大吉大利，今晚吃雞。最近，《絕地求生》的游戲風(fēng)靡一時，部分玩家和隊(duì)友徹夜開黑，瘋玩兒到無法自拔，下線之后還有“吃雞”手游，可以走到哪里玩到哪里。

據(jù)說，現(xiàn)在男生之間打招呼已經(jīng)不再加微信，而是和對方說：加個steam賬號一起吃雞吧！（污污污污污……）

天天和隊(duì)友吃雞固然很愉快，但你知道嗎？癡迷游戲無法自拔也是一種精神疾病。

12月21日，世界衛(wèi)生組織（WHO）宣布將在明年首次把“游戲成癮”歸類為精神疾病。他們還將更新《國際疾病分類》，專門為“游戲成癮”設(shè)立條目。在此之前，這本診斷手冊已經(jīng)27年沒有更新過了。

最新版本的《國際疾病分類》手冊中，將明確列舉“游戲成癮”的多項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)，幫助醫(yī)生確定你是否對游戲產(chǎn)生依賴，構(gòu)成精神疾病。

其中，最重要的一條診斷標(biāo)準(zhǔn)就是：玩家對游戲越來越重視，以至于為了玩游戲放棄了生活中的其他趣味。

為什么“游戲成癮”會變成精神疾?。?/strong>

抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥都是常見的精神疾病，大部分人會覺得，僅僅是對游戲上癮，也能被分類為精神疾病，這是不是有點(diǎn)夸大其詞？

其實(shí)未必，正經(jīng)來說，精神疾病是指在各種生物學(xué)、心理學(xué)及社會環(huán)境因素影響下，大腦功能失調(diào)，導(dǎo)致認(rèn)知、情感、意志和行為等精神活動出現(xiàn)不同程度障礙的疾病。

世界衛(wèi)生組織精神衛(wèi)生和藥物濫用部門Vladimir Poznyak說：“之所以打算把游戲成癮歸類為精神疾病，是因?yàn)樗赡苁股硇慕】祰?yán)重惡化。雖然它不像酗酒一樣會讓你的身體素質(zhì)迅速變差，但游戲成癮也會潛移默化影響你的健康。”

美國精神病學(xué)會曾對500多名網(wǎng)絡(luò)游戲玩家進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)約有6%的玩家曾連續(xù)打游戲超過24小時，另有10%的玩家承認(rèn)，曾連續(xù)玩游戲12～24個小時，83%的玩家每天要花掉2個小時玩自己最喜歡的游戲。

事實(shí)證明，玩游戲很容易上癮。多數(shù)玩家曾在玩游戲期間養(yǎng)成了不飲水、久坐、憋尿、社交障礙等不良習(xí)慣，對身體健康產(chǎn)生了諸多危害。

看看你是不是游戲成癮？

普通的愛玩游戲并不屬于游戲成癮，只要你能在虛擬世界、學(xué)校、工作和朋友之間保持一種平衡。除了職業(yè)玩家因工作需要不得不玩游戲，其他人，特別是小孩子每天的游戲時間不應(yīng)超過正常的社交時間。

2014年，美國精神病學(xué)會曾指出，“網(wǎng)絡(luò)游戲紊亂”可能帶來健康風(fēng)險，并且提出9種成癮癥狀，為醫(yī)務(wù)人員的臨床診斷提供指導(dǎo)。這些癥狀包括：