米飯和面條哪個(gè)熱量高 到底哪個(gè)吃了更容易胖
夏天慢慢的開始到來，身上的衣服也開始變得越來越單薄，身上的肉肉也慢慢的藏不住了，減肥也成了現(xiàn)在很多人短期奮斗的目標(biāo)，大家都知道熱量越高的食物吃了越容易胖，而且大家對(duì)于面條和米飯誰更容易發(fā)胖的問題也有很大的分歧，那么面條和米飯這兩種我們常吃的主食到底哪個(gè)的熱量更高呢？面條中脂肪含量不是很高，100g的
夏天慢慢的開始到來，身上的衣服也開始變得越來越單薄，身上的肉肉也慢慢的藏不住了，減肥也成了現(xiàn)在很多人短期奮斗的目標(biāo)，大家都知道熱量越高的食物吃了越容易胖，而且大家對(duì)于面條和米飯誰更容易發(fā)胖的問題也有很大的分歧，那么面條和米飯這兩種我們常吃的主食到底哪個(gè)的熱量更高呢？面條中脂肪含量不是很高，100g的