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兩性健康 2022-07-25 1459 0

在性功能下降的時(shí)候，采用壯陽(yáng)食物進(jìn)行滋補(bǔ)是很不錯(cuò)的方法，這類食物有很多，我們可以根據(jù)壯陽(yáng)食物排行榜進(jìn)行具體的選擇。1.豬腎　　豬腎性味咸，平，入腎經(jīng)，含蛋白質(zhì)，脂肪，維生素B1，維生素B2，維生素C，煙酸和鈣，磷，鐵等元素，具有補(bǔ)腎益氣的功效，適宜于治療腎氣虛弱，慢性腎炎，腎結(jié)核，腎積水，陽(yáng)萎，遺精

兩性健康 2022-07-25 1896 0

男人的性能力是很容易受到影響的，最好的方法就是食療滋補(bǔ)。那么，男人如何補(bǔ)腎壯陽(yáng)？　　1、荔枝　　荔枝的主要成分有果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1 、維生素C及粗纖維等。荔枝味甘，性溫，它有著補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等作用。因此對(duì)于津液

兩性健康 2022-07-25 589 0

男人是需要經(jīng)常進(jìn)行補(bǔ)腎壯陽(yáng)的，藥物可能會(huì)產(chǎn)生副作用，而食療方法則不存在這方面的擔(dān)憂。那么，補(bǔ)腎壯陽(yáng)的最佳食物有哪些？　　紅酒　　雖然能帶來(lái)浪漫氣氛，并且讓人緩減緊張和憂慮，但其實(shí)酒精是一種令人在初期進(jìn)入興奮、后期則造成抑制的抑制劑，故只宜淺嘗，喝多了反而會(huì)令性愛表現(xiàn)欠佳。韭菜　　在藥典上有“起陽(yáng)草”

兩性健康 2022-07-25 935 0

水果中含有非常大量的維生素和氨基酸元素，除了有壯陽(yáng)的效果，還可以補(bǔ)充身體所需要各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比藥物的副作用小很多，對(duì)身體是很有利的。下面為大家介紹幾種具有壯陽(yáng)功效的水果：　　1、葡萄　　葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及多

兩性健康 2022-07-25 1847 0

男性壯陽(yáng)吃什么好？相信是很多男性所考慮的，其實(shí)男性壯陽(yáng)可以食用些冬蟲夏草，不僅補(bǔ)虛助陽(yáng)，還能防止陽(yáng)痿早泄等，下面就跟著專家一起來(lái)了解下吧。冬蟲夏草能壯陽(yáng)嗎　　冬蟲夏草明顯促進(jìn)“下丘腦垂體靶腺”中下丘腦CRF（促腺上腺皮質(zhì)激素釋放因子）的合成與分泌，從而在分子水平將腎虛癥的主要調(diào)節(jié)點(diǎn)定位在下丘腦，通過(guò)

兩性健康 2022-07-25 1807 0

菟絲子可以明目、補(bǔ)腎陽(yáng)、安胎、止瀉、固精、縮尿等效果。主要只用于治療腎虛腰痛、腎虛胎漏、養(yǎng)胃已經(jīng)、尿頻、遺尿、頭暈耳鳴、先兆流產(chǎn)、脾腎虛泄等癥狀，下面就跟著專家一起來(lái)了解下吧。菟絲子能壯陽(yáng)嗎　　《日華子本草》：菟絲子“補(bǔ)五勞七傷，治泄精”。《本草匯言》：“主男子陽(yáng)道衰微，陰莖微弱，或遺精夢(mèng)泄…”。《

兩性健康 2022-07-25 838 0

食療是補(bǔ)腎壯陽(yáng)非常好的一種方法，很多人都會(huì)用各種方法泡水提高性能力。那么，用什么泡水喝可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)？　　1、枸杞　　中醫(yī)理論認(rèn)為，枸杞子性味甘平，歸肝、腎經(jīng)，能補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神、生津止渴，常用于治療肝腎虛損、精血不足。腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿酸痛、足膝酸軟、頭暈耳鳴，最簡(jiǎn)單的吃法是枸

兩性健康 2022-07-24 1421 0

苦瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，可以幫助女性清熱、排毒。所以，很多痘痘肌女性都會(huì)選擇苦瓜來(lái)降火，以此消除痘痘。但是，女性每個(gè)月都沒有辦法避免月經(jīng)期，女性月經(jīng)期最好別吃苦瓜都可以吃什么呢？一、女性月經(jīng)期可以吃苦瓜嗎？?jī)尚詫＜抑赋觯喙夏芮迨顬a火，解熱除煩，解勞乏、清心明目、益氣壯陽(yáng)。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講，苦瓜富含

