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喝完咖啡還是困?可能是壓根沒喝對!
日常養生

喝完咖啡還是困?可能是壓根沒喝對!

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現如今,有多少人的清晨是被咖啡喚醒的?又有多少人在午餐后需要一杯咖啡“回血”?根據倫敦國際咖啡組織統計顯示,中國的咖啡消費正在以每年15%的速度增長,一線城市甚至能達到30%左右,高于全球水平的2%。快節奏的壓力下,社會人似乎需要時刻保持清醒,但如果為了加班或提高工作效率把咖啡當水喝就不大明智了。有

刺激人體棕色脂肪 咖啡或成減肥幫手
日常養生

刺激人體棕色脂肪 咖啡或成減肥幫手

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減肥的形式多種多樣,有人靠高強度運動減肥,有人靠控制食物攝入量減肥,還有人靠“嘴”減肥,口號掛在嘴邊,行動永遠拖到明天。近日,一項新研究給靠“口號減肥”的人們帶來了福音——咖啡或能減肥。英國諾丁漢大學研究人員發現,咖啡可以增強人體內棕色脂肪的活躍度,這有助于人們控制體重。棕色脂肪促進能量消耗想象一下

紅酒、咖啡、茶?比一比哪個更健康!
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紅酒、咖啡、茶?比一比哪個更健康!

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紅酒真能美容養顏、助睡眠?喝咖啡真的對身體有害無益?茶是誰都能喝的嗎?對于這三款日常生活中常見的飲品,我們下面就一口氣了解個清楚吧!紅酒——紅酒能美容養顏?不能!紅酒能夠美容養顏的說法主要源于紅酒中含有白藜蘆醇,這種元素有很好的抗氧化作用,對于皮膚和心血管系統都有益,但這些作用主要源于動物實驗,在人

咖啡糖尿病人能喝嗎?
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咖啡糖尿病人能喝嗎?

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很多人都愛喝咖啡,喝咖啡不但可以提神,適量喝還可以起到減肥的功效,但是糖尿病人由于在飲食上有很多禁忌要注意,所以不免會擔心喝咖啡影響血糖,但也有說法稱喝咖啡降血糖,那么到底咖啡糖尿病人能喝嗎?咖啡糖尿病人能喝嗎?糖尿病人適量的喝咖啡是可以的。糖尿病人喝咖啡應該選擇無糖型咖啡,純咖啡可以加快人體代謝,

這5種食物越吃越容易老,忌口30天,年輕10歲
日常養生

這5種食物越吃越容易老,忌口30天,年輕10歲

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很多食物很美味,但其實對身體是有害的,其中有些我們經常吃的食物對皮膚的影響很大,經常食用就會讓人看起來很老,用再多昂貴的護膚品也不能挽救。但忌口30天之后,你會發現就算不用護膚品也變年輕了10歲。這幾種食物食物,相當于“催老劑”,最好要忌口1、腌制食物酸菜、咸菜這一類型的腌制

減肥咖啡是什么原理,減肥咖啡哪個牌子好
日常養生

減肥咖啡是什么原理,減肥咖啡哪個牌子好

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減肥咖啡是指不加任何添加劑的阿拉比卡種咖啡,經過特別的制作工藝。所在在市面上很受歡迎,從而出現了各種牌子的減肥咖啡。但是眾說周知咖啡中含有大量的咖啡因,在飲用減肥咖啡要注意些什么呢?下面小編給大家科普一下。減肥咖啡是什么原理減肥咖啡是經過特殊烘焙處理的,其中含有天然的咖啡堿成分能有效的分解體內脂肪,

什么時候不能喝咖啡?六種情況喝咖啡傷身
日常養生

什么時候不能喝咖啡?六種情況喝咖啡傷身

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咖啡我們生活中常見的一種飲品,很多人用它來提神,其實喝咖啡有好處也有壞處,所以大家一定要正確喝咖啡。你知道什么時候不能喝咖啡嗎?這六種情況千萬不要喝咖啡,小心傷身。什么時候不能喝咖啡1.飽餐后喝咖啡喝得食管狹窄咖啡和“返流”有何關系?咖啡中的咖啡因會刺激食道下端原先該緊閉的括

