合理的營(yíng)養(yǎng)是健康的基石，科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)更需要從平日的飲食抓起。今天易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)將帶領(lǐng)大家一起來(lái)看看秀一手私藏 香滑可口的雞蛋羹做法，也許其中就有你平常沒(méi)注意到的小細(xì)節(jié)。
香滑可口的雞蛋羹做法
材料主料：
雞蛋，鹽，水，油，蔥花做法
1、新鮮雞蛋一個(gè)。磕入碗中，用打蛋器調(diào)散，加入很少量鹽調(diào)勻，這時(shí)的蛋液會(huì)比之前稀、黃。
2、現(xiàn)在加水。最好是溫水。冷水不太好，熱水就更不行了，以沖進(jìn)去就成蛋花了。
3、水中加入少量蠔油調(diào)勻后摻入蛋液里面調(diào)勻。再加入少量豬油。
4、燒一鍋清水，放上蒸隔。水一定要開(kāi)以后，再把蛋液放上蒸隔，然后開(kāi)小火，鍋蓋一定要留縫，不要蓋嚴(yán)實(shí)了。這樣蒸出來(lái)的蛋羹絕對(duì)不會(huì)有蜂窩眼，口感也不會(huì)老。
大概10-15分鐘，雞蛋羹就應(yīng)該差不多好了。撒上一些蔥花(根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，還可以加肉臊之類的)，滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦!
看完本篇文章，相信你也了解了秀一手私藏 香滑可口的雞蛋羹做法，更多專業(yè)飲食健康知識(shí)就在易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)。
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感冒了可以吃雞蛋嗎?大家都知道，雞蛋是我們平時(shí)生活中比較常見(jiàn)的一種十分滋補(bǔ)的食品，我們經(jīng)常吃雞蛋對(duì)身體健康是有非常大的好處的，但并非什么時(shí)候都能吃雞蛋，究竟什么時(shí)候吃雞蛋好呢?感冒能吃雞蛋嗎?1、感冒能吃雞蛋嗎養(yǎng)生在線專家認(rèn)為,其實(shí)我們感冒的時(shí)候是能夠吃雞蛋的，有人說(shuō)感冒不能吃雞蛋也是有一定的隱含道
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雞蛋，是我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾巢摹ｋu蛋的蛋白質(zhì)類型和氨基酸構(gòu)成比例非常完美，再加上價(jià)格親民，制作方式又多種多樣，簡(jiǎn)直就是這個(gè)星球上最物美價(jià)廉的食物了。不過(guò)，你真的會(huì)吃雞蛋嗎？關(guān)于雞蛋的疑惑，看這篇文章就夠了！不要吃太多雞蛋每天吃1個(gè)或多個(gè)雞蛋，并不會(huì)導(dǎo)致心血管病或糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加。但像其他任何食物一樣
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雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，做法眾多，要說(shuō)哪種最營(yíng)養(yǎng)健康，當(dāng)屬煮雞蛋。但煮雞蛋也有講究，煮不好不僅營(yíng)養(yǎng)大打折扣，甚至還可能產(chǎn)生有害物質(zhì)。很多人擔(dān)心雞蛋煮不熟不安全，于是會(huì)煮很長(zhǎng)時(shí)間，甚至還有人專門喜歡吃那種煮得很老的白水蛋、粽葉蛋、茶葉蛋等。然而，雞蛋煮的時(shí)間太久，不僅會(huì)導(dǎo)致其中的B族維生素、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素破壞
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吃雞蛋也有說(shuō)道，雞蛋里面的營(yíng)養(yǎng)很高，富含多種人體所需的礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)，而且，雞蛋已經(jīng)是我們餐桌上必不可少的一道食材。雖然雞蛋有千般好，但是在吃的時(shí)候還是有一些飲食禁忌的。1.雞蛋不宜與糖同煮首先，吃幾點(diǎn)的禁忌是不能與糖同煮。雞蛋與糖同煮會(huì)因高溫作用生成一種叫糖基賴氨酸的物質(zhì)，破壞了雞蛋中對(duì)人體有益的
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雞蛋減肥是網(wǎng)絡(luò)熱門飲食減肥法之一，要求一天三餐以雞蛋菜肴為主，搭配各種水果以及其他少量食物。今天小編也為大家準(zhǔn)備了三款雞蛋減肥食譜，分別讓雞蛋與絲瓜、木耳等食物進(jìn)行搭配，飽含豐富蛋白質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。以雞蛋為主食來(lái)減肥具有一定科學(xué)一句，也通過(guò)實(shí)踐得以驗(yàn)證此方法是比較有較的，可以通過(guò)選擇雞蛋減
