提前準(zhǔn)備食物
豬瘦肉切一小塊
加雞蛋液、黑胡椒碎、鹽、玉米淀粉30克、菠蘿汁6克
趕緊勻稱(chēng)
菠蘿、彩椒、辣椒切完預(yù)留
菠蘿汁、白葡萄酒醋
番茄醬、玉米淀粉5克、細(xì)砂糖攪拌均勻預(yù)留
鍋中倒進(jìn)植物油燒開(kāi)
放進(jìn)肉塊中文火慢炸
所有炸完一邊。查驗(yàn)爛熟了，再倒進(jìn)鍋中復(fù)炸一下，撈起來(lái)控油補(bǔ)水
鍋中留一點(diǎn)油燒開(kāi)，加菠蘿、辣椒、彩椒炒一會(huì)
添加調(diào)準(zhǔn)的料汁
煸炒濃稠倒進(jìn)肉塊，煸炒兩三分鐘起鍋就可以
酸甜可口的菠蘿咕咾肉
超美味的，“佳果源健康飲品，不放水超補(bǔ)水保濕”
1、玉米淀粉能夠 更換紅薯淀粉和土豆淀粉。
2、炸的情況下一定要爛熟再?gòu)?fù)炸。
3、彩椒和辣椒依據(jù)自己喜愛(ài)提前準(zhǔn)備。
干香孜然雞心的做法 - 家常干香孜然雞心的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果干香孜然雞心怎么做好吃,干香孜然雞心的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干香孜然雞心的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干香孜然雞心的做法
蒜薹炒肉的做法 - 家常蒜薹炒肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜薹炒肉怎么做好吃,蒜薹炒肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜薹炒肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜薹炒肉的做法
爆炒絲瓜的做法 - 家常爆炒絲瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果爆炒絲瓜怎么做好吃,爆炒絲瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文爆炒絲瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)爆炒絲瓜的做法
避風(fēng)塘蝦的做法，避風(fēng)塘蝦怎么做請(qǐng)看避風(fēng)塘蝦的做法步驟圖：1、活蝦洗凈去蝦線(xiàn)，加料酒姜絲腌制， 2、先炒蝦，炒熟， 3、再蔥姜蒜爆香，炒面包糠至金黃， 4、加入蝦翻炒均勻。 ...
美味西蘭花的做法，美味西蘭花怎么做請(qǐng)看美味西蘭花的做法步驟圖：1、西蘭花洗凈掰成小塊。 2、豬肉切片。 3、西蘭花焯水備用。 4、鍋里油熱加入肉片煸炒。 5、加點(diǎn)味極鮮醬油翻炒。 6...
酸辣大白菜的做法，酸辣大白菜怎么做請(qǐng)看酸辣大白菜的做法步驟圖：1、食材準(zhǔn)備好：白菜，姜蒜，干辣椒 2、白菜掰開(kāi)洗凈瀝干水份 3、洗好的白菜切片，姜蒜，干辣椒切好備用 4、碗中倒入2勺...
西蘭花炒蘑菇的做法，西蘭花炒蘑菇怎么做請(qǐng)看西蘭花炒蘑菇的做法步驟圖：1、將所需材料洗凈切好備用 2、鍋中加水放入幾滴油，適量鹽煮沸 3、放入西蘭花，蘑菇，胡蘿卜燙一會(huì) 4、撈出后放入事先準(zhǔn)...
干煸四季豆?fàn)F肉的做法 - 家常干煸四季豆?fàn)F肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果干煸四季豆?fàn)F肉怎么做好吃,干煸四季豆?fàn)F肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干煸四季豆?fàn)F肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)干煸四季豆?fàn)F肉的做法
新華社北京5月3日電 題：慢性咳嗽竟可能是哮喘？世界哮喘日來(lái)看哮喘的這些誤區(qū)新華社記者 董瑞豐反復(fù)咳嗽，數(shù)月不止，最后確診是哮喘。這樣的病例已不在少數(shù)。沒(méi)有遺傳史，哮喘怎么會(huì)“找上門(mén)”？得了哮喘，就要跟體育運(yùn)動(dòng)“說(shuō)再見(jiàn)”嗎？今年5月4日是第23個(gè)世界哮喘日，主題為“揭開(kāi)哮喘的誤區(qū)”。記者采訪(fǎng)了解放軍
電飯煲豆腐燉肉的做法 - 家常電飯煲豆腐燉肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果電飯煲豆腐燉肉怎么做好吃,電飯煲豆腐燉肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文電飯煲豆腐燉肉的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)電飯煲豆腐燉肉的做法
鉤藤又稱(chēng)雙鉤藤、鷹爪風(fēng)、吊風(fēng)根等，是一種普遍的中藥材，對(duì)人體有非常大的益處，下邊就帶大家一起來(lái)掌握鉤藤的功效與作用。鉤藤的功效與作用1.預(yù)防血栓鉤藤中帶有的鉤藤堿還能夠抑止血小板聚集，針對(duì)由于一些緣故造成的血小板聚集也是有減輕實(shí)際效果，除此之外，還能夠改進(jìn)血細(xì)胞形變，在預(yù)防血栓產(chǎn)生層面擁有非常好實(shí)際
夜盲癥的一般食療法1 常食蘋(píng)果，可防治夜盲癥?！ ∫姑ぐY的一般食療法2 新鮮鯽魚(yú)，洗凈，清燉鯽魚(yú)湯，食魚(yú)飲湯。（魚(yú)類(lèi)富有豐富的維生素A，最宜夜盲癥患食用，可以預(yù)防干眼病、夜盲和各種角膜炎）。 夜盲癥的一般食療法3 鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。
冬季是吃甘蔗的最佳時(shí)節(jié)，但甘蔗雖好，也存在很多的搭配禁忌，在食用時(shí)也需注意一下，避免吃錯(cuò)了，引起身體不適，那么甘蔗不能和什么一塊吃呢?一起來(lái)看看吧。甘蔗不能和堿性食物一起吃甘蔗是水果中鐵含量最好的一種，這是甘蔗能補(bǔ)血活血的主要原因，含鐵高的食物都需要充足的胃酸來(lái)促進(jìn)吸收，而堿性的食物在食用之后會(huì)中和
1.