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健康新聞 2019-05-05 1215 0

英語中有句流行語叫“甜蜜沖擊”，意思是甜食可以瞬間給人補充元氣，吃一點就能振作精神。不過，糖真的能讓你感到輕松嗎？英國沃里克大學和德國洪堡大學的專家研究發(fā)現(xiàn)，糖攝入多反而會讓人覺得累。研究人員從31項研究結論中收集了近1300名成年人的健康數(shù)據(jù)，分析了糖對人們認知、思維、情緒、精力等各方面的影響。在