越吃越老的五種食物,禁食30天,年輕10歲。
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越吃越老的五種食物,禁食30天,年輕10歲。

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生活中,有的食物對皮膚有很大的刺激或傷害。經常吃這些食物,會讓我們的皮膚越來越差,整個人看起來像老了10歲。到時候用再多的化妝品也難恢復了。這幾種食物食物,相當于“催老劑”,最好要忌口1、腌制食物酸菜、咸菜這一類型的腌制食物,因為在制作的時候都需要放入大量的鹽,加上需要的時間

咖啡可以使人長壽?愛喝咖啡的人看過來
美食菜譜

咖啡可以使人長壽?愛喝咖啡的人看過來

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據《愛爾蘭新島周報》報道,和此前的許多研究一樣,《美國醫學雜會志》的研究發現,喝咖啡的人因病致死——特別是死于心臟病和癌癥——的風險較低。雖然這項研究只顯示了喝咖啡與降低早逝風險之間的相關性,并沒有顯示咖啡是降低風險的原因,但其重要之處在于,它推翻了這樣一種理論,即每天喝6杯以上咖啡的人更容易過早死

咖啡提神醒腦,但不適合這4類人群
日常養生

咖啡提神醒腦,但不適合這4類人群

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咖啡作為一種舶來品,目前在中國人眼中是一種流行、小資的飲品。因為咖啡明顯的提神醒腦的作用,受到了很多國人的青睞。不過需要提醒,咖啡提神醒腦,但所有4類人千萬不要輕易嘗試。 咖啡提神醒腦,但不適合這4種人1、心臟病患者一般來說,喝咖啡容易上癮,容易出現失眠、緊張、心率加快這些問題,因此心臟不好扥人,建

睡不好覺,科研竟然說真的是「月亮惹的禍」
健康新聞

睡不好覺,科研竟然說真的是「月亮惹的禍」

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  月圓之夜又稱滿月,即月亮變圓的夜晚。.hzh {display: none; }  在美國的大片中,滿月和種種奇怪的跡象掛鉤,比如僵尸出沒、異形變身等等。而現實中,從犯罪高峰到嬰兒潮,滿月也都悲劇地成為“背鍋俠”。甚至有人提出,失眠也和滿月有關。  滿月真的會影響睡眠嗎?  沒有咖啡因,沒有手機

咖啡這樣喝,效果堪比壯陽藥?
日常養生

咖啡這樣喝,效果堪比壯陽藥?

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現代人愛咖啡成癡,不只下午茶,更有許多上班族早上沒來上一杯就渾身不對勁!近來,網絡更盛傳,男性朋友如果在做愛做的事前30分鐘喝點咖啡,竟有類似壯陽藥的作用,有助男性重拾雄風。咖啡真有這么神奇的力量嗎?且聽泌尿科醫師怎么說! 咖啡這樣喝,效果堪比壯陽藥?泌尿科醫師表示,網絡上之所以會有咖啡等同于威爾

除了提神,咖啡還有這些妙用
日常養生

除了提神,咖啡還有這些妙用

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咖啡除了可以提神外,還有許多令人驚訝的用途。近日,美國《食物》雜志刊文,列出了幾種咖啡的妙用:1、冰箱除臭。如果冰箱有異味,可以在里面放一些咖啡粉末1—2天,咖啡會吸收掉那些臭味。此外,如果手上沾了蒜味、魚腥味等,可以在手上擦咖啡粉,然后用熱水沖洗,即可除掉。2、按摩減脂、去死皮。咖啡因

泡茶、煮粥、燉肉時的泡沫 要不要撇掉?
美食菜譜

泡茶、煮粥、燉肉時的泡沫 要不要撇掉?

