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日常養(yǎng)生

備孕須知!女性要戒煙酒,咖啡可適量喝

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這年頭,誰還沒有一點“小愛好”?而對于現(xiàn)在的廣大備孕人群來說,吸煙、喝酒、喝咖啡已經(jīng)成為不少人日常的“小習(xí)慣”,往往很難擺脫掉。伴隨這些“小愛好”“小習(xí)慣”的生活方式會不會給備孕帶來影響?我們到底需不需要戒掉這些習(xí)慣?下面就來聽宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生一一說明。煙一定要戒,二手煙也要避免 之所以把吸煙放到

日常養(yǎng)生

當(dāng)心,喝酒不僅傷身還能“燒壞”大腦!

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中國文化中,飲酒可以活血取暖,可以活躍餐桌氛圍,促進(jìn)人與人之間的交流。酒已經(jīng)深深地融入了中國人的社會生活和工作之中。但飲酒沒有節(jié)制,無酒不歡、逢酒必醉、飲酒必多,不但誤事傷身,還能“燒壞”大腦。今天,神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生就和大家聊一聊被酒精毒害的大腦。慢性酒精中毒還能帶來腦病按照美國國家酒精濫用與酒精中毒

日常養(yǎng)生

全國愛肝日:奏響春季養(yǎng)肝五步曲

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人民網(wǎng)北京3月18日電 (記者喬業(yè)瓊)3月18日是全國愛肝日,今年的主題是“ 全民參與、主動篩查、規(guī)范診療、治愈肝炎”。肝臟作為人體非常重要的器官,具有解毒、代謝、造血、儲血等生理功能。春季萬物復(fù)蘇,由寒變暖,正是養(yǎng)肝、護(hù)肝的好時節(jié)。養(yǎng)肝第一步:充足睡眠。睡眠過程中,人體會進(jìn)入自我修復(fù)模式,如果經(jīng)常

如何通過中藥的方式戒酒中藥戒酒配方
日常養(yǎng)生

如何通過中藥的方式戒酒中藥戒酒配方

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很多人都喜歡喝酒其實喝酒是一種很好的可以放松我們身體和我們神經(jīng)的方式所以喝酒也不完全見得是一件壞事,但是很多時候長期喝酒是很容易造成身體上的損傷的尤其是長期大量喝酒的人其實這樣是很傷害身體的那么如何戒酒呢?其實喝酒和抽煙一樣,如果長期喝酒的話會讓人上癮。因為酒中的一些特殊物質(zhì)會起到麻痹人體神經(jīng)的作用

備孕為什么要戒酒?
兩性健康

備孕為什么要戒酒?

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寶寶是兩個人愛的結(jié)晶,所以,作為父母,都希望寶寶出生的時候可以健健康康的。然而,想要備孕,雙方必須做好充分準(zhǔn)備。雙方應(yīng)在做好孕檢的工作,選擇合適的時機(jī)備孕。很當(dāng)然!男人在懷孕的過程中,扮演著非常重要的角色,特別是在飲酒和吸煙方面。那么,備孕為什么要戒酒? 要孩子為什么要戒酒酒精是一種麻醉劑,為親神經(jīng)

一杯酒喝出7種癌?過年過節(jié)尤其危險!
日常養(yǎng)生

一杯酒喝出7種癌?過年過節(jié)尤其危險!

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喝酒會致癌,這已經(jīng)不是什么新鮮話題了。早在1988年,國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC)就已經(jīng)宣布酒精是致癌物。近日,這一觀點得到進(jìn)一步確認(rèn)。2018年發(fā)表于頂尖雜志《自然》上的一篇最新論文表示,劍橋大學(xué)科學(xué)家通過動物模型發(fā)現(xiàn)酒精和其代謝產(chǎn)物乙醛會對造血干細(xì)胞造成顯著影響,破壞其功能進(jìn)而致癌。更觸目驚心的

護(hù)眼知識

想保護(hù)眼睛請戒煙戒酒

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  日常生活中的一些壞習(xí)慣會壞了你一雙明亮的眼睛,其中酒精是眼睛的頭號大敵,此外,吸煙也會導(dǎo)致視力受到影響,因此,想保護(hù)眼睛請戒煙戒酒。   我國現(xiàn)有約500萬盲人,占總?cè)丝诘?.4%,是世界上盲和視力損傷嚴(yán)重的國家之一。隨著經(jīng)濟(jì)社會的發(fā)展和人口結(jié)構(gòu)的老齡化,非傳染性眼病成為我國致盲的主要病因。  

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