房事過度的6大危害
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房事過度的話對于夫妻的身體健康都是一種損害，而且還會影響各自的學習和工作。正常性生活應以每周2——3次為宜，若性交后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、心悸氣短、食欲減退等不適癥狀，說明性生活已經過度，應該及時節(jié)制。那么，房事過度的危害有哪些呢？
房事過度的6大危害
1、身體素質變差：規(guī)律性愛能防病，若縱欲過度會損耗精氣神，抗病能力直線下降，引發(fā)各種身體疾病，記憶力、邏輯判斷能力也會急轉直下。
2、性器官“過勞”：性愛連續(xù)與重復發(fā)生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，會加快性器官衰老，從而引發(fā)一系列性功能障礙：性器官不敏感、長時間難射精等。
3、懷孕幾率下降：性愛次數(shù)變多，導致精液變稀，懷孕幾率大大下降。尤其是備孕期夫妻性愛往往以“高質、低量”為宜，若性愛次數(shù)過多，每次性愛時雙方很難全身心投入，一切都以簡單刺激為主，與完美性愛的目的背道而馳。
4、加重腰背勞損：男性性生活過多，由于性器官反復與持久性地充血，會誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會陰部不適，腰酸背痛，還會出現(xiàn)血精。對女子而言，性器官始終處于充血狀態(tài)，會誘發(fā)盆腔充血，產生腰酸下身沉重等不適感覺。
5、睡眠質量變差：規(guī)律性愛能夠輔助睡眠，可是，縱欲過度就可能導致失眠，久而久之，還可能會產生神經衰弱，危害深遠。
6、影響視力：國外有研究稱性生活過度會影響視力變化。從顱腦發(fā)出的腦神經有12對，而分布在眼睛上的就有5對之多，分別主管視力與眼球活動。性生活時精力、思維高度集中，需要消耗一定能量。此時，全身血管擴張，流向大腦的血液減少，供養(yǎng)眼睛的血液也會受限制。若性生活過度，眼睛就可能產生不適。
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人們衷情的性愛除了快感，那種甜美的氛圍和運動，還可以有益身心。“性愛療法”不是異想天開的幻想，大量的案例證明，美好的性生活對許多疾病都有意想不到的緩解和抑制作用?！ ∩衿嫘Ч唬河兄谙?。每個人都渴望一個深沉而甜蜜的睡眠。但是由于各種原因引起的失眠常常困擾著我們?！ ∮绕涫桥愿菀资摺?/p>
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女性的護膚品有很多，如果皮膚護理越來越頻繁，從早到晚每隔幾個小時護理一次，會發(fā)現(xiàn)皮膚的美感并沒有得到改變。另外，許多女性抱怨她們的皮膚用了很多昂貴的護膚品，但是并沒有得到明顯的改善，而且還會使皮膚呈現(xiàn)暗沉和粉刺，她們非常不解，這么積極頻繁對皮膚進行護理，但卻得不到想要的結果。那么，哪些過度護理方式會
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對于自然分娩的婦女來說，分娩過程會消耗大量的能量和活力，甚至陰道放松，這會影響性生活的質量，也可以多做一些性健康鍛煉來提高表現(xiàn)。 產后性行為的健康鍛煉是什么？ 1。鍛煉腹部肌肉 只有強壯的腹部肌肉才能維持性行為。具體的方法是平躺在床上，彎曲雙腿，雙手握住膝蓋，讓膝蓋用力拉向胸部，然后放松。
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性生活如果過度了，對于身體的傷害是很大的，一般在性行為過后，男方都會選擇立即進行睡覺，感覺這樣可以最快的恢復體力，其實這樣的做法只是起到很小的作用，并不能真正的補充身體所損耗的能量。據(jù)醫(yī)生介紹，如果性生活過度會大大的傷著身體的元氣，這就需要人體需要做一些真正的服用一些食物來補充自己?！ 》渴聞趥?/p>
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男人房事過度要怎么補救？男人在性生活方面都是樂此不疲的，他們的頻率相對來講也是比較高的，但是殊不知如果性生活頻率比較高的情況下，也是會對于男性的身體造成嚴重的危害的，那么，男性性生活過度的主要危害都有哪些呢?性生活過度怎樣補救才好呢? 男性性生活過度的5大危害 1、體質狀況變差 對男女雙方
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男子經常喜歡重復性生活，這樣會覺得很厲害，很有男人氣概，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現(xiàn)時間肯定比第一次長，這就埋下了今后誘發(fā)陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。性生活是夫妻感情的潤滑劑，規(guī)律的性生活有益身體健康，然而房事過度對男女雙方而言，都會造成體力上的較大
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對于含蓄又內斂的中國人來說，性知識還是一個難以啟齒的話題。如果我們不能本著科學客觀的精神，就會產生一定的知識盲區(qū)。這也就導致了很多男性即便年齡已經很大了，可依然缺乏一定的性知識，甚至可能會產生不自信的感覺。下面我們就來了解一下關于男性小弟弟的知識，幫助你重拾自信?！ ∧懔私庾约旱男〉艿軉? 1
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我們都知道,要達到幸福美滿的性生活是有很多標準的,比如:健康、衛(wèi)生、還要不影響工作等等,尤其是要保證在不影響身體健康的前提下進行生活,避免因為性生活過度而導致身體健康出現(xiàn)問題,這是得不償失的行為。建議廣大朋友們,尤其是男性朋友,不要為了滿足自己的性欲望就過于頻繁的發(fā)生性生活。最終導致出現(xiàn)性功能障礙
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現(xiàn)在對于女性朋友來說，如果有陰虛火旺的問題，那么很容易導致身體傷害，這對男人的健康是非常有害的，我們必須注意這種情況，盡量避免及時照顧這些問題，以使我們健康，那么陰虛火旺用什么泡水喝好呢，一起看看吧。蜂蜜蜂蜜同樣是大家不陌生的了，在生活中不少人都會選擇蜂蜜泡水喝了，美容養(yǎng)顏的作用是很強的了，而且還可
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預防損傷的幾個主要方法 1、熱身運動：走、踏步、分并跳、伸展等，盡量將身體各關節(jié)活動開，切勿賽前只顧跟啦啦隊MM亂拋媚眼?！ ?. 護腕、護膝，護踝等是必要的 3、10%增加的原則，一周內不要增加頻率、強度、持續(xù)時間過10%，循序漸進?！ ?、保持有氧運動和無有氧運動的鍛煉均衡。同時參加一些
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怎樣制作營養(yǎng)養(yǎng)生湯?現(xiàn)在營養(yǎng)保健在人們的生活中占據(jù)很重要的位置，俗話說，藥補不如食補，食補也稱食養(yǎng)，指應用食物的營養(yǎng)來預防疾病，推遲衰老，延年益壽。食補方面我們不妨選擇一些湯品，營養(yǎng)又養(yǎng)胃，現(xiàn)在介紹一下一些養(yǎng)生湯的做法，供人們參考。 1、【桂圓紅棗銀耳湯】▌材料：銀耳、紅棗、桂圓、冰糖、水▌做法：
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