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日常養(yǎng)生

日常養(yǎng)生

腸胃不消化該怎么調(diào)理

腸胃不消化 腸胃怎么調(diào)理

腸胃疾病是現(xiàn)在人們普遍患有的一種病癥,并且隨著人們生活節(jié)奏的加快,飲食不規(guī)律等,正出現(xiàn)越來(lái)越低齡化的趨勢(shì);除此之外,還有一些人是由于暴飲暴食給腸胃造成過(guò)重的負(fù)擔(dān)而引起的。出現(xiàn)腸胃疾病除了平時(shí)需要備一些常用藥外,最主要的就是要對(duì)自己的日常生活習(xí)慣以及飲食做出合理的調(diào)理,所謂的胃要靠養(yǎng)就是這個(gè)道理。那么

腸胃消化不良怎么調(diào)理
日常養(yǎng)生

腸胃消化不良怎么調(diào)理

消化不良 消化不良調(diào)理

消化不好是最常見(jiàn)的一種功能性胃腸病。具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀。加上我們生活方式不健康,很容易導(dǎo)致我們的腸胃消化問(wèn)題,腸胃消化不好對(duì)于我們的身體健康影響很大,我們要積極解決腸胃消化不良怎么調(diào)理的問(wèn)題。腸胃消化不良怎么調(diào)理首先是飲食。腸胃既然已經(jīng)不好了,暴飲暴食,生

腸胃炎怎么調(diào)理
日常養(yǎng)生

腸胃炎怎么調(diào)理

腸胃炎怎么調(diào)理 腸胃炎

腸胃炎怎么調(diào)理?腸胃炎是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病,典型的癥狀就是腹部脹痛,上吐下瀉,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)導(dǎo)致脫水,如不及時(shí)干預(yù),會(huì)危機(jī)到生命安全。引起腸胃炎的原因有很多,飲食不規(guī)律、入口的食物不衛(wèi)生以及心情郁悶等都是其主要致病因素。急性腸胃炎及時(shí)治療,一般不用擔(dān)心后遺癥的出現(xiàn);但是慢性腸胃炎就需要平時(shí)細(xì)心的呵護(hù)

日常養(yǎng)生

盤點(diǎn):透視男人6大生理弱點(diǎn)

男人生理

做太太的你,是否知道丈夫在外表健壯、剛強(qiáng)的背后,存在著諸多生理和心理方面脆弱的一面?你如果能多了解些,或許對(duì)今后家庭生活質(zhì)量的提高有所幫助。弱點(diǎn)一:“秘密關(guān)口”常會(huì)出問(wèn)題太太:近來(lái)老公上廁所排尿的間隔時(shí)間很短,有時(shí)甚至不到半個(gè)小時(shí);尤其是晚上也要起夜多次。提示:出現(xiàn)明顯癥狀,

日常養(yǎng)生

妻子必知:老公剃須四大原則

老公剃須 男人剃須

剃須就像男人每日必行的成人禮,內(nèi)容重于形式,方法決定結(jié)果。剃須如吃飯,是男人每天都要做的事兒。赫蓮娜女士曾經(jīng)說(shuō)過(guò):沒(méi)有丑女人,只有懶女人。這話用到男人身上也一樣,告別懶惰,一起了解關(guān)于剃須的10件大事兒吧。選擇在清晨剃須清晨是剃須的最佳時(shí)間,睡眠中由于新陳代謝加快,皮脂腺分泌旺盛,使得毛發(fā)生長(zhǎng)迅速。

日常養(yǎng)生

別再讓你家老公與“煙”纏綿

男人戒煙

隨著國(guó)產(chǎn)卷煙13個(gè)品牌檢測(cè)出含有重金屬,又再一次“傷害了”各大煙民的心!本來(lái)這玩意兒就夠傷人的了!竟還來(lái)重金屬超標(biāo)!我們不禁要問(wèn):如何控制好這個(gè)尺度,才使吸煙者可能遭致的身體疾病危害度降到最低。其實(shí)如何將危害度降到最低。最簡(jiǎn)單的方法就是直接戒掉!直擊煙草危害:你們吸的不是煙,

腸胃不消化脹氣怎么辦
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腸胃不消化脹氣怎么辦

腸胃不消化脹氣 胃脹氣怎么辦

腸胃不消化脹氣怎么辦?我們要從飲食上去解決它,解決脹氣的辦法就是把脹氣消除掉,或者是加速食物的消化。這樣才可以使腸胃得到舒暢,肚子也就不脹了,吃東西也香了。下次跟朋友出去,你想去多少就吃多少。腸胃不消化脹氣怎么辦腸胃不消化脹氣怎么辦,食物來(lái)幫幫忙。下面我們來(lái)看有什么食物可以幫助我們消除脹氣。1.豬肚

