腦卒中有十大危險因素而且就潛伏在身邊，趕緊看看，沒準已經中了好幾槍！
危險因素第一位：高血壓
占全部危險因素的34.5%以上。若能早期治療，早期進行生活方式改變，控鹽、改善運動等，可減少腦卒中發生率。中青年人若自行調理無效，應遵醫囑服用降壓藥治療。
危險因素第二位：不運動
占全部危險因素的28.5%以上。很多人并不清楚運動可預防腦卒中，大部分中國人都不喜歡運動，有些人是沒有“奢侈”的時間用來運動，工作勞累且壓力大，加班開夜車頻繁。
危險因素第三位：腹部肥胖
占全部危險因素的26.5%以上。即我們俗稱的“啤酒肚”。瑞典哥德堡大學用超聲技術對肥胖者的脂肪分布情況研究表明，在肥胖程度相同的情況下，男性腹部肥胖者發生腦卒中的危險性增加3～5倍，女性腹部型肥胖比外周型肥胖發生腦卒中的危險明顯增加。
危險因素第四位：血脂異常
占全部危險因素的24.5%以上。關注血脂指標LPa、LPb的數值。既往我們只關注壞膽固醇(即低密度脂蛋白LDL)的數值，如今專家提倡關注LPa、LPb及兩者的比值。
危險因素第五位：吸煙
占全部危險因素的18.9%以上。據研究表明吸煙者的冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發病率明顯高于不吸煙者，吸煙促發心血管疾病的發病機理則主要是吸煙使血管內皮功能紊亂，血栓生成增加，炎癥反應加強及氧化修飾。
以上五種因素最易誘發腦卒中，除此之外，糖尿病、酗酒、壓力過大、失眠、抑郁癥也不可小覷，分別處于第六至第十位風險之中。大多數腦卒中危險因素均可控，不可控的是年齡和遺傳，所以做好防治工作極其重要。
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來 源 / 武漢普愛神內
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