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脾虛艾灸哪里效果最好
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脾虛艾灸哪里效果最好

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導讀足三里位于小腿外側，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，是足陽明胃經的合穴，被譽為“長壽穴”。艾灸此穴能健脾和胃、扶正培元，增強脾胃的運化功能，改善脾虛引起的食欲不振、腹脹、腹瀉等癥狀。艾灸時可采用懸灸法，每次15-20分鐘。... 脾虛在中醫看來多與脾胃陽氣不足、運化功能減弱有關，艾灸通過溫熱刺

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