日常養(yǎng)生

頑固性腳氣怎么治

腳氣怎么治 腳氣

腳氣又稱足癬,是一種很常見(jiàn)的皮膚病,不用多說(shuō)大家也知道,它的傳染性極強(qiáng)且容易復(fù)發(fā)。腳氣患者發(fā)作時(shí),腳趾縫間奇氧的感覺(jué)簡(jiǎn)直令人抓狂,同時(shí)還會(huì)伴隨著蛻皮、水泡等。盡管這樣,患者無(wú)需過(guò)分擔(dān)憂,只要積極配合治療,做好預(yù)防工作,腳氣就不會(huì)來(lái)騷擾我們。頑固性腳氣怎么治?腳氣又是怎么形成的呢?下面我們來(lái)了解一下。

肩膀肌肉疼痛怎么辦
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肩膀肌肉疼痛怎么辦

肌肉疼痛怎么辦 肌肉酸痛

現(xiàn)在有很多人長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦面前工作,一不小心就讓自己的肩膀肌肉疼痛了,非常不舒服。白領(lǐng)一族在平時(shí)一定要注意自己的健康狀況,一旦出現(xiàn)肩膀肌肉疼痛的癥狀,就必須要提高警惕,千萬(wàn)不要輕視它,以免患上頸椎疾病或者肩周炎。那么,肩膀肌肉疼痛怎么辦?肩膀肌肉疼痛怎么辦肩膀肌肉疼痛怎么辦首先大家應(yīng)該更改自己的坐姿

小腿靜脈曲張有什么危害
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小腿靜脈曲張有什么危害

小腿靜脈曲張危害 小腿靜脈曲張

小腿靜脈曲張一直都是大家不太重視的一種疾病,剛剛患上此類疾病的時(shí)候,患者并不會(huì)太注意,因?yàn)檫@種疾病在一開(kāi)始的時(shí)候并不會(huì)影響大家的正常生活和工作,但隨著病情的發(fā)展,它有可能會(huì)導(dǎo)致大家出現(xiàn)腿部酸痛、無(wú)力等等癥狀,危害非常大。那么,小腿靜脈曲張有什么危害?小腿靜脈曲張有什么危害小腿靜脈曲張有什么危害1:腿

淘米水有什么作用
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淘米水有什么作用

淘米水作用 淘米水

隨著人們健康和環(huán)保理念的加強(qiáng),越來(lái)越多的人提倡采用更為天然、無(wú)害的一些方法來(lái)應(yīng)對(duì)我們?nèi)粘I钪械囊恍┬?wèn)題,如碗碟的清潔,盡量不放或是少放洗潔精,護(hù)膚方面采用一些天然對(duì)皮膚無(wú)害的物質(zhì),吸附異味可以用竹炭或是茶葉,而不是用一些化學(xué)的去味的清潔劑。但是很多人都不知道,以上提到的種種問(wèn)題都可以用一種東西來(lái)

這物號(hào)稱民間圣果最補(bǔ)腎
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這物號(hào)稱民間圣果最補(bǔ)腎

桑葚不僅味道甜美而且營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,有著諸多養(yǎng)生和美容功效,含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、礦物質(zhì)、葡萄糖、蔗糖、果糖、鞣質(zhì)、蘋果酸、鈣、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸等成分,桑葚既可以吃鮮食,還可以入藥,具有養(yǎng)肝固腎、烏發(fā)明目、健體美顏、健脾胃,助消化、防癌抗癌等神

喝水加它竟能防痛風(fēng)?尿酸高牢記6大飲食禁忌可保命!
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喝水加它竟能防痛風(fēng)?尿酸高牢記6大飲食禁忌可保命!

尿酸 痛風(fēng)

對(duì)于原來(lái)就有腎臟病的人來(lái)說(shuō),高尿酸血癥可以明顯導(dǎo)致腎臟損害至尿毒癥,腎臟疾病反過(guò)來(lái)又會(huì)引起或加重高尿酸血癥,二者相互影響,形成惡性循環(huán)。因此葉主任強(qiáng)調(diào),對(duì)于無(wú)癥狀的高尿酸血癥,也千萬(wàn)不能大意。近年來(lái)醫(yī)學(xué)界已經(jīng)將高尿酸血癥列為心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。到底高尿酸血癥是什么?如何有效控制尿酸水平?

