將新鮮的海蝦開背去除蝦線；
將小白菜洗凈后切成寸段；
鍋中放入適量水，水沸騰后將小白菜放入鍋中；
將撈出的小白菜去除水分，姜切絲，大蒜拍扁切兩刀；
炒鍋中放入適量調(diào)和油，油熱后將蝦仁放入鍋中；
將蝦仁炒至變色出香味；
將姜絲和蒜末放入鍋中；
翻炒幾下爆出香味；
將焯好的小白菜放入鍋中；
根據(jù)自己口味放入適量蠔油；
翻炒均勻即可；
1、小白菜焯水時間不要太長，將小白菜燙軟即可；
2、各種調(diào)味品的用量根據(jù)自己口味調(diào)整。
時蔬白玉菇的做法 - 家常時蔬白玉菇的做法非常簡單易學(xué)。如果時蔬白玉菇怎么做好吃,時蔬白玉菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文時蔬白玉菇的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會時蔬白玉菇的做法
龍井蝦仁的做法 - 家常龍井蝦仁的做法非常簡單易學(xué)。如果龍井蝦仁怎么做好吃,龍井蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文龍井蝦仁的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會龍井蝦仁的做法
荷塘小炒的做法 - 家常荷塘小炒的做法非常簡單易學(xué)。如果荷塘小炒怎么做好吃,荷塘小炒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文荷塘小炒的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會荷塘小炒的做法
韭苔雞蛋炒蝦仁的做法 - 家常韭苔雞蛋炒蝦仁的做法非常簡單易學(xué)。如果韭苔雞蛋炒蝦仁怎么做好吃,韭苔雞蛋炒蝦仁的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文韭苔雞蛋炒蝦仁的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會韭苔雞蛋炒蝦仁的做法
素炒菜苔的做法 - 家常素炒菜苔的做法非常簡單易學(xué)。如果素炒菜苔怎么做好吃,素炒菜苔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文素炒菜苔的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會素炒菜苔的做法
油燜春筍的做法 - 家常油燜春筍的做法非常簡單易學(xué)。如果油燜春筍怎么做好吃,油燜春筍的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文油燜春筍的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會油燜春筍的做法
素炒圓白菜的做法 - 家常素炒圓白菜的做法非常簡單易學(xué)。如果素炒圓白菜怎么做好吃,素炒圓白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文素炒圓白菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會素炒圓白菜的做法
干鍋鴨掌的做法 - 家常干鍋鴨掌的做法非常簡單易學(xué)。如果干鍋鴨掌怎么做好吃,干鍋鴨掌的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文干鍋鴨掌的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會干鍋鴨掌的做法
你是不是難以忍受耳朵深處潛藏的耳屎？總是忍不住想要“一掏為快”？其實，耳屎對人有著諸多用處，頻繁掏耳或者方法不對也容易損害耳朵健康。3月3日是全國愛耳日，一起來了解被你“誤會”的耳屎有哪些作用？掏耳朵不當有何危害？如何正確掏耳朵？耳屎，又叫耵聹，是由外耳道皮膚內(nèi)的耵聹腺分泌出來的物質(zhì)。其主要成分是蛋
月子這一個特殊的時期在飲食方面是一般以清淡為主的，因為剛剛生完月子身體非常的虛弱，對于油膩的食物是不利于消化而且容易長肉引發(fā)一些產(chǎn)后并發(fā)癥等等的情況，那在坐月子的時候飲食應(yīng)該如何科學(xué)了，今天小編就來跟大家分享一下月子餐科學(xué)飲食原則。具體的解答如下;1、避免油膩月子餐最好以清淡為主,避免過于油膩的食物
白天忙于工作，晚上睡覺前艾灸半小時溫陽安神，這是很多人養(yǎng)生保健的方法。但這種方式可能養(yǎng)生不成反傷身。《素問·生氣通天論》中記載：“故陽氣者，一日而主外，平旦人氣生，日中而陽氣隆，日西而陽氣已虛，氣門乃閉。”這句話的意思是說，陽氣早上生發(fā)，中午最盛，晚上潛藏。晚上艾灸，就是在陽氣潛藏時，又重新開始喚醒
2006年在中國中央電視臺挑戰(zhàn)主持人大賽中從11000多名選手中脫穎而出的張蕾主持了眾多節(jié)目，深受大家喜愛，她甜美、沉穩(wěn)的氣質(zhì)得到大家的肯定。臺上風(fēng)光，臺下的她也在畢福劍的牽線下認識了一名五旬大亨。據(jù)爆料稱，她下嫁的大亨名叫王吉財，是某集團董事長，在鞍山主要從事鐵礦生意，投入資金上億元。2005年時
2019年02月04日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、昆明市第一人民醫(yī)院開通器官捐獻志愿者登記平臺2、如何減肥更科學(xué)3、繞開減肥七大陷阱【健康語】請人吃飯，不如請人流汗
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