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雞蛋是我們經(jīng)常吃到的食物，每天一雞蛋，增強(qiáng)身體免疫力。我們都知道，雞蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋對(duì)我們的身體也非常的有好處。雖然吃雞蛋好，但要注意的是，雞蛋和有些食物是有禁忌的，一定要小心，吃完雞蛋千萬(wàn)別吃下面這幾樣食物，很危險(xiǎn)!1、不要立即吃糖吃完雞蛋后千萬(wàn)不要馬上吃糖。很多地方有吃糖水荷
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從古至今，人們都希望自己能長(zhǎng)壽，平時(shí)養(yǎng)成什么習(xí)慣對(duì)長(zhǎng)壽有幫助呢?一起來(lái)看看長(zhǎng)壽老人都有什么長(zhǎng)壽秘訣。1. 每日一蛋每天吃一個(gè)雞蛋已成為長(zhǎng)壽老人的普遍習(xí)慣。中國(guó)百歲壽星、知名經(jīng)濟(jì)學(xué)家陳翰笙博士根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)的安排，每天飲食堅(jiān)持“三個(gè)一”:“早上吃一個(gè)雞蛋，晚上喝一杯奶，
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土雞蛋，也叫柴雞蛋，通常指的是在自然環(huán)境中生長(zhǎng)、吃天然食物的土雞產(chǎn)下的蛋;而我們經(jīng)常吃到的普通雞蛋，也稱為“洋雞蛋”，指的是養(yǎng)雞場(chǎng)里集中飼料喂養(yǎng)的雞產(chǎn)下的蛋。前者頂著“天然”、“自然”的帽子，功效就被有些人放大解讀：很多人認(rèn)為土
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5月19日，阿里健康發(fā)布公告宣布，正式與阿里巴巴集團(tuán)簽署股份認(rèn)購(gòu)協(xié)議，阿里巴巴集團(tuán)將天貓平臺(tái)“藍(lán)帽子”保健食品在線業(yè)務(wù)注入阿里健康。38億港幣天貓“藍(lán)帽子&rdqu 5月19日，阿里健康發(fā)布公告宣布，
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土豆傳奇油炸土豆塊制作方法的做法 - 家常土豆傳奇油炸土豆塊制作方法的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果土豆傳奇油炸土豆塊制作方法怎么做好吃,土豆傳奇油炸土豆塊制作方法的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文土豆傳奇油炸土豆塊制作方法的家常做法大全和土豆傳奇油炸土豆塊制作方法的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)土豆傳奇油炸土豆塊制作方法的做法
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平時(shí)要是自己在家煮芋頭，若是沾了皮，手會(huì)有些癢。相信有很多小伙伴們還不知道小芋頭怎么去皮不手癢，那么下面小編就為大家整理出了一些相關(guān)內(nèi)容，一起來(lái)看看吧。 方法一： 一鍋滾水，把芋頭的外皮洗凈，除去泥土雜質(zhì)之后，直接丟入滾水中燙煮一下。下鍋之后，只要用菜刀由上而下輕輕劃一刀，就可以毫不費(fèi)力地
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中新網(wǎng)上海9月11日電 (陳靜 姚君)心臟畸形、主動(dòng)脈狹窄、心房擴(kuò)大、房顫、高血壓……顧老伯的這顆“岌岌可危”的心臟在上海專家的勇敢挑戰(zhàn)、妙手施治下，重獲健康。記者11日獲悉，上海市胸科醫(yī)院心臟中心主任、心內(nèi)科主任何奔帶領(lǐng)多學(xué)科團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)極限，成功為這位年近八旬的老人施行了主動(dòng)脈瓣植入(TAVR)與左
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中新網(wǎng)蘇州11月11日電 (周建琳)11日，西交利物浦大學(xué)西浦慧湖藥學(xué)院成立，中國(guó)科學(xué)院院士蔣華良擔(dān)任院長(zhǎng)。學(xué)院由西交利物浦大學(xué)與蘇州工業(yè)園區(qū)共建，旨在協(xié)同政府、產(chǎn)業(yè)、社會(huì)多方合力，助力蘇州打造世界級(jí)生物醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)地標(biāo)。西浦慧湖藥學(xué)院將設(shè)置藥物科學(xué)系、藥學(xué)系、生物技術(shù)藥系三個(gè)科系，共有藥物化學(xué)、藥物分