防三高,少吃肉?錯(cuò),這樣反而老得快!上了年紀(jì)要這樣吃
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防三高,少吃肉?錯(cuò),這樣反而老得快!上了年紀(jì)要這樣吃

中老年人 吃肉

很多人都聽(tīng)過(guò)這種說(shuō)法:中老年人要少吃肉,肉吃太多會(huì)導(dǎo)致三高。其實(shí),這是錯(cuò)誤的。中老年朋友如果不注意營(yíng)養(yǎng)均衡,拒絕吃某些食物,反而容易加快身體器官功能衰退。營(yíng)養(yǎng)專家說(shuō),中老年人應(yīng)該吃肉,只是吃法要注意。 資料圖吃肉,并不一定會(huì)導(dǎo)致膽固醇上升如今,網(wǎng)上關(guān)于“肉吃太多,容易導(dǎo)致

口腔潰瘍不用愁  這些方法快速就能好
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口腔潰瘍不用愁 這些方法快速就能好

口腔潰瘍不僅影響人們的正常生活,也給人們?cè)鎏砹瞬簧偻纯嗪蜔溃瑸榱吮M快的減少病痛,快速治療口腔潰瘍有什么方法呢?1.減少對(duì)口腔黏膜的刺激和損傷。口腔潰瘍最常見(jiàn)的形成原因就是口腔黏膜破損、刺激,所以宜忌食辛辣、香燥、溫?zé)帷?dòng)火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、狗肉等;忌用煙、酒、咖啡及刺激

“抗癌第一菜”的正確吃法,可是90%中國(guó)人都吃錯(cuò)了
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“抗癌第一菜”的正確吃法,可是90%中國(guó)人都吃錯(cuò)了

癌癥 抗癌

吃對(duì)食物,可預(yù)防癌癥,是癌癥的克星;吃錯(cuò)食物,導(dǎo)致腫瘤瘋漲,是癌癥的最愛(ài)。大家都知道大蒜、紅薯、西紅柿和苦瓜被稱為“抗癌第一菜”,多次上榜世界衛(wèi)生組織和癌癥權(quán)威研究機(jī)構(gòu)排行榜前幾位。遺憾的是,大家都知道這幾樣能抗癌,但現(xiàn)實(shí)生活中往往因?yàn)閭鹘y(tǒng)觀念和錯(cuò)誤做法,導(dǎo)致了這些食物完全失去了抗癌的功效。

男女這里痛不檢查就遲了
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男女這里痛不檢查就遲了

胃癌 進(jìn)食

胃癌往往源發(fā)于一些被我們?nèi)粘:鲆暤男∥覆 TS多胃癌病人都犯了諱疾忌醫(yī)的毛病,覺(jué)得不就是個(gè)胃脹、胃痛嘛,過(guò)一陣子就好了,或者隨意吃一點(diǎn)止痛藥就好了,有時(shí)候還真是見(jiàn)效,可是過(guò)一陣子又復(fù)發(fā)了。 大胃癌源于小胃病胃癌往往源發(fā)于一些被我們?nèi)粘:鲆暤男?/p>

學(xué)會(huì)這一招,80歲都沒(méi)皺紋
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學(xué)會(huì)這一招,80歲都沒(méi)皺紋

皺紋 細(xì)胞

皺紋=老去是女人需要直面的大問(wèn)題。從根本上說(shuō),皺紋始于年齡,“終”于認(rèn)真對(duì)癥的保養(yǎng)。從科學(xué)意義上講,皺紋的出現(xiàn),代表著皮膚細(xì)胞活性下降,死亡細(xì)胞層層疊疊堆積在角質(zhì)層,沒(méi)有了之前強(qiáng)大的更新能力,一旦受到表情過(guò)度,環(huán)境污染、年歲增長(zhǎng)等因素的影響,表皮再難回復(fù)之前的彈性,皺紋就“永久”的留在臉上。

 中醫(yī)不是“慢郎中”,這些穴位一分鐘治病
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中醫(yī)不是“慢郎中”,這些穴位一分鐘治病

按壓 穴位

這些穴位,一分鐘對(duì)付失眠、便秘、牙痛、頭痛,不僅能讓你更好地認(rèn)識(shí)中醫(yī),還能讓你更健康。直接告訴你中醫(yī)不是慢郎中。 這些穴位,一分鐘對(duì)付失眠、便秘、牙痛、頭痛,不僅能讓你更好地認(rèn)識(shí)中醫(yī),還能讓你更健康。直接告訴你中醫(yī)不是慢郎中。 1、一分鐘

小小一粒它,做菜放一把,補(bǔ)鈣又降壓,鈣片都不如它!
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小小一粒它,做菜放一把,補(bǔ)鈣又降壓,鈣片都不如它!

蝦皮 海帶

世衛(wèi)組織甚至將骨質(zhì)疏松癥、糖尿病、心血管疾病共同列為影響中老年人身體健康的三大殺手。 骨骼就像房屋支柱承重墻,對(duì)身體起著支撐、固定作用。 年輕時(shí),骨骼密度大、強(qiáng)韌;而上了年紀(jì),就容易發(fā)生骨質(zhì)疏松,出現(xiàn)骨頭疼痛、身體變矮、駝背等問(wèn)題;更為嚴(yán)

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