面粉是我們生活中最常見的主糧之一，它可以加工成很多食材，是我們生活中不可或缺的碳水來源，面粉通常我們是用來加成熟食后吃的，那么有的人可能要問，面粉能不能生吃呢？
面粉可以生吃嗎？
面粉作為主糧是可以生吃的，只是可能不太好消化，所以一般建議加工成熟食后再吃。
面粉是小麥加工后的粉狀產(chǎn)品，分為無筋面粉、低筋面粉、中筋面粉和高筋面粉，通常可以用來做饅頭、包子、面包等食物。
面粉可以生吃，只是口感不太好，而且從營養(yǎng)的角度來說，已經(jīng)做熟的面粉食品更有營養(yǎng)，也更容易被消化吸收。
面粉能用來做面膜嗎
可以。面粉是常見的食材，純天然且無毒副作用，有不少人會用面粉來自制面膜，因為面粉中含有豐富維生素、碳水化合物以及各種微量元素。
將面粉做成面膜后，可涂在臉上，起到美容、清潔等作用，但面粉并非護膚品，不能頻繁使用，日常護膚還是要用專業(yè)護膚品。
面粉可以代替淀粉用嗎
如果沒有淀粉，暫時可以用面粉來替代。淀粉常被用來勾芡，以增加湯汁的濃稠度，是食物的口感更佳濃厚。
不過淀粉和面粉成分不一樣，兩者給食材增添的口味也不一樣，而且面粉相比淀粉，沒有糊化的特性，所以不建議長時間代替使用。
上一篇：
冬天空調(diào)能開一整晚嗎？這個溫度范圍才最好！
下一篇：
冬天游泳有哪些好處？游泳雖好這些事要注意！
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
416
編者按：冬季，大家都會選擇一些溫補的食物來抵御寒冷。對此，專家提醒，不要因為氣溫下降盲目進補，應(yīng)根據(jù)實際情況，因人而異選擇清補、溫補、小補或大補。那么，冬季養(yǎng)生應(yīng)該怎么吃才好呢？糧谷篇冬季喝熱粥是養(yǎng)生的一個好選擇，能助消化，利補血，還營養(yǎng)豐富。1.紅棗芝麻粥：紅棗芝麻粥由紅棗和芝麻一起熬制，在冬季不
428
編者按：《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補精氣，
100
編者按：《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：“腎臟為封藏之本，精之處也。”既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，天寒地凍，萬物閉藏，最利于人體陽氣與腎精的閉藏。同時冬季戶外寒冷，人們少動而多食，人體吸收功能強盛、合成代謝旺盛，可以很好地涵養(yǎng)陽氣、培補精氣，
1751
編者按：冬天是生機潛伏閉藏的季節(jié)，是一年的結(jié)束，亦是下一年的開始，所謂“春生，夏長，秋收，冬藏”，因此做好冬季養(yǎng)生對來年的健康至關(guān)重要。冬季養(yǎng)生要點看過來！冬季養(yǎng)生 早睡晚起中醫(yī)理論認(rèn)為，人與自然是一個整體，人應(yīng)該順應(yīng)自然的四時變化，合理安排起居休息。北京安貞醫(yī)院主任醫(yī)師洪昭光指出，當(dāng)太陽升起時，人
1423
現(xiàn)在越來越多的人群出現(xiàn)亞健康，肩周炎，身體酸痛或者是脖子前傾的情況，就是由于沒有鍛煉而導(dǎo)致的，那我們在不管什么季節(jié)都是需要一定的鍛煉的，在中老年人的鍛煉養(yǎng)生當(dāng)中，有哪一些東西比較適合中老年人冬天吃呢?對于這一個增強體質(zhì)強健中老年體魄的飲食問題，今天小編就來跟大家分享一下，適合中老年人冬季養(yǎng)生的食物有
611
相信大家都知道，冬季是一個最好養(yǎng)生的季節(jié)，在冬季的話你補充身子補充營養(yǎng)都是比較好的，那我們在冬季的時候如何補充身體需要的維生素，還有鈣鐵質(zhì)等等的營養(yǎng)元素了，今天小編就來跟大家分享一下，非常好在冬季吃這些蔬菜介紹適合冬季養(yǎng)生的蔬菜食材。具體的介紹如下;1、冬季包心菜其維生素C的含量是西紅柿的3.5倍,
761
冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說，腎臟對應(yīng)冬季。一年之中，冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明，食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切，食品隨著它本身的天然色素由淺變深，其營養(yǎng)含量愈為豐富，結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能，延緩衰
775
編者按：冬季養(yǎng)腎是由自然界“生長化收藏”四時節(jié)律決定的。按中醫(yī)五行學(xué)說，腎臟對應(yīng)冬季。一年之中，冬季應(yīng)是最注重調(diào)養(yǎng)腎臟的季節(jié)。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)表明，食品的顏色與營養(yǎng)的關(guān)系極為密切，食品隨著它本身的天然色素由淺變深，其營養(yǎng)含量愈為豐富，結(jié)構(gòu)愈為合理。黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能
1943
許多 小伙伴們都喜愛吃蜂蜜，尤其是關(guān)心身心健康的女孩，身旁必需的便是蜂蜜檸檬水了。但是許多 小伙伴們盡管了解蜂蜜檸檬水非常好，可是卻不清楚實際的益處有什么，接下去菜瓢谷網(wǎng)編來告知大伙兒。最先，蜂蜜檸檬水能夠修復(fù)疲憊，特別是在就是你在經(jīng)常熬夜以后，多喝一些蜂蜜檸檬水得話，可以合理消除疲勞，由于純蜂蜜中
853
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：希臘遭遇寒流，冬季寒冷要注意什么？希臘遭遇寒流，惡劣天氣造成3人死亡。希臘遭遇寒流，冬季寒冷要注意什么？下面就讓我們一起過來看一看吧。希臘遭遇寒流雅典1月6日電：希臘消防部門6日表示，寒流帶來的惡劣天氣在希臘已造成3人死亡。希臘消防部門表示，消防人員5日在首都雅典東南30公里的凱拉
1280
【導(dǎo)讀】 膠原蛋白膠囊是指把膠原蛋白分裝在膠囊中加工成的產(chǎn)品。膠原蛋白膠囊從包裝分為固體膠原蛋白膠囊，比如百愛膠原蛋白膠囊，另外一種是軟膠囊膠原蛋白產(chǎn)品。膠原蛋白膠囊是什么？顧名思義，膠原蛋白膠囊當(dāng)然是補充膠原蛋白的。膠原蛋白膠囊是指把膠原蛋白分裝在膠囊中加工成的產(chǎn)品。膠原蛋白膠囊從包裝分為固體膠
675
近日，日本首相安倍晉三因潰瘍性結(jié)腸炎復(fù)發(fā)而辭職，引起公眾對潰瘍性結(jié)腸炎這種病的關(guān)注。這究竟是一種什么病？能治嗎？怎么預(yù)防？本期請專家分析答疑。好比柔軟的腸道變成了硬管子潰瘍性結(jié)腸炎是一個非特異性的腸道炎癥，病因不明，潰瘍性結(jié)腸炎與克羅恩病合稱為炎癥性腸病。患有該病的病人腸黏膜反復(fù)發(fā)炎，會出現(xiàn)腹痛、腹
1132
酸菜魚的做法 - 家常酸菜魚的做法非常簡單易學(xué)。如果酸菜魚怎么做好吃,酸菜魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸菜魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會酸菜魚的做法