兩性健康 2022-07-24 1177 0

月經(jīng)是女人的正常生理周期，也是每個(gè)女人的好朋友，很多女性朋友有月經(jīng)不正常的情況，那么造成女性月經(jīng)失調(diào)的七大主要原因是什么呢？月經(jīng)失調(diào)的原因一：壓力正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于壓力下，會(huì)抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)就會(huì)開始紊亂。同樣，長(zhǎng)期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，

兩性健康 2022-07-24 1721 0

女性朋友們都知道要注意經(jīng)期飲食，紅棗能幫助女性美容養(yǎng)顏還有補(bǔ)血，但是卻不知經(jīng)期是否能吃紅棗，下面一起來(lái)了解一下女性月經(jīng)期吃紅棗對(duì)身體有哪些益處吧？一、女性月經(jīng)期可以吃紅棗嗎？月經(jīng)來(lái)潮期間是否讓你覺得特別難受，乏力、手腳冰涼都是經(jīng)期不適的一些表現(xiàn)，那么在經(jīng)期就可適當(dāng)?shù)姆眉t棗可緩解疼痛，一般來(lái)說(shuō)紅棗并

兩性健康 2022-07-24 950 0

月經(jīng)正常來(lái)潮是女性健康身體的一個(gè)很重要的標(biāo)志，因此這應(yīng)該引起廣大女性朋友的關(guān)注與重視。那么月經(jīng)失調(diào)是因?yàn)槭裁丛蛞鸬哪兀磕敲磁栽陆?jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理呢？下面介紹幾種常見的治療月經(jīng)不調(diào)的藥物如下：1、烏雞白鳳丸烏雞白鳳丸具有補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)止帶的功效。適用于氣血兩虛，腰腿酸軟，白帶量多的月經(jīng)不調(diào)患者。

兩性健康 2022-07-24 630 0

女性在月經(jīng)期練瑜伽可以減少疼痛，但是一定要根據(jù)個(gè)人的身體情況而定。而一些涉及倒立的姿勢(shì)則一定不能做，做了反而會(huì)對(duì)身體造成傷害。我們每個(gè)人身體的體質(zhì)不同，有的學(xué)員在生理期(即月經(jīng)期)的時(shí)候身體會(huì)非常虛弱，很容易腰痛，會(huì)有痛經(jīng)，身體狀況比較差。這樣的女性在生理期的前兩天會(huì)尤其難受，這個(gè)時(shí)候最好的方法就是

兩性健康 2022-07-23 1303 0

女性朋友如果出現(xiàn)了月經(jīng)量少等情況，要考慮是的癥狀，月經(jīng)不調(diào)是指的女性的經(jīng)期、月經(jīng)的周期、月經(jīng)的量等方面的一些異常的變化，需要及時(shí)治療。那么月經(jīng)量少有血塊有哪些調(diào)理技巧呢？月經(jīng)量少的引起原因有很多，月經(jīng)量少多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。正常月經(jīng)無(wú)血塊，若血塊較多，患者朋友需考慮是否為

兩性健康 2022-07-23 1219 0

緊急避孕藥是一種常規(guī)避孕方法失敗后的補(bǔ)救措施，絕對(duì)不能替代常規(guī)避孕方法，而且其對(duì)女性月經(jīng)的影響也很大。那么緊急避孕藥對(duì)月經(jīng)有多大的影響呢？下面就一起隨專家來(lái)了解一下吧。 一、陰道不規(guī)則出血： 有的人在服用了緊急避孕藥后出現(xiàn)不規(guī)律的出血，這種出血通常表現(xiàn)點(diǎn)滴狀或淋漓不凈，無(wú)一定規(guī)律，被稱為 突破性出血

兩性健康 2022-07-23 1380 0

對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，月經(jīng)是女人正常的生理現(xiàn)象，同時(shí)也影響著女性朋友的生育。所以對(duì)于月經(jīng)出現(xiàn)的總總問(wèn)題，總是讓人擔(dān)心不已。比如在經(jīng)血中看到血塊，那么月經(jīng)有血塊的原因及調(diào)理技巧是什么呢？月經(jīng)有血塊的原因原因1、月經(jīng)有血塊多數(shù)是因?yàn)榕泽w內(nèi)的子宮內(nèi)膜脫落所導(dǎo)致的出血癥狀。原因2、如果是月經(jīng)量多且血塊多，是由

