夏天的時候臉上長痘尤其嚴(yán)重，陽光一照就會發(fā)紅腫痛，什么妝容都被破壞了，非常影響女性的美麗。嬌嫩的皮膚在反復(fù)長痘后會黑色素沉淀產(chǎn)生痘印痘疤，要緩解痘痘問題，首先要知道你為什么會長痘，這六個原因讓你痘痘長不停。
臉上長痘痘的原因
一、用手摸臉
總用手摸臉會導(dǎo)致痘痘，因?yàn)槭稚嫌泻芏嗉?xì)菌，蹭到臉上會加重發(fā)炎紅腫的情況，還會導(dǎo)致毛孔堵塞。
二、不良飲食習(xí)慣
夏天炎熱，大家喜歡吃冰棒、冰飲料，這些食物的甜分很高，容易導(dǎo)致痘痘。牛奶、燒烤、炸物都會導(dǎo)致痘痘。多補(bǔ)充維生素可以讓皮膚盡快代謝。
三、熬夜
不良的作息會讓皮膚更健康，形成良好的代謝循環(huán)。睡覺是內(nèi)臟排毒的重要時刻，每天 熬夜的人就會有更多的毒素沉淀下來，導(dǎo)致身體激素紊亂、皮膚異常。
四、化妝品不適合
化妝品一般不會導(dǎo)致長痘，但是用到不適合自己或者不合格的產(chǎn)品就容易引發(fā)肌膚時常，化妝品不能在皮膚上停留太長時間，在睡覺前必須清洗掉，否則就會導(dǎo)致悶痘。
五、臉部清潔不足
夏天皮脂旺盛，尤其容易出油粘附灰塵，污垢會堵塞皮膚正常的代謝，導(dǎo)致紅腫痘痘。需要定期做皮膚深層清潔，才能夠讓毛孔干凈。
六、屏障受損
皮膚屏障保護(hù)著我們的皮膚，當(dāng)屏障受損的時候就容易出現(xiàn)痘痘問題。過度清潔、過度刷酸都會導(dǎo)致屏障受損，皮膚不穩(wěn)定的時候更要選擇溫和的產(chǎn)品。
七、緊張壓力
情緒波動長期緊張的時候容易長痘，神經(jīng)紊亂會導(dǎo)致內(nèi)分泌失常，緩解壓力及時調(diào)節(jié)心情，放松情緒可以讓皮膚狀態(tài)更好。
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