相信很多人有這樣的煩惱，皮膚暗黃無光，整個人看起來狀態都不好，每個人都希望自己的皮膚光滑美白，只是日常生活中護理工作不到位，再經過風吹日曬的磨練，讓皮膚變得暗黃難看，給人的感覺就是年齡變大了，皮膚黃什么原因導致的？
皮膚黃是什么原因導致的？
從中醫的角度說皮膚暗黃，多是由于肝火太旺，或是便秘引起，情緒不佳，總是動不動發火生氣，導致體內有郁氣，有什么話都不愿意直接表達，這種習慣，只會讓自己肝氣郁結，血液循環不是很順暢，導致皮膚發黃。
平時清潔皮膚不到位，尤其是愛畫妝的女生，卸妝工作沒有做好，長期以往，化妝品中的殘留物把皮膚毛孔堵塞，導致皮膚無法正常呼吸，從而引起皮膚發黃；再有就是油性皮膚，油脂分泌旺，清潔工作沒有做到位，太不仔細認真，導致多余的油脂把皮膚毛孔堵塞，油脂越來越多，會讓皮膚看起來油光亮，變得極其粗糙。
當皮膚黑色素不增加，皮膚就會開始發黃，比如防曬工作沒有做好，紫外線太強，對皮膚造成傷害，平時玩手機玩電腦時間太長，這些輻射也會成生黑色素堆積在皮膚，讓臉部皮膚看起來發黃發暗。
平時飲食結構錯誤，瓜果蔬菜吃的太少，油脂類食物吃的太多，導致消化不良，腸道毒素堆積太多，引直便秘，從而導致皮膚變黃，尤其是嘴的周邊容易有黃圈圈，這樣就表明你有便秘。
找到了皮膚黃什么原因引起的具體因素后，改善皮膚黃就從源頭開始，多吃膳食纖維類食物，加快腸道蠕動，促進排泄速度，每天養成排泄習慣，讓自己規律排掉體內毒素垃圾；護膚工作做到位，尤其清潔皮膚的問題，只有皮膚清潔好，以后的護膚品營養才能被更好的吸收，否則使用任何高檔產品也不會有效果。
皮膚黃如何美白
1、維生素C食物
平時要多吃維生素C的食物，什么?你不知道哪些食物含維生素C，那么小編來告訴你，比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子，這些水果都含有大量的維生素C，能有效幫助黑色素還原，協助美白。
2、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
3、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。
把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
4、睡前敷黃瓜
雖然很多美白方法中都提及了黃瓜，也有很多人試過這種方法，覺得并沒有什么效果，其實并不是。黃瓜對比專業的美白護膚品，效果確實比不上，但需要長久累積，護膚是終生保衛戰，如果你隔三差五就拿黃瓜敷臉，一定能見到效果。
5、牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中，攪拌均勻至半透明。牛奶浴時，加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉，應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸，以免產生奶粉結塊現象。另外，牛奶浴后應及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質具有天然的保濕效果，不但能防止、修復肌膚干燥，還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
6、肌膚去角質
老舊角質堆積，會導致我們的皮膚粗糙、暗淡，不僅臉部皮膚會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。所以一定要定期去角質，每周至少要一次去角質?？梢赃x擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完后就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
