白灼生菜的做法-家常味灼菜譜
美食菜譜 799 0
1.生菜清洗，掰成一小塊，放進(jìn)沸水中焯水約一分鐘，隨后撈起來預(yù)留
2.另出鍋倒油放進(jìn)切完的蔥絲，文火漸漸地煸成焦淡黃色，能嗅到顯著的蔥香氣
3.蔥變焦黃后撈起來放進(jìn)在生菜上，剩余的油再次燒開
4.蔥絲上邊放些姜絲
5.澆上滾油，隨后淋入蒸魚豉油
白灼生菜制成品圖
上一篇：
麻辣花菜的做法-香辣味炒菜譜
下一篇：
小炒豇豆的做法-家常味炒菜譜
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1388
生菜和黃瓜都是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷氖卟耍沁@兩者能夠一起榨汁喝嗎？生菜和黃瓜榨汁喝了有什么作用呢？讓我們一起來看看吧。生菜和黃瓜可以一起榨汁嗎可以。生菜和黃瓜都是十分美味營養(yǎng)的食物，兩者在一起榨汁不會產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)，所以是可以用來一起榨汁的，且生菜和黃瓜榨汁的口感十分的清脆可口，一起榨汁食用
1616
晚上吃生菜對身體有好處的，可以起到減肥的作用，晚上氣溫會降低，而生菜又是涼性的，體寒脾虛泄瀉的人，晚上最好不要吃生菜，否則容易導(dǎo)致拉肚子、腹痛等癥狀。1、晚上能吃生菜生菜能降低膽固醇，常吃生菜能夠清除腸內(nèi)毒素防止便秘，常喝生菜湯能一定程度上緩解精神緊張與壓力，生菜富含水分、礦物質(zhì)、各類維生素、以及大
1420
一分鐘快手萬能醬汁淋生菜的做法 - 家常一分鐘快手萬能醬汁淋生菜的做法非常簡單易學(xué)。如果一分鐘快手萬能醬汁淋生菜怎么做好吃,一分鐘快手萬能醬汁淋生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文一分鐘快手萬能醬汁淋生菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會一分鐘快手萬能醬汁淋生菜的做法
1831
蒜蓉蠔油生菜的做法 - 家常蒜蓉蠔油生菜的做法非常簡單易學(xué)。如果蒜蓉蠔油生菜怎么做好吃,蒜蓉蠔油生菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉蠔油生菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會蒜蓉蠔油生菜的做法
1580
蒜香蠔油生菜的做法，蒜香蠔油生菜怎么做請看蒜香蠔油生菜的做法步驟圖：1、生菜瓣下，清洗干凈 2、大蒜切成蒜末 3、糖少許，生抽2勺，蠔油1勺，溫水適量，攪拌均勻 4、開水中加入適量鹽，鹽化...
1918
蠔油生菜的做法，蠔油生菜怎么做請看蠔油生菜的做法步驟圖：1、圓生菜去根撕成片 2、切蔥花 3、熱鍋倒油 4、放蔥花熗鍋 5、放生菜 翻炒均勻（翻炒時(shí)間不要過長） 6、開小火 擠...
808
蒜蓉生菜的做法，蒜蓉生菜怎么做請看蒜蓉生菜的做法步驟圖：1、鹽1勺、油幾滴，放入生菜焯10秒撈出 2、鍋燒底油，放入蒜末炒香 3、加入1勺生抽、1勺蠔油、半勺白糖 4、澆在生菜...
337
白灼蝦的做法 - 家常白灼蝦的做法非常簡單易學(xué)。如果白灼蝦怎么做好吃,白灼蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文白灼蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會白灼蝦的做法
152
西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的做法 - 家常西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的做法非常簡單易學(xué)。如果西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯怎么做好吃,西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會西紅柿香菇芹菜葉豬肉疙瘩湯的做法
202
枸杞是我們在生活中經(jīng)常見的中藥，特別是受很多女性喜愛，因?yàn)殍坭接醒a(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，但是如果你在服用枸杞的時(shí)候，吃法不對話可能會越吃越貧血，所以平時(shí)吃枸杞要注意這些事項(xiàng)。1.泡煮時(shí)間不宜過長枸杞子在清洗、泡開水喝或煲湯時(shí)，時(shí)間都不能太長。清洗時(shí)間過長容易讓營養(yǎng)成分流失，建議在溫水里稍洗一下就可以。2.不
1685
秋季到來，玉米也快成熟了，很多人去市場買新鮮的玉米吃。但是嘗嘗會把玉米須扔掉，這樣做其實(shí)很浪費(fèi)的，玉米須有很高的藥用價(jià)值，玉米須的功效勝過多種藥。比如，可以利尿消腫， 降低血脂，對糖尿病人有很好的緩解效果。所以下次不要再扔掉了。玉米須對我們的身體有這些好處，快來了解下：營養(yǎng)豐富玉米須含有多種營養(yǎng)素，
358
餓了吃飯、渴了喝水，在很多人眼中，是再正常不過的事情了。但實(shí)際上，這種“饑餐渴飲”的被動(dòng)飲食方式對健康很不利。感覺到餓了才吃飯，往往更容易選擇高熱量高脂肪的食物，并且進(jìn)餐速度也快，最終導(dǎo)致能量攝入過多。此外，感到饑餓時(shí)說明血糖水平已經(jīng)降低，突然大量進(jìn)餐會引起血糖水平大幅波動(dòng)，進(jìn)一步影響胰島素調(diào)節(jié)功能
1987
敷完面膜需要等三十分鐘左右再化妝，因?yàn)樵诜竺婺さ倪^程中，面部肌膚毛孔會被打開，所以需要等肌膚毛孔完全閉合后才可以化妝。這樣可以避免粉底彩妝進(jìn)入毛孔，也能減少對肌膚的損傷。敷完面膜過多久再化妝如果時(shí)間充裕，就可以等三十分鐘后再化妝，這樣妝容也會更加服帖，并且對肌膚也會更好。如果時(shí)間來不及，就等臉上的護(hù)