胃養(yǎng)胃健胃。
4、注意飲食健康
建議辛辣刺激食物和酒要少碰，一般脾虛胃寒的人胃對外部的刺激很敏感,所以要少吃辛辣刺激的減少對胃部刺激導(dǎo)致胃部痙攣的機會。
