工作和應應酬在生活當中是避免不了的，有一些人在聚會的時候都喜歡喝一些酒，還有很多的工作應酬都是需要喝酒的酒，酒是非常的傷我們的肝臟也是傷胃，所以在喝酒的時候正確的食用一些養胃的食物可以減少我們的身體傷害，今天小編就來跟大家講解一下，喝酒后催吐對身體的嚴重傷害。
具體的解答如下;
1、吃高蛋白質的食物
蛋白質是人體所必需的一種營養物質,蛋白質里面的營養成分在與酒精相融合后,會產生化學反應,減少身體對酒精的吸收量,從而達到養胃的效果。
2、不要催吐
喝醉后千萬不要催吐。食道破裂,聽起來有些夸張,可在胸心外科并不罕見。食管的一端在胸腔,一端在腹腔。人在嘔吐時,腹腔壓力驟然增加,胃腔里的壓力也隨之增加,遠遠高出胸腔壓力,胸腔和腹腔之間形成壓差,從而導致食管破裂。因腸胃不適嘔吐、反胃或者為了醒酒、減肥等目的人為催吐的事情時有發生,刺激食道出現炎癥、損傷,甚至破裂的幾率也會增加。最好到醫院進行洗胃、解痙攣、抗炎等治療而不要盲目催吐等。
3、不要大量喝刺激性飲品
酒后不宜大量喝咖啡,以免缺水加劇;也不要喝濃茶,茶讓心臟過于興奮,并對腎臟不利。不要喝汽水,否則會加快人體對酒精的吸收作用,對肝臟不利,還會誘發急性胃炎等。
4、多喝白開水
在小時候容易感冒,雖然有買過感冒藥,但是父母總是提醒我們要多喝白開水。白開水不僅在感冒方面有奇效,在喝酒方面也有很好的解酒效果。在喝酒之前,多喝白開水能夠調節我們身體所需的水分平衡,把喝酒后的酒精迅速的排出體外。
如果你也是需要在外應酬喝酒后想要健康養胃的話，可以補充一些豐富蛋白質的食物和蔬菜，從而達到減少身體，對于酒精的吸收性有一定養胃的效果，而我們在喝酒以后，雖然身體很難受，一定不要盲目的催促，很有可能造成一些刺激，從而食道出現炎癥破裂等等的嚴重后果。