兩性健康 2022-07-23 1731 0

在生活中，有很多人質(zhì)疑：女性月經(jīng)周期會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作呢?研究表明，在大腦海馬區(qū)細(xì)胞稱為在月經(jīng)周期的不同階段產(chǎn)生的大腦化學(xué)物質(zhì)氨基丁酸受體的不同類型。這些變化可能會(huì)影響女性的易感性焦慮，抑郁和癲癇發(fā)作，不過(guò)女性在月經(jīng)期間很容易引起癲癇發(fā)作要注意。月經(jīng)周期中會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作女性在月經(jīng)來(lái)潮的第一天，動(dòng)情素和黃

兩性健康 2022-07-23 1990 0

很多女性在患有之后，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳的情況，而且非常影響自己的工作，所以很多的女性是非常擔(dān)心的，下面來(lái)了解一下中醫(yī)診斷女性月經(jīng)不調(diào)的方法有哪些吧？中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)水出諸腎，指出月經(jīng)病和腎功能有關(guān)，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈、子宮也相關(guān)。主要分為兩種：一是虛證，即 不榮則痛 ，是由于氣血虛弱或肝腎虧損

兩性健康 2022-07-22 781 0

在進(jìn)行房事時(shí)，無(wú)論是男是女，或者生理還是心理都會(huì)出現(xiàn)一系列變化，男人的生殖器會(huì)變大，女人生殖器也會(huì)隨之性興奮的程度高低，而進(jìn)行不同階段的變化，下面就跟著專家一起來(lái)了解下吧。女性生殖器性興奮有什么變化　　1、陰道會(huì)變長(zhǎng)變寬　　陰道的上端連接著子宮，下端是陰道口。平時(shí)女性的陰道長(zhǎng)7—12公分，寬度可容納

兩性健康 2022-07-22 1544 0

在我們的夫妻生活中大部分會(huì)盡力七年之癢，隨著彼此的逐漸熟悉，對(duì)待性愛的激情也在逐漸下降，顯然這是不利于夫妻感情的穩(wěn)定性的，下面就跟著專家一起來(lái)了解下吧。提高性愛質(zhì)量的方法有哪些　　1、多贊美　　每個(gè)人都喜歡聽甜言蜜語(yǔ)，就好像小孩對(duì)于糖果的無(wú)名的喜歡一樣，其實(shí)不但女性喜歡贊美，男性也在追求贊美。所以性

兩性健康 2022-07-22 1564 0

女性性欲旺盛在體貌特征上是有表現(xiàn)的，如果想知道一個(gè)女性性欲的情況，可以簡(jiǎn)單從這些方面進(jìn)行了解。那么，女性性欲旺盛的特征有哪些？　　1、身圓臀大。身材豐滿渾圓的女人比骨瘦如柴的女人性欲強(qiáng);一般臀部較大的女人性欲較強(qiáng);乳房大小似乎與性欲強(qiáng)弱無(wú)關(guān)，但如果乳房小是因?yàn)樘荩瑒t性欲一般較低;個(gè)子高矮似乎與性欲

兩性健康 2022-07-22 1887 0

正常情況下，陰毛的疏密與人體本身的激素水平有關(guān)，激素水平高者其陰毛較濃密，身體其它部位的毛發(fā)也會(huì)相應(yīng)較多，陰毛的多寡也與局部的毛囊的發(fā)育狀況有關(guān)聯(lián)，下面就跟著專家一起來(lái)了解下吧。如何判斷女性陰毛　　一、陰毛顏色變化　　陰毛多少在男性和女性個(gè)體存有很大差異，一般情況下，女性體毛較男性為少。女性陰毛一般

兩性健康 2022-07-22 1359 0

許多女性結(jié)婚多年不知道自己是否達(dá)到興奮，還有些丈夫總是希望女方和自己一起達(dá)到性興奮，但究竟怎樣來(lái)識(shí)別女性已經(jīng)達(dá)到性興奮，有時(shí)連自己也說(shuō)不清楚，下面就跟著專家一起來(lái)了解下吧。女性性興奮的表現(xiàn)有哪些　　1、性興奮到來(lái)之前，有人身上部分皮膚會(huì)出現(xiàn)性紅暈這是由于血液重新分配，體內(nèi)血液驟然流向體表，導(dǎo)致皮下淺

兩性健康 2022-07-22 1983 0

女性在性交時(shí)疼痛難忍，這個(gè)問(wèn)題可以說(shuō)由來(lái)已久，但很多人都沒有人么好辦法，只好求助于醫(yī)生，下面就跟著專家一起來(lái)了解下吧。女性性生活痛的原因是什么　　1、性愛時(shí)陰道疼痛　　做愛時(shí)女人陰道發(fā)生疼痛要先確定一下部位，如果是陰道口，可能是有裂口或前庭大腺炎，所以會(huì)痛；如果是深部痛，可能是陰道炎、盆腔炎或子宮內(nèi)