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泡茶、榨果汁、燉肉……在很多美食中,我們都能看到一層泡沫。有人說,這是食材的精華要保留。有人說,泡沫中含有害物質,得除掉。真相到底如何呢?今天為大家說一說。無害的泡沫泡茶產生的泡沫、沖咖啡時的泡沫、榨果蔬汁的泡沫,都沒問題,可以放心喝。1. 泡茶的泡沫泡茶時,讓茶水產生泡沫的物質叫做「茶皂素」,是皂

日常生活如何預防青光眼?
護眼知識

日常生活如何預防青光眼?

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白領一族喜歡喝咖啡,其實咖啡雖然能夠提神醒腦,但是喝多了也有壞處。有研究發現,由于咖啡里面含有咖啡因,長期攝取的情況下,大劑量的咖啡因則變成了一種毒品,不但引起“咖啡因中毒”,甚至還會導致青光眼發病率上升。青光眼要如何預防呢?常喝咖啡會得青光眼每天喝3杯以上的咖啡,各種眼部的患病幾率大大增加,特別是

盤點日常飲品會給機體帶來什么影響?
美食菜譜

盤點日常飲品會給機體帶來什么影響?

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你每天都喝些什么?早上一杯令人興奮的咖啡,工作午休一杯苦澀的清茶,晚上一杯令人放松的紅酒?當然,這都因人而異。大多數人每天都會喝幾種不同類型的飲料。通常我們喝的比吃的多,而每種飲品都有優缺點,因此,亂飲會導致不良后果。就連無任何害處的水如果過多飲用,都會引起水腫,讓你在次日清晨照鏡子時認不出自己。那

5個方法讓牙齒不變黃
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5個方法讓牙齒不變黃

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隨著年齡增長,牙齒顏色會變得更深。一些高色素性食物和飲品,如咖啡、茶和某些藥物、吸煙等都會令牙齒變黃。近日,美國MSN健康網站刊文,介紹了防止牙齒變黃的5個家常小妙招: 隨著年齡增長,牙齒顏色會變得更深。一些高色素性食物和飲品,如咖啡、茶和

長壽新秘訣 美研究:每天3杯咖啡健身又防癌
健康新聞

長壽新秘訣 美研究:每天3杯咖啡健身又防癌

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您是咖啡愛好者嗎?那可以高枕無憂了!法國《20分鐘報》報道稱,美國近期兩項研究顯示,每天喝咖啡可以強身健體,甚至能夠延長壽命。 【環球網綜合報道】 您是咖啡愛好者嗎?那可以高枕無憂了!法國《20分鐘報》報道稱,美國近期兩項研究顯示,每天喝

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愛“吃苦”的人,性格竟有些暗黑……

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  有人嗜甜食,有人無辣不歡,還有人生性喜歡“吃苦”。不過愛“吃苦”未必是一件好事。.hzh {display: none; }  心理學家發現,特別喜歡吃帶點苦味食物【如咖啡、湯力水(一種苦味飲料)】的人很可能有著“黑暗性格”。所謂黑暗性格,是指陰險狡詐、自私冷酷、虛榮自戀、容易把自己的快樂建筑在

為什么喝完一杯咖啡后就想上大?
健康新聞

為什么喝完一杯咖啡后就想上大?

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  .hzh {display: none; }  不知道大家有沒有過這種尷尬的體驗:每次喝完一杯咖啡后,就很想,嗯,便便。據說,10個喝咖啡的人中3個人都會有這種經歷。  在以前,科學家們通常認為“元兇”是咖啡因的通便作用,但他們后來發現,其實脫因咖啡也會產生同樣的效果,這就意味著,罪魁禍首很有可

想懷孕?女性一定要高潮 并且要先高潮
健康新聞

想懷孕?女性一定要高潮 并且要先高潮

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.hzh {display: none; }  對于想要孩子的你們來說,床上和餐桌的努力同等重要。下面就是英國婦科專家Marilyn Glenville醫生總結的幾個小技巧,照著她說的去做,就能大大增加你懷上小寶寶的機會。也許就在今晚哦。  1.盡可能達到高潮  兩個英國生物學家貝克(Robin B

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